napisz

jak jest jeszcze wyciag to napisz do mnie zakupie go ;)

To ja zacznę od początku. Wiadomo, że masz 23 lata, 70 kg wagi. A gdzie reszta?: - aktywność fizyczna na co dzień - wzrost - jaka przemiana materii Skąd wiesz, że 2800kcal to jest zapotrzebowanie dla Ciebie? (masowe jak mniemam). Na razie ta kwestia, bo do dietki też można się w wielu szczegółach doczepić a moim zdaniem nie ma co układać diety, [...]

na stronie ktora podales masz: "Ordering Help If you are experiencing problems placing and order please call us or e-mail." wiec napisz do nich maila: [email protected]

Denis, napisz do producenta może - ja nie spotkałem się z czymś takim. Inrt, wg mnie na tym poziomie ciężko powiedzieć która z tych szmat jest lepsza od drugiej, bo wszystkie 3 są z wyższej póły. Co do gramatury i modelu, to jw. koledze napisałem - z tego typu pytaniami najlepiej się kierować do sklepów/producentów. Pozdrawiam

Czarekkorp napisz do nich maila , a nie martwisz sie rejestracja, wiem ,ze nie robia problemow z wysylka!

[...] coś sensownego ułożyć ale bardziej ciągnie mnie pod treningi bez planu - takie trochę hardcorowe dopóki nie będę miał dość. Idź do trenera, niech rozpisze ci plan, albo napisz na SFD, to ktoś ci rozpisze. %-) A tak na serio, dziwi mnie, że tak kombinujesz, wystarczy długofalowy klasyczny trening, zwiększaniem obciążenia co trening, lub dwa i [...]

[...] było coś :-D. Dla mnie extra nagroda ;-) Dzięki, dzięki ;-) Przydałoby się lepsze drewno bo sosna jest łatwa w obróbce ale nie estetyczna. Mam trochę lipy ale jest za bardzo wyschnięta i spękana. Jak ja bym organizował konkursy to bym pomyślał nad pucharkami. Jsdolan jak masz jakiś pomysł-challenge jak Kabo - to napisz może będę umiał zrobić ;-)

OK teraz wszystko jasne. Twoje menu pomimo, iż jest relatywnie niskokaloryczne pokrywa zapotrzebowanie na wszystkei niezbędne składniki pokarmowe oprócz... Kwasów omega 3, których masz za mało. Tragiczny jest też stosunek omega 6 do omega 3 który wynosi 10 do 1, czyli tyle co w typowej diecie zachodniej, co zwiazane jest zapewne z obecnoscia [...]

Zet napisz konkretnie (ja z tych ciekawych) ile b,ww,tl i jaka waga obecnie Manieczki, co tu duzo pisac, jest mega ksztalty, proporcje, pekate mieso, przekozak

Marian pochwal/napisz cos wiecej o tym pudle co to gdzie to ktore miejsce zajales nie kazdy tu siedzi non stop a fajnie jest wiedziec co kto wywalczyl bedac uzytkownikiem tego forum. Dive to jest foto robione aparatem bo mikrofalowka jeszcze nie wyczailem jak sie robi%-) Foto ma na celu pokazac to co napisalem nic wiecej ale faktycznie to TCHP a [...]

[...] , jak widac na poddaszu pakuje wiec amatorka 100%, pozdro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2a891825773244a1aec247b3631182e6.jpg jedynie co mam z tego zdjęcia to te same głośniki, Samsung ? :) Konkret yest, jak na domową siłkę, napisz cos wiecej o sobie :) co leciało co leci jak z kaloriami , treningiem i checiami do treningu samemu w domu ?:)

napisz miske. nikt sie przeciez nabijac nie bedzie. jestem bardzo ciekaw bo forma naprawde zacna Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-08-05 11:28:13

Napisz co wczoraj zjadłeś%-)

Mumin - Napisz na insta to ci napisze cykl bo tu juz nic nie wrzucam z tych rzeczy, bo znow sie panowie oburza. Nic nie wrzucasz z tych rzeczy tutaj to po co wogóle sie fatygujesz z dawaniem zdjęć tutaj?? Żeby się pochwalić?? Pochwal się swojej A poza tym to nie temat do dyskusji :-D Pozdrawiam i duuuzej masy życzę! Zmieniony przez - Natan33 [...]

Napisz do chłopaków ze sklepu może coś podeślą pozdro

michaaaal6 FBW. Najlepiej ciężki, skrócony zestaw. Borek12345 To napisz "moim zdaniem". Ale mimo wszyskto a6w, samo w sobie, nie działa dobrze na dolne partie, a praktycznie wcale.

Nie wiem jak mozna miec wymarzona sylwetke i nie chciec wiecej. Twoje pytanie jest tak ogole, ze nie ma co pisac.Napisz cos konkretnego bo ksiazki pisac tutaj na ten temat ja przynajmniej nie mam zamiaru.

Myślałem, że od rocznika '86 każdy miał angielski w szkole. EDIT: nie znasz na tyle.. czyli znasz w jakimś stopniu. Taka lektura jest dobrym motywatorem do podniesienia poziomu znajomości języka!! Chcesz się czegoś dowiedzieć - zainwestuj! Nie o kasie tutaj mowa.. Fischer zainwestował i był mistrzem świata! Mój angielski nie jest najlepszy, ale w [...]

Haha ale cioty. Gh chcą brać a 160 zł nie mają. Łodzianin napisz podziel koszty i podaj ile na łeb. Ja na bank dorzucę. Nie może być tak że ktoś jest stratny. Następnym razem trzeba ostrożniej dobierać chętnych do grupy.

A ty k***a nie dalej nie czytasz ze zrozumieniem . Mam propozycje napisz do minikoksa i będziesz miał spokój .