SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Jaki trening dobry na mase??

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko znajdziesz w atlasie ćwiczeń. Napisz plan i daj do oceny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2005-07-26 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI Z 2005 roku - BRAĆ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ciekawości: napisz jak spróbujesz btw odważnyś

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-03-08 15:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jakie masz wino (mg)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2005-09-03 14:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na dół klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roziwja sie ona wystarczjajaco podczas cwiczneia na lwce prostej. ew. mozesz dodac do cwiczen na skosnej i prostej przenoszenie sztangielki Edit: aha. i jak bedzieszm ial kolejne pytania to napisz je tutaj. tworznie nowych postow dla kazdego pytnaia robi tylko balagan (tak wszyscy mowia ) Zmieniony przez - cycq w dniu 2005-07-16 12:59:42

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2005-07-16 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz cos o sobie jaki staz dieta a jak cos to moze 2xpandy albo xpand + nitrobolon2 albo ko + xpand :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-04-11 07:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta wysokobiałkowa szkodzi watrobie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Po pierwsze napisz jakie badania ci wyszzły, czyli ALT, ALAT, GTP, itp. wtedy mozemy próbowac cos zdiagnozowac. Co konkretnie powiedział twoj lekarz.? Jesli chodzi o diete wysokobiałkową jest ona wskazana przy niektórych urzkoszeniach wątroby, poniewaz regeneruje miąsz wątroby, tak wiec białko nie koniecznie musi byc sprawdza złe -pracy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2006-12-17 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maniak napisz na gg 6188986 albo daj swoje gg !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-01-31 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospałośc na cyklu

    Post
    Doping

    Jak będzie zawyżone to napisz na priv. Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2016-05-21 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod koxy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na koksach ale myśle że jak na sterydy to coś słaby ten twój plan,gadałem z tobą na gg pewnie mnie kojarzysz, zapomniałeś o treningu nóg przede wszystkim,nie wiem po co przedramie 3x/tydz(chyba za dużo schwarzeneggera sie naoglądałeś)i sie zmierz w końcu i daj wymiary,z tego co sie dowiedziałem to masz 18 lat,ćwiczysz 3 lata,napisz coś więcej!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-07-28 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Shocka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz cos o sobie staż wiek cel wymiary Przebyte cykle Masz diete?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2007-07-30 13:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę białko, napisz PW jak sfinalizować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2014-03-12 20:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    Moze laskawie podal bys swoje wymiary wage itp. Napisz jaka stosujesz diete ile razy silka i co ktorego dnia robisz i jak stosujesz metke to moze ktos ci pomoze;P Ja pisze to tylko dla ulatwienia ci sprawy:P Sam mety nie biore ani innych srodkow dopingujacych wiec ja ci nic wiecej nie pomoge:) "po prostu lubie czytac ten dzial z ciekawosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2006-02-07 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok za jakis czas napisz jak sie czułes przez te pierwszych pare dni na krecie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-05-25 11:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem oszustem

    Post
    Targowisko

    napisz co masz będzie łatwiej

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2009-11-22 13:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz o co chodzi dokładnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2010-03-12 17:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Siłownie!!!

    Post
    Targowisko

    interesuje mnie prosty gryf, lamany i ok.40kg obciazenia napisz do mnie na gg.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2010-11-16 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to napisz w tym temacie http://www.sfd.pl/%C4%86wiczmy_razem!_wyskok_vol.3-t836740.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2012-12-07 17:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie pakowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem ale dieta jaka konkretnie napisz ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-09-29 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wieksze Bicepsy"

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz jak cwiczyles do tej pory i ile x dziennie jadles,jezeli nie mieszkasz z rodzicami i sam sie utrzymujesz to dieta wyjdzie taniej niz zwykle produkty ktorymi teraz sie odzywiasz Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-25 21:48:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2008-04-25 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT Target Niepołomice

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://www.muaythai.pl/index.php?pzmt=kontakt Napisz do Biura z pytaniem o konkrety

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2008-05-27 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)