SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • UFC 2010 Undisputed! / EA MMA!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mentor KRJ, grałeś w UFC 2009? napisz coś więciej!

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 10:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile bedzie trwał ten cykl i ile kasy mniej wiecej bedziesz na niego potrzebował!! tez cos takiego myslałem ale narazie plany chce jak najwiecej masy teraz złapac podobnie jak ty bo miałem rok przewrwy gdzie lałem sobie na wszytsko nie trzymałem diety wóda poszła i spadki niemiłosierne masakra z wagi spadło 8 kilo a z siły jakies 50% powoli [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ****a napisz wszyscy czekamy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2009-07-02 10:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o lol, oki napisz o szkodliwości np. wspomnianej witaminy, pewnie tacy kretyni jak ja z chęcią przeczytają to po raz 1000

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2009-07-02 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj mi swoja wage, bo uzupelnie rywalizacje chuderlakow. Wymiary nie sa potrzebne. Napisz na gg:8750025

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 13:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja na twoim miejscu sam z ciekawości bym zobaczył czy moge wiecej już rwać czy nie ja kiedyś miałem chore lewe kolano a tutaj juz przysiady (pełne siady robie)do 100kg wszystko z biegiem czasu sie naprawi napisz mi potem tomek jak ci idzie z tymi pasami i MC elo ide kimać

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    widzę plan się powoli zazębia bardzo powoli ;p Lord dawaj napisz cos na gg bo zgubilem twoj numer ;p i looknij w moj dziennik cos napisalem do ciebie

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    nic się nie stanie bo nie mam takiego czegos jak dieta, tylko podstawy żywieniowe i 6posiłków dziennie:) to napisz np jak wygląda twój dzień pozdr

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] mogły ruszyć, natomiast pępek stoi - czuję to i widzę. Najbardziej problematyczne miejsce dla mnie. Podsumowanie tygodnia: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a229fa6b564842239ee6c9a3777f0590.jpg Iza, napisz mi proszę, czy coś zmienić na ten tydzień. 4 treningi bez problemu wykonam. KONIEC EDYCJI Zmieniony przez - lejdiG w dniu 2015-03-01 12:38:47

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 12:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] ponad 2GB trochę by trwało... Jak z techniką? Czy jest w miarę? https://www.youtube.com/watch?v=z9Y2UaRpW0U Interwały na wiośle - poniżej dwa pierwsze, tj. 2x200m. Darku, napisz proszę, jak to wygląda? Nie widać mnie całej niestety, mogę następnym razem jeszcze pokombinować z ustawieniem telefonu. https://www.youtube.com/watch?v=ZquLhfKa0bU Na [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najniższe? czyli? napisz na gg bo jestem ciekaw?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 14:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha Napisz jeszcze raz co w następnym cyklu bierzesz?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No napisałeś, że chcesz byc duży To napisz do mnie na gg

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam w pierwszym ma być bez barku w bic,tric gring0 Chyba kwiatkami Ide sie myc leszczyki i do kobiety Umacia, jak chcesz to napisz do mnie na gg napisze Ci powiadomke to pogadamy, jutro bede mial czas nie bedziemy tu spamować nie od tego ten temat Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-07-29 20:10:42

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dozą literackiej maniery w niczym moim zdaniem nie ujmuje jej zasadnosci, wręcz przeciwnie, wytłuszcza w sposób jaskrawy pewne niedorzecznosci. Jesli przy czyms sie upieram - to własnie przy tym. Ty natomiast, jesli z czyms sie nie zgadzasz -> napisz jak mozesz dokładnie z czym i dlaczego, w innym wypadku ja pewnie znowu czegos nie zrozumiem .

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 14:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja kupuje to na 100% i zamierzam brac 5 kaps. 1 ksp. rano, 1 kaps, przed treningiem, 2 kaps. po treningu i 1 kaps. przed snem. W dni nie treningowe 2-3 kapsy! Napisz czy coś poczułem po tygodniu bo np. po zwykłym hmb prawie nic ale możliwe, że zamało brałem...

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 00:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym tyg wreszcie bede mial czas skoczyc do perfumerii i zapoznac sie z zapachami osobiscie wiec wkoncu cos wybiore. napisz czy jak ci wysle zamowienie w sobote lub niedziele to paczka dojdzie do mnie do czwartku max piatku (bo chcialbym na gwiazdke ) allure sport jest 100ml za 160 ? i ostatnie pytanie: jak zamowie np perfum za 150zl to przy [...]

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-13 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukalem cie na gg- nie znalazlem. napisz mi na mejla cene i obietosc i czy za edp, czy za edt? czekam.

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    To ja jeszcze poproszę o ocenę tego z 10kg. Na wypadek jak któreś powtorzenie jest niedociągnięte to jest kilka powtórzeń więcej. Jak coś nie tak to napisz żebym się złe nie nauczyła;) https://youtube.com/shorts/cix9R6zi1kg?feature=share Jakby co to mam w zanadrzu z KB 8kg

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12876 Data: 2023-04-30 17:06:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • . Właśnie szamię po treningowy , ale muszę wpychać. Jest ogromny skwar i jeść się nie chce. O to tak jeśc nie ale za to pić to litrami można :) Tak przy okazji chce sie zapytać o efekty treningu gimnastycznego w lustrze :-) Napisz tak szczerze odkąd zacząłeś ćwiczyć pozycje, zauważyłeś poprawe sylwetki?

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)