napisz

[...] sensu, neuro speed to no comment, reactor pro się nie opłaca, Krea-alkalyn ludzie chwalą i ten z olimpu nawet ludzie chwalą ale jak brać normalne dawki to wychodzi drożej niż CP a to już stack jak by nie było...napisz więcej po co ci te odżywki, masa??jest dieta?? czy potrzebne wspomaganie gainerami i białkiem??czy brałeś już krea. i jaką?? pzdr.

WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz [...]

Strongbart napisz szybko swój texr: a w jakim celu chcesz łączyć dextroze z kretką

ławeczka regulowana na skos dodatni ? stojaki na sztange sa zapewne ? napisz plan jakim cwiczyles do tej pory i w jakie dni ile razy w tyg Zmieniony przez - mastif3214 w dniu 2016-06-02 16:28:48

napisz cos o sobie waga, cel itp.Ale wydaje mi sie ze to zle połączenie.Gainer +hmb

no ale napisz w jakim celu chcesz zakupić suple

Na plan stritce siłowy za wcześnie. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Napisz jak wyglądał twój ostatni plan. U ciebie siła = masa.

Google milczy= Czego nie ma w google tego nie ma wogóle. Chyba 9 lat temu na sfd się ktoś pytał o savate we Wrocku... i na tym koniec. Napisz do nich bo może jakiś okoliczny trener podjąłby się ćwiczeń jakby więcej osób się zebrało.

pawel napisz cos wiecej co rozumiesz przez "słaby", bo ciezko mi sie odniesc

ile lat masz ,twój staż treningowy - napisz coś o siebie bo jak masz 12 lat to chyba nie polecimy ci tribulsów

napisz najpierw staz itp a tak ogolnie to nie ten dzial

[...] spedzales.. innymi slowy przetestowales to ze lepiej cwiczyc 60 minut? ja tez to gdzies wyczytalem ale wydaje mi sie ze treba znalezc zloty srodek, dla mnie 60 min to za malo bo regeneracja miedzy seriami jest mala i pracujesz na mniejszym ciezarze. a jakie robisz przerwy miedzy seriami? i napisz moze troche wiecej na ten temat jak mozesz..

Napisz coś jaskiej co biłeś,ile czasu ??

jak cos to napisz na gg:12067253

Satyr co z tym sprzętem do siłki? Pisałeś tutaj http://www.sfd.pl/Zrobi_mi_kto%C5%9B_%C5%82aweczk%C4%99_-t424341.html Napisz do mnie na gadu 2655096 Zmieniony przez - Czorny_Kor w dniu 2008-08-09 23:40:12

Napisz na 11203471 lub [email protected] to pogadamy bo produkuje sprzęt na siłke z gwarancją i niedrogo

Poczytaj posty podwieszone, poprzeglądaj (nie przepisuj), diety innych użytkowników. Żeby jeść odpowiednio trzeba mieć pewną wiedzę na ten temat bo inaczej się zajedziesz. Potem napisz własną dietę razem z wyliczeniami tutaj, a ktoś Ci pomoże ją poprawić

napisz coś o sobie - staż, czy jest dieta czy brałeś już kreatyne...

napisz na gg to pogadamy, wyśle Ci jeszcze foty ;)

clom 3 tyg po 50 mg nolva 4 tyg pierwsze 3 tyg 20 mg w 4 tyg zejdź na 10 mg,sermy daj najwcześniej 3 dni po ost hcg.Napisz jeszcze tylko jak to hcg było wmontowane w ten 10 tygodnioey cykl