Bager najpierw pytanie dlaczego taka decyzja? żle reagujesz na węglowodany?słaba wrażliwość insulinowa(po posiłku węglowodanowym nie jesteś w stanie powstrzymać swojego głodu)? retencja wody? alergie? samopoczucie/zdrowie? Napisz więcej jakie są Twoje doświadczenia z dietą...
prawdopodobnie masz za mało węgli, jeżeli to ma być low carb na masę, bo ciężko by Ci było osiągnąc rozsądną liczbę wegli z warzyw. Co do owoców na low carb na masie, w porze około treningowej jak najbardziej, ale aktualnie jesteś w ketozie na której się nie poleca fruktozy w ogóle. . . Napisz jaki masz cel, bo już spotkałem się z kulturystą co [...]
Ok jesli odejme białka i dam wiecej tłuszczy to masa pojdzie w gore?? A jak z tkanka tłuszczowa bedzie bez zmian czy moze troche spadnie?? I jeszcze prosze napisz czy aeroby zatrzymia wzrost masy?Z gory dzieki
obliques masz swietna figure,napisz mi jak wyglada Twoj przykladowy jadlospis na dzien bez treningu i z trenigniem. Moze to bedzie dla mnie inspiracja. pzdr
ja lykam dwa razy dziennie po 300 mg. Widzialem w gotowych kapsulkach po 400 mg i na opakowaniu zalecaja 1-2 razy dziennie. Sadze, ze wiecej jak 1 gram dziennie i tak nie ma sensu bo to drogi siuwaks. Napisz do mnie na priwa jak chcesz wiecej namiarow
A co na stałe masz maskę? ps miałeś mi napisać czy w tych bieżących systemach walki wręcz na wojnie bierze się pod uwagę wykorzystanie lou kingów, czy jednak tylko kopy w jaja, piszczel i kolano. tylko napisz mi tak czy nie, nie chcę referatu :-)
[...] wszystkie inne wrażliwe miejsca... Stosuj go z tą samą częstotliwością co trening siłowy. Musisz sam poszukać takiego programiku albo ktoś kompetentniejszy ode mnie niech Ci napisze (ja też stosuję, ale moje aeroby to nic specjalnego i raczej nie dla Ciebie - Ty się musisz wzmocnić!) d) jak już wrócisz do treningów to jedziesz z innym programem. [...]
No to tego sexu musialo by byc chyba ed po 2x ze wszystkimi króliczkami Hugh Hefnera po kolei %-) Lecisz z tym cyklem bez obaw i przebadaj sie za miecha. Chyba ze cos bedzie nie tak to napisz szybko tutaj i na bank ktos Ci pomoze. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-10-01 00:06:11
raeytas1 napisz jakie dawki cloma będziesz przyjmować po konsultacji z lekarzem i mniej wiecej jaki jest koszt Twojego odbloku łącznie z wizytami i środkami.
to ile cloma poszło do tej pory skoro planowo miałes 300 zjeść. i jak możesz napisz przez jak długo dawałeś 100mg Zjadłem około 230 tab. cloma. Przez pierwsze 2 miesiące leciały po dwie pòźniej po jednej, pòźniej znowu na 2 na jakiś czas i przez ostatnie miesiące po jednej. Lekarz mi mòwił że liczy się jak długo stosujesz clom a nie jaka dawka. Na [...]
F1.08 napisz do mnie na priva, mam ochote na jakies zakupy, chetnie na wspolne. Dawno nic nie pisales w tym temacie, wiec nie wiem jakimi nootropami sie teraz zajmujesz. Ja testuje pramiracetam, alpha gpc, bacopa, milorzab, HupA i modafinil. Mialem gotu kola i ALCAR
Iwo88: Mam ten sam problem co Ty!! Napisz prosze jak to sie zakonczylo? chodze do dermatologow, wenerologow, i urologow, nic praktycznie nie znalezli a kasa ucieka, to samo zaczerwienienie, pomarszczenie zaladzia - na pewno nie grzybica!!! po wytrysku wyglada gorzej robilem kilka posiewow nic nie wykazalo, czekam na odpowiedz. Zmieniony przez - [...]
Cześć. on43 Napisz ile masz lat i czy masz jeszcze inne nietypowe objawy. Problemy z oddawaniem moczu plus ból w okolicach członka i jąder może wskazywać na początek objawów zapalenia prostaty tym bardziej, że dzieje się tak u ciebie po alkoholu a on nie jest wskazany przy takich dolegliwościach. Ja między innymi takie właśnie miałem. Panowie [...]
CZARUJACY!! napisz jak dokladnie stosowales to thuye i po jakim czasie widziales pierwsze efekty! bo ja wlasnie zaczalem brac i jakos nie widze efektow . moze cos zle robie
KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.
