SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Przedramię

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak Mały, napisz jeszcze jak ćwiczysz te przedramiona? Knife, swego czasu w dziale wklejał dość ładny artykuł wlaśnie o przedramionach i sile chwytu, sprobuj poszukać, bo ani linka nie mam czasu szukać, ani tytułu nie pamietam Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-05 17:43:23

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-11-05 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to napisz tygodnie dni co kiedy było bite w jakich dawkach itp. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-02-05 23:00:14

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-02-05 23:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 _______________________________________ ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-12-23 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zajmij się dietą najpierw. Spalacz nic Ci bez tego nie da. Napisz w dziale Ladies.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2014-04-02 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    o cos nowego od treka, czarny napisz mi na gadu jak w smaku i rozpuszczalnosci wychodzi albo wpisz sie tutaj do tematu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2006-02-27 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może napisz do działu zdrowie? A najlepiej to byłoby zapytać lekarza/rehabilitanta,który będzie mógł lepiej ocenić co i czy możesz robić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-04-22 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak rzucisz napisz jak roznica z masa bo uwazam ze napewno bedzie....tak zauwazam u znajomych po tym jak rzucili ten nalog...Powodzenia:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2003-11-02 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + gainer = jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alvy piszesz ze Vitalmax Gainer 2 Ci sie troche przejadl w takim razie jaki on ma smak bo wlasnie jutro albo pojutrze bede zamawial i chetnie bym sie dowiedzial przed czasem napisz tez czy byles zadowolony i ile gram tam jest w jednej porcji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2005-07-10 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka UNIWERSALNA REGULOWANA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mateo23001: a nie myślałeś o tym żeby taką kupić? Przykładowo: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/12 Nie wiem czy opłaca Ci sie robić ją samemu skoro możesz mieć fajny sprzet w dobrej cenie Jeśli się zdecydujesz napisz do mnie, a dołożę Ci jakiś gratis Pozdrawiam, Marzena

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-02-23 17:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + C4 dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz coś więcej o sobie, a najlepiej wypełnij ankietę działu. 90kg ektomorfik? to jesteś aktualnie w formie wyjściowej czy masz ponad 2m wzrostu? :-P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2017-07-06 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłowni + sprzęt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Robko... Weź nam napisz coś o sobie... Często zadajesz pytania związane ze Strong Man... Trenujesz gdzieś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-10-06 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie bluzy nowe uzywane

    Post
    Targowisko

    Siema Mam bluzy na sprzedaż Ile mi za nie dasz.? http://www.allegro.pl/item849347050_adidas_climalite_365_q2_fz_hood_polecam_bcm.html http://www.allegro.pl/item847891098_nowa_bluza_adidas_climacool_wyprzedaz_polecam.html http://www.allegro.pl/item847904365_nowa_bluze_nike_wyprzedaz_swiateczna_polecam.html Napisz na gg 10493683 .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2009-12-14 21:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko na dzien dzisiejszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile jestes w stanie zaplacici i za jaka ilosc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2012-07-24 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz najpierw cos o sobie wodzu. kreatyna: vitalmaxa 500gr- ~55zl, do tego tauryna- 150megacaps' ow ~30zl, za reszte kasy ostrowie, albo gainerek, np. mass xxl, albo gainer 2 vitala, ps. nie zapomnij o diecie. pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-04-02 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu

    Post
    Doping

    napisz cos wiecej o sobie jak wyglada cykl jak z ?itp bo zrzucaneiwiny od razu na npp to taka dość śmiała teoria jak trenujesz ile razy w tyg po ile godizn moze przemeczony jestes niedojedzony ? cardio jakies kręcisz ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-08-05 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu

    Post
    Doping

    Coś więcej właśnie napisz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-08-05 13:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezme tego mutant masa, daj do siebie kontakt, albo napisz do mnie 3943119

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2012-03-27 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz tak mam teraz zamiar przeznaczy 300 zl na odzyweczki. Diete zrobie sobie taka w miare ale na pewno bedzie brakowac w niej bialka wiec na pewno kupie ostrowie i co do niej na cykl masowy ?? Mysle o ktoryms ze stackuw o ktorych pisalem wyzej. Jak bym kupil powiedzmy storma z bialkiem i bm go szamal 40 dni to co dopkupic po nim do pelnego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2006-01-27 23:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New ACT - oceńcie

    Post
    Trening w domu

    podalem ci kolejnosc. Teraz zajrzyj do atlasu cwiczen i sprobuj cos ulozyc, my poprawimy. Napisz jeszcze jaki masz sprzet atlas cwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-10-09 19:55:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-10-09 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skad jestes? zawsze mozna jakos sie dogadac. Gdyby Cie zainteresowaly to napisz na gg 7061483.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-05-28 08:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)