SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • odblok po mega h

    Post
    Doping

    Walczymy11 napisz jak po tym mega-h oceniasz efekty bo w styczniu startuje z cyklem albo na m-drolu albo 2x mega-h

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2010-11-19 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ROZŁORZENIU ODZYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    następnym razem napisz po polsku do tego cyklu uzyj: creashot - porcja przed treningiem cytocell po treningu/ w dnt porcja rano bcaa 20kaps przed treningiem mass up + wpc - po treningu / oraz wg braków w diecie animal pak do sniadania na nastepny cykl dasz xplode i dokupisz kreatyne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-12-26 03:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    napisz nam wiecej info;-) http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2016-01-17 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gen Romell napisz do mnie maila to Ci odpowiem. Renegat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2001-12-11 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jakiego masz nitorobolin czy 1 czy 2 i xpanda jakiego a co do hmb 1 dawka przed śniadaniem na czczo 2 dawka po treningu (między posiłkami – w dni beztreningowe ) 3 dawka przed snem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2006-04-22 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp , xpe , hp , sp80

    Post
    Targowisko

    napisz ceney

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-09-16 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtra Orange nowe ;).

    Post
    Targowisko

    Napisz na gg ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-01-24 22:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie wiem, dalem za niego 400 z kw,a jest praktycznie nieuzywany, ma nawet folie na wyswietlaczach bpm, napisz na gg 5347878

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-12-26 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może mi ktoś to wyjaśnić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ano jest taka metoda - stalego napiecia miesnowego YAREK a napisz jak to mialoby wygladac Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-01 23:59:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2004-05-01 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jaka cena cie interesuje (bo widze ze mozesz zakonczyc aukcje wczwsniej) i wstaw realne zdjecia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-02-24 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING W DOMU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz cos wiecej, staz, wiek, wzrost, waga, wymiary etc..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-01-14 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz na gg lub priv

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2011-02-07 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male HRmax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro długo juz trenujesz masz zwiększona wytrzymałośc. Poza tym organizm się przyzwyczaja do wysiłku, dlaego najlepiej dosarczac rózne bodzce. napisz prosze ile, ważysz jak trenujesz( ile razy aero , ile siłownia) co jesz.(przykładowy jadłospis dnia) Postaram się pomóc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-07-08 09:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki typ budowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzięki s.m.p.a za wskazówki, a napisz jeszcze co sądzisz o tej diecie jak możesz :) pozdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2010-09-07 17:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz na gg. 8524571 dogadamy sie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-07-19 18:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Targowisko

    napisz skad jestes

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-08-05 18:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Targowisko

    napisz cos wiecej o wyciagu czy stos czy co jakiej firmy i ile ma dokladnie wysokosci i najlepiej daj zdjecia bo jestem zainteresowany

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-08-05 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 tygodnie. Na poczatku, przy odpowiedniej diecie przyrosty w masie i w sile przychodza dosc zybko i dosc szybko sa widoczne. Wiec cwicz narazie "na sucho" a jesli zobaczysz ze np. przez miesiac, poltora nic ci nie przybywa w sile czy w masie wtedy napisz post i ci pomozemy w doborze supli.I pamietaj dieta to podstawa! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2005-03-21 09:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz mi na gg 6600132, interesuje mnie ale zalezy jaka cena i ile tego masz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-03-04 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol Megabolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    gpss napisz coś więcej o tej kozieradce sam jesz?? i jakie masz efekty?? bo jak tylko o niej czytałeś to ja też się naczytałem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2005-06-03 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)