napisz

napisz cos wiecej i co z wysyłka bo nikt w ciemno nie wezmie

napisz @ [email protected]

mam kilka łańcuchów. Różnej długości i szerokości jeden używany i reszta nowych. Używany waży ponad 310gram. Musiał bym fotki porobić napisz na gg dogadamy się

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]

Zaley tez jaki masz trening, napisz cos o sobie...

Napisz lepiej jakie dawki brałeś i ile czasu bo 20 raczej będzie mało przy 35 strzałach.

nie krzycz jezeli napisales, ze masz diete tzn, ze nie trzeba juz jej uzupelniac tak tu sie przyjelo.. napisz czego ci w niej brakuje to ci chlopaki poradza co najlepiej kupic.. a najlepiej po prostu ją rozpisz..

a ostrowia to co to jest jak nie odrzywka białkowa?? odopwiedz mi na pytanie co to jest ostrowia poczytaj i napisz

Nie ten dział kolego. Vitalmax OK - ale napisz konkretnie co chcesz kupić, są tańsze suple.

Napisz na kontakt https://www.sfd.pl/sklep/pomoc/kontakt.aspx Albo prześlij list do siedziby firmy

napisz na [email protected]

active więc uwazasz ze zadne zmiany w diecie nie dadzą efektów ?? bo nie rozumiem twoich intencji, skoro nagłe zwiększenie 2x białka nic nie da, to co według Ciebie da ?? ( to ze trzeba zmienic wartosci ww i tłuszczy to ja doskonale wiem ) oświec mnie i napisz co bys dodal do tego białka zeby coś dalo z góry dzieki

witaj, napisz nam moze ile masz do wydania na pre, to cos znajdziemy;-) raczej po tych co napisales bym sie nie spodziewal super kopa

Po dużej ilości tłuszczów w posiłku również można poczuć się sennym :-) @autorze - napisz jak wygląda ten posiłek. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-10-13 15:58:25

Po dużej ilości tłuszczów w posiłku również można poczuć się sennym :-) @autorze - napisz jak wygląda ten posiłek. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-10-13 15:58:25 Jak najbardziej ;-)

to wszystko co napisałem w śniadaniu jest zmieszane ze sobą (zalewam oczywiscie tym kiefirem - robie z tego musli). Proszę napisz mi odnośnie tej szynki. pozdrawiam

Samowar nawet abona sobie wykupiles widac zalezy Ci na obecnosci na forum Mysle ze to kilkudniowy ban, napisz priv do domera i przestan spamowac a bedzie dobrze

strasznie chaotycznie piszesz, i mam nadzieje,że się pomyliłeś z tymi "4 dniami". Napisz wszystko jeszcze raz ocb. pozdro

...wcale sie nie dziwie- 3 lata bez planu to może oznaczac to samo co 10 lat bez planu- czyli czas stracony. napisz tu swoja "improwizację" a może uda sie coś wyłowić, ułozyć w jakis sensowny plan. z odzywianiem jest ta sama sytuacja co z treningiem?

jakiej firmy? ja bym dal 4 na poczatek. jezeli nie czujesz roznicy, to napisz w jakim odstepie jesz te aakg przed treningiem i z czego sie sklada posilek przed treningowy?