napisz

[...] pan w sklepie powiedzial mi aby nie laczyc ZMA z TT, tylko poczekac i wziasc ZMA po TT...? Co wy na to?// Chyba odwrotnie - łączyć, ale moze chodziło mu o branie na raz o tej samej poze?:] aaa zresztą czyta artykoł wyzej ---- napisz ile masz lat, staz, na czym Ci zalezy, i czy masz diete Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-21 15:16:38

Napisz na gg 8243673

Witaj, masz do dyspozycji tylko sztangę? Napisz jaki masz sprzęt. Pozdro

fajny cykl napisz jak efekty walnij te dwa strzaly hcg tak zeby ostatni wyszedl na jakies 3-5dni przed 15tym tygodniem, w ktorym wchodzisz na clomid albo nolve albo oba leki zalezy co masz wiec co masz clomid czy nolve czy oba? sama nolva 1-5dzien 40mg, pozniej 20mg dziennie przed snem jakies 3-4tyg sam clomid 1-5dzien 100mg, pozniej 50mg przez [...]

ale napisz plan, cwiczenia - Nostradamus is death

"potrzebny mi jest jakiś dobry trening na rzeźbe. codziennie biegam wieczorem. można coś z tym zrobić? zaproponujcie coś" Chodzi Ci o redukcje czy trening na rzeźbe? Jeżeli o to drugie to napisz swój staż , wiek, ew. przeciwwskazania i sprzęt jakim dysponujesz. Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-07-04 17:06:29

wrozka.pl tam dostaniesz odpowiedż napisz coś o sobie

to napisz wiek, wage, wzrost, ile możesz tygodniowo czasu na treningi poświęcić a może koledzy tutaj cos Ci napiszą :)no i jeszcze jaki masz czas na te 3km :D Zmieniony przez - sepik15 w dniu 2009-01-04 13:15:27

Tak, ja zauważyłem, że Olo tylko pomiata wszystkimi - zabrać mu moda!!! "Droki" autorze tematu - twoje wypowiedzi wskazują, że brak Ci elementarnej wiedzy z zakresu języka polskiego. Napisz o co chodzi, a nie podajesz link do strony Kyokushinkan - sami mamy sobie znaleźć informację czy co? Zmieniony przez - MattKK w dniu 2007-10-08 [...]

DD to jak efekty bo juz dluuugo cykl ciagniesz...wogole ile juz tyg minelo ..liczysz ?? :> Napisz jak aktulanie wyglada cykl:)

schudlem 2 kilo i po 2 dniach po wzieciu peopa odczuwam tepy bol w prawym podrzebrzu ale bylem u lekarza i watroba jest ok nie powiekszona wiec co ? jak mozeszto napisz jakie masz numerki na buteleczkach w propie i w ogole co dokladnie pisze

wystarczy o napisanie sniadanie co mam jesc i tak kazdy posilek.rozpisal bys mi diete albo napisz co dokladnie jest ci potrzebne i bedzie rozwiazanie

Wiec napisz co jesz i w jakich godzinach

ja zaczniesz jeść to i bez metanabolu zaczniesz łapać masę napisz co zjadłeś wczoraj to ja ci napisze jak ja to widzę

[...] stołowa oliwy z oliwek B/T/W: 36/11/84 kcal:585, czyli 20% dziennego zapotrzebowania na kalorie, nie liczyłem warzyw bo to strasznie wodniste:) to akurat jest moje drugie śniadanie, waże tyle co ty , jem 4-5 razy dziennie. lepiej napisz sobie cos takiedo bo to twoje imo sie nie nadaje pozdro Zmieniony przez - RQS w dniu 2006-12-13 19:44:12

napisz ile?

napisz do Banana, naszego administratora, bedzie zapewne mial gdzies koie, bo kiedys pracowal dla nich:-) co do wyiczenia kalorii masz jeszcze fajny dziennik na potreningu.pl w swoim profilu, mozesz smialo prowadzic tam swoj dziennik posilkow i wszystko spisywac i sumowac, lub na androida masz prosta apke ktora sie nazywa "dieta i trening", dosc [...]

poczytaj posty podwieszone i napisz daj my wrazie czego skorygujemy

dużo ww prostych może leci,mozesz zrobić badania i wrzucić delikatnie np exe napisz co jesz,co zjadłeś np wczoraj?

napisz jaka masz odzywke? miarki z produktow olimp, sa podzielone na 4 czesci, 5-10-20-30 Zmieniony przez - anar w dniu 2004-03-20 21:16:19