SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak stoisz z dieta aktualnie? Napisz co np. dzisiaj jadłeś. Osobicie obciął bym wegle troche. Jak wyszlo Ci tak mało kalorii z takiego b/t/w?

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19661 Data: 2010-07-15 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz mi dzis czy nie zamarazly te batoniki :D:D Miłego dnia:)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10047 Data: 2010-01-24 08:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Pump Tech

    Post
    Muscletech

    napisz jak ci wszedł

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17414 Data: 2008-07-19 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak czytam o tym waszym ketlowaniu to czuję się jak na lekcji chemii w liceum :-? Napisz jak waga, idzie cosik ?

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak czytam o tym waszym ketlowaniu to czuję się jak na lekcji chemii w liceum :-? Napisz jak waga, idzie cosik ? Mam podobne odczucia w czasie treningu. Niby masz dwie fiolki, mieszasz zawartość, podgrzewasz, i mimo iż zmienił się kolor, wytrącił osad czy wykipiało i wypaliło dziurę w spodniach, ni ch**a nie rozumiesz jak to się stało i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 11:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Fotka jak najbardziej pasuje! Z pomiarów klata wychodzi dużo większa w stosunku do pasa - czego nie widać, chyba, że zdjęcia przekłamują. Ogólnie - super sylwetka!! Moje gratulacje!! To napisz co i jak z miską proszę! :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-07-01 00:01:46

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pasuje! Z pomiarów klata wychodzi dużo większa w stosunku do pasa - czego nie widać, chyba, że zdjęcia przekłamują. Ogólnie - super sylwetka!! Moje gratulacje!! To napisz co i jak z miską proszę! :-) Dzięki :-) W moim dzienniku znajdziesz rozpiskę mojej diety. Przygotowuję ją, rozpiskę, w niedzielę i przez tydzień się jej trzymam. [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz cięzary jakimi machales , do porownania za jakis czas zebys mial :]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2009-09-15 20:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć kiedyś pisałeś w moim temacie byłeś zainteresowany drążkiem keltona HD2 jak nadal jesteś napisz na gg: 4462736 pzdr/

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2009-11-23 21:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. A jakie stezenie testa masz na takim dawkowaniu? Może pisałeś wcześniej, ale napisz jeszcze raz

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 15:26:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaj. Widać masz fajne podejście do siebie i tego co robisz - a to duży plus już na samym początku. Napisz coś więcej o swoim treningu.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 09:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    Napisz Kuba jak liczysz tutaj.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16622 Data: 2013-04-03 14:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz do Allegro, że sprzedawca odmawia ujawnienia faktów, które powinien był podać przy sprzedaży tego typu towaru z prośbą o usunięcie aukcji i upomnienie sprzedawcy.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz priva do Xawiera - to Ci poda nie znam tego składu na pamięć

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 00:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezczel napisz gdzie to można zamówić bo właśnie szukałem ovopola, posłałem do nich maila i jakoś cisza(może nie ten adres??) Bo na noc by mnie interesowało to białeczko tak przed snem myślę, żę byłoby wporzo. Kiedyś już to miałem od kumpla co robił w cukierni i faktycznie smak-szkoda słów ale z dodatkami jak słodziki czy kakao ujdzie, a [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nikomu oglądać tego filmiku wyżej, po 1 3/4 produktów obecnie produkowanych szkodzi zdrowiu, po 2 Shitman gdyby dowiedział się że owe mleko zawiera wapń do budowy kopyt, mógłby wpaść w kompleksy, po 3 stracisz 10 minut Swojego cennego życia! Shitman napisz jak się tam czujesz, przechodzi Ci coś? Pozdrawiam Shitmana, Cokte, Huberta i Dawida!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 17:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a nie widac? nux podaj linka do przerpisu albo napisz jak to robisz:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 17:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ II dla poetów :) Napisz krótki wierszyk z wyrazem "DOMINATOR" ( max 6 wersów) Jest w Dębicy pewien napój, Rozchwytują go na zabój. DOMINATOR się nazywa- Mięśniom dostacza paliwa.. Pudzian także go stosuje- Spróbuj więc-nie pożałujesz! jeszcze drugi: Gdy energii Ci brak, Gdy sypiesz się w drobny mak. Dominator Ci pomoże- W nocy, w [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ II dla poetów :) Napisz krótki wierszyk z wyrazem "DOMINATOR" ( max 6 wersów) Wszędzie dla niego ciężaru brakuje, sztangą rzuca, hałasuje wszyscy gapią się na niego, bo ogromny jest biceps jego. To jest właśnie DOMINATOR nasz Polski gladiator! CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) Odpowiedz na pytania: 1.Jakie nowe produkty wprowadził do [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ I dla eseistów:) Kolejny raz wracam z wykladow, w drzwiach jak zawsze mowie "masakra" w****ionym glosem, tyle materialu do nauki ciekawe kiedy sie to przerobie jak tyle waznych spraw mam na glowie, ugotuj ryz, usmaz kurczaka, za******laj na silownie by dac z siebie wszystko. Kilka kolejnych treningow minelo, moj partner cos dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)