SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Jaki trening uzywacie pod mma?

    Post
    Scena MMA i K-1

    naliczylem tam 7cwiczen, i w jakims filmiku pisalo 6sets, czyli az 6seri ? I ten trening wykonywac 2 razy w tyg. miedzy sw ? Jak sie zorientowalem nie ma tam cwiczen na klatke i biceps, nie ze jestes jakims plazowym kenem co cwiczy tylko klate bic, ale to tez by wypadalo. W ogole jak mozesz napisz cos wiecej o tym. Jak dlugo stosowac itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-09-14 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Pomoc w dobrze sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj Linux2 :) Jeśli jesteś zainteresowany, napisz do naszego Działu Handlowego, napewno doradzimy coś fajnego w korzystnej cenie! :) Namiary do Nas znajdziesz na tej stronce i w zakładce :) Pozdrawiamy Zespół Kelton

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2012-04-23 09:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer is cool, jesli potrzebujesz masy, zamien te bcaa na bialko, kreatyna hmmm, napisz jaki masz staż treningowy ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-03-03 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ah szkoda mowic...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie rozumiem nadal o co Tobie chodzi, zastanów się a może i nie, zrobisz co będziesz chciał a może posłuchasz mnie albo innego z użytkowników, a może..sam zdecydujesz i napisz jak chcesz a jak nie chcesz to nie pisz, a więc zacznij od początku albo jak chcesz to zacznij od końca, a może od środka..sam zdecydujesz... więc jaki masz problem, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2007-04-30 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Expert

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sprawdź regulamin ebay, jeśli Twoja aukcja go nie narusza to napisz do nich odwołanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2013-03-27 08:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niezaczesto? Chyba,ze robisz cos w rodzaju ACT,ale i tak imo za czesto. Napisz cos wiecej o sobie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2006-11-14 19:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o doradzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile kasy chcesz przeznaczyc na ten cykl to ci poradzimy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2005-07-11 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobie estrem 4 testosteronow , a branie testosteronu do testosteronu mija sie z celem Jesli juz chcesz na pewno wziac , to lepiej wez samego tescia (najlepiej jeszcze napisz jakiego), bedzie efekt moze troche mniejszy, ale mniej ci spadnie i mnie skutkow ubocznych bedzie. A najlepiej by bylo jakbys wzial sobie jak mowi kolega dece, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2003-11-09 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestawik ??

    Post
    ATLETA

    Napisz przede wszystkim jaki masz staż treningowy (bo rozumiem że masz 15 lat) i całodzienną dietę, która dostarczy Ci dużo białka SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-01-04 18:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś więcej o sobie oraz wrzuć swój jadłospis przez podgląd PT

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2015-08-11 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "i co zjadłeś wszystkie naraz?? " Napisz w jakich dawkach szamałeś , ile masz lat bo to chyba najwazniejsze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2005-08-06 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XRidDickX napisz z czym moze polaczyc ja mu powiem i bede mial spokoj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2008-02-17 17:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazol 10ml IP

    Post
    Doping - zdjęcia

    ładuje go teraz rewelki nie ma ..... wczesniej biłem zambon o wiele lepszy !!! pozdro napisz ty jak Twoja ocena.... tego środka..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-03-02 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj napisz na gg moze sie dogadamy to wszystko co potrzebujesz kupisz w jednym miejscu gg 4655281 podaj swoj nick

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2012-03-03 18:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zmian w sylwetce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyglądać i dobrze naparzać na co jest wiele przykładów światowej klasy sportowców nie tylko w sportach walki - myślę, że to twoje jedzenie "na oko" "do syta" jest błędne. Ja jakbym jadł do syta to jadlbym 7000kcal bo taki już jestem i muszę sie kontrolować aplikacją :) Przeanalizuj sobie w glowie co moze byc nie tak i napisz coś więcej o sobie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2019-08-30 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stać napisz coś o sobie ale wydaje mi się że najrozsądniej było by zainwestować w dietke.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-02-04 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnie się da, napisz na kontakt do potreningu lub na priv się zapytaj domera lub oxytone.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-01-25 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od ankiety działu oraz napisz w którym jestes tygodniu cyklu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-12-28 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po metanabolu (za miesiąc enanthat)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki chcesz mieć efekt po tej odzywce ? napisz cos wiecej o sobie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2007-07-05 07:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy ma swoje zdanie. Ja probowalem i jestem zadowolony z dzialania. Napisz jak dawkowales, moze cos bylo nie tak. Przy dodatnim bilansie to fajnie mozna sie w wycinke bawic . chyba ze ktos lubi po 4h dziennie biegac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2005-08-18 18:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)