SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • ###DZIENNIK### bungar/masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    napisz co robiles jakie ciezary ile serii powtorzenia itp:-))

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 19073 Data: 2011-11-18 19:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspekt internetu myśałyście o tym ? to ciekawe takie dzielenie się swoim wyglądem a tym bardziej że już dloogo to robisz(robicie) jaki to ma wpływ na wasze życie ? napisz jak będziesz miała chwilkę nowe opinie (czasami niepotrzebnie dajecie się nieść śmiesznym chłopaczkom - chociaż to mogą być równie dobrze dziewczynki - zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 10:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pinupik , siostrzyczko napisz tu coś normalnego w koncu , prooooosze

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To teraz napisz skąd to masz Ja się wywiązałam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 23:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy masz ich prawie tyle co ja A teraz napisz skąd je masz to ci wykupie abona

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Giżycko oki spadam spać Marcin jak co to napisz na pw

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 135kg - redukcja do 90

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz mowilem nie trzymam sie kurczowo tych 260g wegli, jak dla mnie moze byc 100g kaszy przed i po treningu. Nie wiem czy zwiekszanie poziomu tlusczy w kierunku 50% jest tez dobrym rozwiazaniem. Morales napisz co o tym myslisz i jak bys to widzial. Musze leciec, moze odezwe sie wieczorem. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-09-10 13:18:20

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2009-09-10 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładne zjęcia Malina, napisz coś wiecej kiedy byłas z kim jak ci sie podobało i jakiem aparatem foty robiłas

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 14:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to napisz ze poszukuje fotki tej brunetki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 00:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wikt napisz w czym i jak to zrobiłeś

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 14:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz ktoś smsa do marata

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 23:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz plan czytelnie ( post z samym planem ) bo przez filmy nie ma w ogóle obrazu całosci i zanim dojdzie się na dół to już nie pamięta człowiek co na górze w planie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2023-04-14 06:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franii-super ! -pierwsza odważna i zdecydowana. Napisz jeszcze kiedy jedziesz ile biletów potrzebujesz i czy juz hotel masz zarezerwowany- bo póżniej będzie kłopot by byc blisko zawodów a dojazd dalszy metrem jest ok ale juz samochodem sa duże problemy z zaparkowaniem koło Tip Sport Areny-parkingi bardzo drogie i tak brakuje miejsc

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2015-07-13 13:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie 180 na 100 i takie jazdy ? Wczoraj i dzis w aptece mierzylem i w przyblizeniu mam takie same nie wiem czy zaczac sie bac od miesiecy biegam czosnek caly czas lykam omega 3 aspiryne magnes nic nie pomaga pomalu na oczy pada baba w aptece mowila ze tab na nadcisnienie zaczniecz brac to potem mozesz brac cale zycie. Napisz szczurze co [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma sprawy napisz mi swoj adres na maila,(zalozylam na kulturystyce) i wysle ci

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 11:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema Buby! Jakos mi powiadomki wypadly. Przegladalem ostatnich kilka stron i widze, ze... na maksa spameria. Jak tam cele teraz sie prezentuja? Waga? Siła? Napisz cos, bo ciekawy jestem.

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Buby widzę, że testing całą parą Napisz jeszcze jak z tą massacrą bo z reklamy zapowiadała się obiecująco Bu nie lubisz misia Colargola ? Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2008-01-23 09:22:49

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 09:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Ha, wiedziałam Bu napisz coś później o M.

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Bubby nie ma za co, przestań. Od razu podziękuję Tobie za Twoje prochy . A napisz tylko czego się mogę spodziewać w tych torebkach, bo nie wiem czy mieszać z wodą, wciągać lufką czy zrobić skręta

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 14:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    No to jak posmakujesz truskawki to napisz jak smakowała efekty się pytasz nie wiem czy ejst sens pisać bez fot ale.. w poniedziałek waga 97kg a poziom fatu może trochę większy niż po ostatniej redukcji do 86kg (chyba tyle było) żył na przedramionach jeszcze nigdy takich nie miałem klatkę wreszcie widać no i barki nabierają pomału kształtów [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 18:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)