SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej Szajba. Teraz sprawdziłem miejscowość gdzie biegasz. Możesz napisać coś o Szwecji w kontekście turystyki? Niesamowicie podoba mi się Skandynawie! Chciałbym tak kiedyś być a Ty masz to na dzień! WOW!:-) W kontekście turystyki mogę napisać tylko tyle, że z niecierpliwością czekam aż się skończy sezon turystyczny %-) Mieszkam w bezpośrednim [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-06 09:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z rozpiski wynika, że mam 180 g chlebka zjeść. Wieczorkiem koło 22:30 jeszcze chłodnik wg przepisu. Czuję się jakby ktoś mnie przeczołgał. Jedzenia bardzo dużo, fajna dieta, nie jestem głodny. Generalnie patrzę na to bardzo optymistycznie. Koniu rzuć na to okiem i napisz ze dwa słowa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11a03997090b463b90293a112196ce08.jpg

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to od czasu do czasu cos napisz a tak sobie tam zdrowo odżywiaj i trenuj :) a obwody naapewno fajnie lecą ;)

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 11:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tego nie organizuję napisz do nich kto wie może jako Vip pojedziesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2010-01-03 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 20 bialek i 6 calych. i mysle ze starczy . do tego uzupelnic z odzywek. warzywa troche wegli zlozonych + warzywa ogarnalem sposob na spozycie tluszczy i robi dobrze/ Bodek napisz mi jak mozesz jakich tluszczy mi brakuje jak mozesz. glownie spozywam orzechy wloskie, maslo orzechowe , i siemie lniane. + z zoltek. orzechy wloskie i maslo miksuje z [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 18:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysylaja poza uk wiec napisz i zapytaj... cena przesylki bedzie zalezala od wagi przesylki Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-17 18:05:40

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olesn no napisz to co pisałeś

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 21:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No to napisz swoja uwage jak i co to powinno wygladac wg Ciebie ...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2009-04-30 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może coś to da. Wino wręcz ,,wyrywa,, z butów tylko ze zaczynam mieć,,wybuchy,, agresji niekontrolowane,no ale coś za coś, ogulnie polecam, będziesz bardzooo zadowolony, napisz mi priv jak masz jakieś pytania. PARADOKSALNIE WINO NIE PODNOSI MI CIŚNIENIE TYLKO OBNIŻA i dlatego łapałem często takiego ,,muła,, mam na winie niedociśnienie hehe

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 20:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to koniecznie napisz:) bo do bioniche też mam dostęp-lecę tren aktualnie i winko.

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziki2000 napisz jak meta inj się rozkręci bo po nowym roku myśle opre masę na pare dobrych tygodni na tym środku jak wątróbka pozwoli Dam znac- dopiero 3 dzien a wiec zobaczymy jak sie bujnie -dawka 1ml ed a wiec 50mg...

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 13:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może jeszcze napisz jakiego boldka

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może jeszcze napisz jakiego boldka Pewnie vet \-)

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan ćwiczeń??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to jest progresja bo ja w niektórych terminach już zupełnie nie kapuje ? i napisz dokładnie ten plan na mięśnie przed ramienne bo chyba mam nowy trening dzięki narqa :* :p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2004-08-06 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan ćwiczeń??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    progresja to zwiększanie ciężaru w każdej kolejnej serii "napisz dokładnie ten plan na mięśnie przed ramienne" opisać te ćwiczenia które wykonuję? bo troche niejasno napisałeś...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2004-08-06 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z resztą w Activi spam powinien nazywać się ,,darmowe porady i korygowanie diety i treningów, bez ankiety'' %-) "Napisz do Antosia-porady dla ludzi ze stazem 1-3 miesiace"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wez no napisz im co myslisz o tym banie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Us, zmień sobie. Trenuje: bo to wygląda jakbyś cały czas do Poniedziałku miał ćwiczyć, może datę napisz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 18:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail ty byku nie trzymaj nas tak długo w niecierpliwości - napisz coś :) albo powiedz kiedy napiszesz o tych 6 grupach i wogóle wiem jedno PISZE SIĘ NA TO!!! Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garb !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz mu na gg, lub jakąś powiadomke. Chociaz jestem pewien ze sam znajdzie ten post gall odpowiada tylko na takie posty. pzdr/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 10:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)