SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz lepiej na czym Ci zależy. Chcesz suplementacje bardziej pod sporty walki czy siłownie, hasła typu coś tam ćwiczę 6 serii po 8-12 powtórzeń to nam nic nie mówi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2017-11-02 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KOGOS KTO SIE ZNA!!!choroba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz do mnie na gg to Ci podpowiem co ma zrobic Twoj znajomy. bo same cwiczenia nic nie dadza - wierz mi pomoga ale przyczyny udaru ani jego skutkow same z sibie nie usuna gg 2147343 albo mail [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2005-11-20 14:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta nisko ww

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no z wegli to tylko ten ryz i pomidor, dziwna ta dieta:/ na co ona ma byc??staraj sie nie mieszac w posilkach tluszczy z weglowodanami.Wyglada troche jakbys chcial sie przygotowac do "tluszczowki" moze nie wiem.Do szkoly to mozesz ciachac serek wiejski i grachamke np. ja tak robilem.zalezy tez jak dlugo w niej jestes. Napisz moze co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2004-05-26 10:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie li taką kreatynę ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    robespierr jak skonczysz cykl to napisz jakie rezulaty tez sie do niej przymierzam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2004-07-05 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończe FBW co dalej ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Iverson przegladałes zdjecia powiedz co sadzisz, po FBW zwiekszyła mi sie waga z 92 na 94kg, i podniosłem 4x100kg na klate co na poczatku podnosiłem z ledwoscia raz, mc 125kg, nogi mało 10x95kg napisz co myślisz ????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-02-18 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o serku i miodzie razem ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak juz to sam twaróg napisz najpierw czy szybko łapiesz tłuszcz czy nie? .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2003-11-16 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] XP i HP

    Post
    Targowisko

    post nie zucaj sie jak sama nazwa wskazuje jestes w dziale Targowisko, gdzie mozna sie targowac. Jak nie opuscisz poprostu to napisz w poscie glownym i nikt nie bedzie sie targowal. Zmieniony przez - Rapper w dniu 2008-05-16 11:24:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-05-16 11:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w cięższych treningach a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrząc pod kątem ilości spożywanych kalorii, jesteś na ujemnym bilansie energetycznym, a celem Twoim jest redukcja tkanki tłuszczowej. Istotne jest to, jak długo jesteś już na ujemnym bilansie kalorycznym? Być może jest to najlepszy moment ku temu, aby z niego wyjść. Zrobić strategiczne roztrenowanie i diet break, wchodząc na bilans energetyczny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2024-02-02 07:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+G , XPAND

    Post
    Targowisko

    napisz do mnie na gg to sie dogadamy 7479035

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2006-07-23 12:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu

    Post
    Doping

    to jak np pobiora mi krew to gdzie mam z tym isc ? do jakiego lekarza czy co napisz dokladnie zebym wiedzial gdzie isc i co mowic ;d

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2014-03-02 11:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto??

    Post
    Doping

    Napisz jak ma cykl wygladac to zobaczymy jakie bedziesz mial skutki uboczne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2004-05-09 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zarysy są, napisz coś o sobie od razu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2006-11-12 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu ?

    Post
    Doping

    Jak Ci przepisza to napisz do mnie PV Ale nie przepisza Ci bo 164 to normalny juz wzrostanie karlowatosc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2010-10-01 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudnę mimo diety i suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To raczej niemożliwe. Napisz dokładnie jak to się zmienia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2016-04-09 15:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz ile czego masz... ile kaps. krealkalynu ile nitro II??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2008-09-28 21:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no Marcin żartuje:) Kamil był wiele lat moderatorem na SFD, przeszedł na swój biznes, to wiadomo z czasem już się nie wyrabiał, aby do nas zaglądać :) Miły normalny gościu, śmiało napisz, że na SFD Cię polecili.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2023-02-04 20:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch,scorch remix czy tight

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki masz dostepny;-) bo obecnie slab z tym, napisz mi na pw jezeli to link do innego serwisu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2012-03-04 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzwignia na mały palec...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja sobie dzisiaj coś podobnego zrobiłem, wiec napisz plz co z tego wynikło u ciebie ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-02-26 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co cie konkretnie interesuje? napisz mi na gg 23332383 pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2010-12-12 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - waga

    Post
    Sztuki Walki

    Napisz coś więcej. Ile masz lat, jaki wiek, ile ważysz i ile masz czasu, żeby zrzucić te 6kg?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2012-01-14 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)