SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • straaaasznie malutko decy... napisz cos o sobie ( czy tam o koledze ): i j/w Zmieniony przez - Dymq w dniu 2007-02-08 19:56:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2007-02-08 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić i brać aby rosły mięśnie .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz co jesz i w jakich ilosciach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2011-02-06 15:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z winstrolem

    Post
    Doping

    elvis 130 napisz jakie miales efekty po tym winie? ZAWSZE NA CZYSTO !!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2003-01-12 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki sam czyli? napisz jakie srodki posiadasz i ile. I ankieta

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2012-01-26 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najpierw napisz przez ile tyle straciłeś i co chcesz dokładnie wiedzieć i dodaj więcej szczegółów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2005-06-27 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążeń o wadze 1kg, 4 sztuki obciążeń chromowanych o wadze 0,75kg. Wszystko jest zapakowane w estetyczną walizkę. Cały zestaw waży 15kg. Jak na początek to dobrze. Cena jest do uzgodnienia. Jak jesteś zainteresowany to napisz na GG 4607802. Hantle wyglądają zupełnie jak na zdjęciu, tylko że to zdjęcie pochodzi ze strony Allegro. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2008-04-03 18:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciśnac 100kg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz może jak ćwiczysz klate i ile razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2008-10-25 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA IF - Ocena i dylemat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    j.w. napisz coś wiecej bo nic o tobie nie wiadomo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2014-06-30 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli kontuzja nie jest bardzo poważna to pływanie bym pozostawił nawet w celach rehalibitacyjnych... napisz konkretnie co ci się stało

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-11-13 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz po kolei jakie cw w tym planie on robi bo nie chce mi sie ogladac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2008-12-26 18:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atro phex

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I napisz gdzie chcesz dostać Atro-Phex. Do tego spalacza podchodziłbym tylko jeśli masz już bogatą historię związaną z innymi i chce zejść do bardzo niskiego BF.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-06-23 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc na mase?

    Post
    Trening w domu

    Napisz tutaj dokładnie jak wygląda Twój plan treningowy i dieta, to może Ci pomogę. Mam podobny wzrost i startowałem z taką samą wagą. Już mnie lepiej, więc może doradzę z doświadczenia, ale muszę widzieć jak ćwiczysz i co i ile jesz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-01-26 14:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-LITE : Napisz coś więcej plisss to ważne dla mnie i chyba nie tylko dla mnie MIETKI: A ja myslałem ze ty zawodowiec jesteś ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2005-09-27 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka i stojaki

    Post
    Targowisko

    napisz wojewodztwo a nie w swoich danych zaznaczyles nie mieszka w Polsce (bez sensu - no jesli oczywiscie w Polsce nie mieszkasz to sory) Stavros

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2003-12-29 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazała ci jak obsługuje się poszczególne sprzęty (atlasy, bieżnie, wiosła, itd...) Możesz taką osobę poprosić o to by ułożyła Ci trening na pierwsze 2-3 tyg. Zapewne będzie to trening ogólnorozwojowy, czyli nic skomplikowanego do ułożenia. Po takim "rozruchu" napisz tutaj a na pewno ktoś Ci ułoży odpowiedni trening ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-07-07 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA+Białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co chcesz dzięki temu uzyskać? Jaki masz wiek, wagę, staż treningowy? Wysil się trochę i napisz o sobie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2007-09-16 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz co chcesz brać nie wszystkie firmy mają cały asortyment a i z jakością niektórych produktów jest też różnie zajrzyj jeszcze tu http://www.sfd.pl/Polskie_Realia%2C_Co_warto_brac_a_czego_nie!!!-t565606-s176.html Zmieniony przez - testozaur w dniu 2012-04-11 17:17:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-04-11 17:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tyg. temu zostala podpisana przez prezydenta ustawa o zawodzie fizjoterapeuty ktra wchodzi w zycie za niecale pol roku, do uprawiania tego zawodu bedzie trzeba miec ukonczone studia (jednolite 5-letnie) napisz dokladnie co Cie interesuje ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2015-11-17 17:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO to napisz na czym sa jeszcze wałki a nie skrycie tak odpisujesz a ja ide sie kąpac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2007-11-26 17:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    M.averic.K napisz na gg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2005-12-12 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)