napisz

Akcesoria oczywiście pasują do ławki ;-). W sprawie obciążenia napisz na: [email protected]

ok moze sie myle wiec napisz czemu powinno sie robic to i to , co to daje itp.

Co do firm to jeszcze nie wiem... Czekam na jeszcze jakies ciekawe propozycje Piszesz ze bolda bedziesz lecial 20tyg...napisz jakie dawki kumpel bierze ze tak dobrze jemu wchodzi ??

Napisz mi szczegółowo co Ci nie wychodzi bo troszkę chaotycznie napisałeś troszkę ;) . Jak Ci się troszkę kręci to w którą stronę ? lewo / prawo ?

Byc moze problem tkwi w zlym treningu/diecie. Napisz tutaj swoja diete i trening.

[...] nie ma!!! tzn. są jakieś kung fu ale z tego co wiem to są to raczej sekcje gimnastyki w pidżamach. Natomiast w Gdańsku i w Gdyni jest sporo dobrych szkół różnego rodzaju SW. napisz co chcesz trenować i jak masz z transportem (czy masz auto czy zdajesz sie na komunikacje miejską) to coś ci polecę. a tak wogóle to co to jest mj??? niemiałeś na [...]

[...] "ginekomastia" nolva od slabszych srodkow mi ja polecili do m-drola he no ale do x-trena moze byc ??? czy tylko clomid tak jak napisales wyzej ? jak mozesz to napisz ktore srodki masz na mysli ? ja jej uzylem do tego metanabolu ruskiego to chyba dobrze ze on tak do konca nie dzialal Zmieniony przez - harnas15 w dniu 2011-03-22 [...]

advert na drugi raz daj minkę albo napisz post tak aby widać było, że pewna treść w nim jest żartobliwa, bo uważam, że nikt nawet nie przypuszczał, że to było żartobliwe ^^

http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html + Napisz jaki jest twój cel. Czy ćwiczysz na siłowni czy tylko sam brzuch. A dieta tak czy siak jest potrzebna bo same ćwiczenia nie 'wyrzeźbią' ci brzucha, przykro mi ;-)

zamiast supli to diete napisz, i duzo czytaj, bo narazie masz myslenie "zjem suple bede wielki" a sukes to 70% zasluga diety. nikt nie wie w ile czasu mozesz dosjc do takiej formy, ale 2 lata to realny wynik z tym ze caly czas na diecie

Napisz coś więcej. Ile w tej diecie jest kalorii, jakie masz zapotrzebowanie itp.

NGE Napisz do firmy żeby zmodyfikowali Tobie na 2x40 z dopłatą lub musisz szukać samoróbek lub profesjonalnych hantli bo takich kupnych przeważnie do 30kg ale raz na allegro widziałem 42kg jedna hantla

Po pierwsze wypełnij ankietę działu (waga, wzrost itd.). Napisz też czy ćwiczysz, jeśli tak to jak oraz uwzględnij posiłek potreningowy. Tuńczyk w oleju nie za dobra opcja gł słabe tłuszcze z tej zalewy ale i z samym tuńczykiem nie ma co na długą metę jechać. Śniadanie do wymiany

krzywa??slabo krzywa,chyba ze chciales zebysmy ja podziwiac zaczeli,wiec ok jak na dwa lata to jest przepieknie napisz nam jak ja cwiczysz rozpisz diete aaa i cykle sterydowe. a tak na serio to nioe jest krzywa.

Wg mnie hmm... dobre pytanie co to jest? moze napisz do producenta;>?

napisz lepiej jak wygląda odzywianie bo porcja białka do obiadu zbytnio nie ma sensu chyba że jesz sam ryż

Życzę powodzenia w zmaganiach, koniecznie napisz o wynikach. Moderator Odżywianie

Napisz coś wiecej-twój plan treningowy , obecny czas na 1500 m ....

jak juz jesteśmy przy HCG to napisz mi kiedy go się bierze czy na końcu czy jak się coś zauważy..., i na gino co brać jak będzie

[...] Aleks wiem ze to forum jest ale nie lubie jak ktos czyms mnie w****ia i tyle juz taki mam charakter i tyle i go nie zmienie. A jezeli chodzi o mojego kolege to sam mu napisz bo ja jego mama nie jestem. No dobra to tylko powiedz mi jedno, czy uwarzasz ze siedzac codzienie przed kom. i w sumie piszac na sfd to jest normalne ?? Najlepiej [...]