napisz

Osobiście bym wybrał MS-S005 ;-) W razie czego napisz do mnie na gg: 3160741. Postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania.

Rothen - napisz cos więcej na temat sposobu jedzenia Chińczyków.

Napisz zapotrzebowanie b/t/ww/kcal i ile Ci z tego wyszło... ale ogólnie dieta do poprawki, polecam posty podwieszone

[...] o ile sie dobrze orientuję, "Ślask" i "Klamra" to są klasyczne zapasy a "Lotnik" jest zapasami wolnymi....ale nie słyszałem by były tam nabory dla takich "starych" jak Ty :-] ale napisz jak uda Ci się załapać,miło by mi było gdybym sie tym razem pomylił... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-10-07 14:21:36

Najlepiej się zarejestruj i napisz w dziale o sportach walki

Wow ! Tiny napisz, czy ostatnio jak byl Mariusz w Poznaniu w klubie - 7 Heaven czy ty tez tam nie byles? Bo chcielismy wpasc, ale nie bylismy pewni, czy sie tam pojawisz...

Wprowadz zmiany i napisz jeszcze raz diete.

To czy redukujesz czy masujesz definiuje dieta a nie trening. Napisz coś o swoim poprzednim planie. Proponowałbym bym się skupić na podstawowywch ćwiczeniach i planach bardziej całościowych dodając aeroby.

[...] po 20 powtórzeń Podskoki(skok dosiężny) 4 serie po 10 skoków Między seriami rób 1 minutke przerwwy. Co do diety jedz dużo warzyw i węglowodanów. Staraj się jeść dużo białka. Więcej a w mniejszej ilości posiłków. Np 6-7 posiłków. Nie pij gazowanych napojów ani żadnych czipsów i innych. Jak chcesz coś więcej wiedzieć napisz na gg 7080888. pzdro

ale jakie proporcje i dokladnie napisz co to jest

[...] troche do działania ale nie wiem czy jest on wart swojej ceny... cynk, magnez, B6 aby działaly jak najlepiej powinieneś bra,c w jednej dużej dawce- przed snem- wtedy możnaby mieć większą nadzieję na ich wlaściwe oddziaływanie... zresztą napisz jakie są to preparaty- żeby sprawdzić ich potencjalna przyswajalna i rzeczywistą/dokładniekjszą/ ilość

czemu oleje To Napisz mi taka dobra diete chodze na silownie 4-5 w tygodniu mam 188cm, 75kg szybkom przemiane materji teraz ide sie zapisac na MMA wiec dobra dieta sie przyda

Napisz konkretniej

Nie pisz nam jakim ciezarem robisz bo to bez sensu. napisz jakie ilosci powtorzen i ilosc seri. Rozpisz progresje. Ciezar ktory dla ciebie jest duzy dla innego moze byc maly wiec nie ma sensu go rozpisywac no chyba ze w % ale to dopiero po ilosci seri i powt w danym cwiczeniu

[...] inne partie, to bicie HCG czy branie kloma to bezsens, skoro nie wykluczone, że to nie jest od koksu, a np. dostałeś zapalenie jądra, jak ktoś już napisał (ja np. to miałem, objawy podobne do tych, które opisujesz). Zdrowia i napisz co sie dzieje, jak już sie zdecydujesz odwiedzić lekarza. Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2009-12-29 20:16:16

W mono, niema nic innego niż mono, więc sam sobie odpowiedz czy jest to uczulenie. Możliwe że bierzesz za dużo napisz dokładnie ile gram przyjmujesz. Termin ważności jest o.k.?

jak uzupełnisz ankietę napisz też dokładnie wszystko i kiedy dokładnie weszło hcg

gamon napisz wlasnie czy juz skonczyles --------------------------------------------------------------------- NO-CRE-X3 1200g (NAJMOCNIEJSZY SUPLEMENT W POLSCE) 269,00zł NAJMOCNIEJSZY SUPLEMENT DOSTĘPNY W POLSCE MAKSYMALNE DAWKI MAKSYMALNA ILOŚĆ SKŁADNIKÓW ZERO CUKRÓW JAK W NOZ Supercharged 1 PORCJA (20 gram) WYSTARCZY NA 1 DZIEŃ MAKSYMALNE [...]

a co on ma rzżbic ? STARY A ILE CWUICZYSZ ?? wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

dobra sory zapsany jeste m i dzisi rpzeszedlem ze 20 km za przentem wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888