napisz

To tak nie działa Jak by tak działało to można by wbić kilka flakonów na raz i po problemie https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Plus napisz w jakim celu to Tb ma iść?co idzie do tego ?

wez to napisz normalnie

tj napisalem wyzej napisz cos wiecej jak wygladaja te treningi. Wtedy bedziemy mogli powiedziec na ten temat cos wiecej bo obecnie wiemy tylko ze jeden ciezki, jeden lekki i tak na zmiane 5x w tygodniu ...tylko, ze to nam nic nie mowi.

Napisz do jakich srodkow masz dostep to cos sie wymysli ~~ Pozdrawiam banann

Napisz cos wiecej o nim jakie ma wyniki itp.Ja tak na goraco moge polecic Dece np. Holenderska i do tego jakiegos tescia np testoviron... .....Zycie Jest Walka....

napisz może jaki cykl oraz jak z dietą jest,

Najpierw napisz co brales, a potem dowiesz sie co trzeba wziac. Kreatyna i tak okaze sie niezbedna, ale jeszcze pozostaje kwestia odblokowania. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym [...]

@aliiszon, napisz coś więcej.

To ty napisz jaka cena cie satysfakcjonuje , to nie allegro .

Jak chcesz żeby Ci ktoś pomógł to wysil się i napisz po polski i konkretnie o co chodzi. Skończyłeś ten cykl, jesteś w trakcie? My nie wiemy tego co Ty. Jesteś gruby?

Niemam. masz moja komórka 883421174. przekręć lub napisz jutro rano

Jest sens ćwiczyć o 20,po prostu ostatni posiłek będzie potreningowym. Napisz ile masz przerw w pracy

dojrzewasz hormony buzuja, napisz wiecej o sobie. Jak w mlodym wieku to jest to jak najbardziej normalne.

Chłopie próbowałem ze dwa razy rozszyfrować o co ci bega ale nie udało mi się %-) Weź jeszcze raz napisz tylko po polsku %-)

Dobra zaufam Ci juni i wezme to bialko, tylko najpierw napisz mi jaki jest termin waznosci ;) Zagadaj do mnie na GG 6562960 to obgadamy szczegoly ;) Aha a jak mozna rozpoznac, ze to Ovopol(smak, kolor) :> ?? Pozdro

Napisz dokladne nazwy i ilosci jakie masz chyba ze jeszcze nie kupiles i na ile tyg mniej wiecej cykl bys chcial to moze cos sie pomoze:D

CWICZENIE: SERIA: POWTORZENIA: -wyciskanie sztangi na laweczce poziomej 4 6-8 -wyciskanie sztangielek na laweczce skosnej w gore 3 6-8 -wyciskanie sztangi na laweczce skosnej w dol 3 6-8 -pompki na poreczach 3 [...]

no co ty.. napisz co koles chce osiagnac itp to sie pomysli..

niestety nie posiadamy w zasobach, zerknij na chomikach labo napisz do producenta

Napisz coś wiecej o sobie(trening, dieta, wymiary),albo po prostu uzupełnij profil, bo w taki sposób można tylko gdybać. Jak jesteś ekto, to powinieneś ćwiczyć jedna partie raz w tyg i FBW raczej bym nie robił.