SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • jak zdobyc mase pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm no masz racje ze narazie nie ma czym kozaczyc :P no zaplanowac na wakacje 2006 t oznaczy co co kryje sie pod kozaczenime sylwetki na 2006 moze konkretniej:P a np co mi radzisz zebym teraz cwiczył jak ??? napisz mi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2005-06-15 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi pan dill przysłał? :p

    Post
    Doping - zdjęcia

    ten Testosteron Enantan jest APTECZNY ?? ps.jesli zaczniesz go brać to napisz czy rzeczywiście działa Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-04-27 07:02:51

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2009-04-27 06:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi pan dill przysłał? :p

    Post
    Doping - zdjęcia

    bajciejek nastpnym razem napisz ze z apteki bo to ze norma to mi nic nie mówi.pozdro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2009-04-27 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. podaj gg albo sam napisz do mnie 45026189 jeśli dasz dobrą cene za 22 i 15 to odbiore osobiscie w tym tygodniu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2012-10-28 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy może być taka dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim napisz jakie jest cel tej diety a poza tym daj znac jaka jest twoja waga. Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-01-09 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy doradca - baby!

    Post
    Scena MMA i K-1

    powodzenia ...i napisz jak poszło, pzdr

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7612 Data: 2006-04-07 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata siłowni, szczera opinia

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisz cos o redukcji jak długo na czym plan dieta itp

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2014-01-27 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny (poczatkujacy)

    Post
    Trening dla początkujących

    f***master, moze polaczylbym chociaz czesc mojego treningu z tym co proponowales. Mimo wszystko te cwiczenia w moim planie przeciez sa dobre:P Nie obraz sie ale ten twoj plan jest trochu za slaby, za bardzo sie rozdrabnia (Tak mi sie wydaje). Zdalo by sie wiecej na ramiona i klatke, choc wiem ze wszystkie grupy trzeba cwiczyc. Napisz co o tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-01-21 15:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznawanie dziewczyn w autobusach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    napisz na spoted, hej dziewczyno wczoraj się wdzieliśmy lini nr 212, nasze spojrzenia się zetknęły itp Pochodzisz i mówisz bilecik do kontroli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2018-10-05 07:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznawanie dziewczyn w autobusach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    napisz na spoted, hej dziewczyno wczoraj się wdzieliśmy lini nr 212, nasze spojrzenia się zetknęły itp Pochodzisz i mówisz bilecik do kontroli Marcinie - od tej strony cię nie znałem , ty żartownisiu jeden %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2018-10-05 16:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie - Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    To nastepny raz napisz, ze masz 100km do sekcji kb. Blizej czegos tez pewnie nie masz w porannych godzinach. Nie znasz kogos kto cwiczyl stojke, aby nauczyl/ pokazal Ci podstawy?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2011-01-29 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko ? Cena adekwatna do jakosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz kiedy chcesz stosowac glownie to bialko.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2012-03-20 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C0 moge cwiczyc majac 19 lat?

    Post
    Inne dyscypliny

    napisz jakie masz zdolnosci, w czym jestes dobry: sila, szybkosc,itd, plus wzrost, waga, co lubisz robic moze cos ci podpowiem, a moze nie.... pieniadze ida na ogol na mlodziez do wieku juniora (ok 18 lat), wiec raczej juz sobie z mlodymi nie potrenujesz, chyba za zagadasz z trenerem, zeby jakos zaocznie, z boku, itd. bo trener za ciebie pieniedzy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2007-02-14 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C0 moge cwiczyc majac 19 lat?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] raczej Cię już nie wezmą ze względu na wiek. Sztuki walki - jedyne dwa czarne pasy w BJJ w całej polsce (w europie jest chyba siedem) - Linke i Bagi - Trenerzy ze szczecina (kluby odpowiednio - Linke gold team i Berserkers), więc czegoś można się nauczyć ;) napisz w czym jesteś dobry ;) może kolarstwo ? po części jest to podobne do biegania ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2007-02-17 22:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C0 moge cwiczyc majac 19 lat?

    Post
    Inne dyscypliny

    To napisz mi wiadromenie co jest lepsze być sprawnym i wyglądać przeciętnie czy prezentować dobrze rozwiniętą masę mięśniową i być mniej sprawnym

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2007-03-11 10:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C0 moge cwiczyc majac 19 lat?

    Post
    Inne dyscypliny

    > To napisz mi wiadromenie co jest lepsze być sprawnym i wyglądać przeciętnie > czy prezentować dobrze rozwiniętą masę mięśniową i być mniej sprawnym Dopiero zauwazylem jakze wazne pytanie do mnie. Odpowiedz jest trywialna: dla mnie bezwarunkowo, na pierwszym miejscu jest sprawnosc, wyglad moze byc co najwyzej efektem ubocznym. Gwarantuje [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2007-03-12 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na ma$$e do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema , napisz cos o sobie i jaki cel

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2005-09-21 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW bez sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj A jaki masz staż treningowy ? Jakie cele ? I jak sie odżywiasz ? Napisz te informacje o sobie to będziemy mogli cokolwiek doradzić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2016-05-02 18:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena sprzętu

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Ciebie 1. jest taka możliwość możemy zamienić ale osobiście wolę lekko łamany miałem kiedyś 2 ale mocno łamany odsprzedałem 2. Napisz mi czy mam zamieniać gryf wtedy zacznę robić wycenę 3. Rabat przydzielę przy wycenie 4. Możesz wsiąść zestaw na raty Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-11-06 15:31:03 Zmieniony przez - DUDA_ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-11-06 15:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator. Potrzebna pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] linki wyciągu do klatki 4s -dodaj szrugsy 4s Bic: -dodaj jedno ćwiczenie 3s np. ugianie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym Nogi: -wykroki i siady po 4s -dodaj uginanie nog w lezeniu 4s Barki: ok Moje sugestie, wklej poprawiony. Jeśli nie możesz wykonać jakiegoś ćwiczenia to napisz. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-02 22:13:38

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-01-02 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)