napisz

Sam czworoglowy jest znacznie wiekszy od klaty, z tego naturalnie wynika wniosek ze calym nogom wypada posiwecic wiecej pracy niz "malutkiej klatce". Druga sprawa to klatke troche przeladowales, ucial by jedno cwiczenie z klaty. Napisz swoj aktualny trening nog i czy robisz ciagi z plecami. Cwiczenia podstawowe np.: siady, ciagi, [...]

a o co ci chodzi ?? to sie obudziles w pore nastepnym razem napisz mi list

Kolego jak ci idzie/poszło po tym propie ? napisz cos na temat.. dawkowania/przyrosty/czas trwania/reakcja organizmu/skutki uboczne

zadko kiedy prop nic nie dziala. niech wbija, powinno byc ok. moze jest 150,moze 100,a moze 50mg/ml -ale koles pewnie odczuc da rade jedynie: dziala / nie dziala co tu gdybac, nie jest to trenik czy primka za kilka stow, tylko najtanszy sok. napisz za 2 tygodnie, jak ten propek. Zmieniony przez - HYGETROPIN w dniu 2011-01-28 22:54:40

Napisz do mnie na gg 3352338. Mam wszystko co potrzebujesz w dobrej cenie. Jak coś to jestem z Wrocławia.

wiesz zasłoniłes kark swoja przednia strona ciała... aaaaaaa bo nie wiem czy wiesz ale kark to bardizej tam z tylu chyba wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

Nie wiesz jak stosować suplementy, chcesz sie poradzić? Napisz na GG - 1844256

[...] tego pilnuj zawsze techniki,bo bujając tułowiem można sobie coś zrobic nawet przy treningu bicepsa. Z tego co piszesz,to raczej problem nie leży w kręgosłupie,bo wtedy,to byś to pewnie dużo bardziej odczuł.OCzywiscie możesz przezornie sobie zrobic zdjęcie rentgenowskie,tak dla pewności. Jak wszystko będzie w porządku to napisz.Życzę zdrowia

lololole napisz cos o sobie. 1. ile trenujesz? 2. co robiles ostatnio? 3. dlaczego taki plan? 4. waga/wzrost-teraz i przed rozpoczecie cwiczen? 5. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? pozdrawiam.

zyz jak morzesz to napisz jak sie sprauja saveroki twojemu koledzie i czy ma te wiazane dodatkowe bo chyba na nie sie zdecyduje.i jeszcze jak byś mógł to obów reki kolegi. Dzieki POzdrawiam

Napisz do tego Darka z EC co on sie wygłupia i po angielsku odpisuje.

Nie krytykuj tylko napisz czy jest dobrze ułożony.

napisz mu genfar ganabol boldenona itd jak gosc nie jest obeznany w temacie to niekoniecznie zwracal uwage na "boldenone undecylenat"

Może napisz coś więcej ,wstaw ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Wygląda ok ale napisz jak to wygląda rozkład w tygodniu

napisz, ale naprawdę dokładnie, co jest Twoim celem z tego co powyżej napisałeś ciężko jest mi wyłowić tzw. generalne przesłanie czyli czemu to ma służyć generalnie widzę tu temat "siła" ale ... siła jak rozumiana ? poprawa wyników w poszczególnych ćwiczeniach (wyciskania, przysiad, ciąg), siła żeby sobie po prostu móc później ćwiczyć [...]

napisz ile serii, ile powt, dlaczego tak przeplatasz te cw, co chesz tym treningiem osiagnac, jakim sprzetem dysponujesz?

DZIEKI AL NIE MOGE CI PRZYZNAC JUZ SOGA a szkoda to jak mozesz napisz mi jakies zestawienie supli na rzezbe>bede trenowal 4 razy w tygodniu plus 4 razy aoroby(czas???zalezy jak sie w pray na mecze) chodzi mi o spalenie tkanki tluszczowej ale jak wiadomo przy najmnieszej utracie cm wiem ze to moze glupie ale szczeze mowiac trenujac 3,5 roku [...]

Napisz może w "Po siłowni o siłowni" inaczej "Szatnia". Tam szybciej znajdziesz opinie na temat stojaków. Tutaj tylko kilka osób zagląda. Ja sie nie wypowiem, bo ich nie posiadam.

[...] na kolejną redukcję się przyda. Hm... czyli połączenie Shock Therapy & Storm da wyczekiwane rezultaty? Chcę mieć coś, co będzie w 100% sprawdzone. A jeśli chodzi o BA, to niezależnie od ceny, napisz jaką najmocniej możesz polecić - tutaj też mogę mieć pewność, a wolę widzieć efekty i dopłacić 50 zł, niż wydać hajs w błoto. MUSI BYĆ POMPA %-)