napisz

dlaczego tesciowi mowisz nie, napisz jakie masz obawy ?

Apopraktykowales gigant serie na najszerszy? Sam chce powiekszyc ta partie i zastanawiam sie wlasnie nad jakims nowym rozwiazaniem. Napisz jeśli możesz jak takie giganciki dzialaja poszerzajaco na plecy, na inne partie probowalem i probuje nadal i jestem bardzo zadowolony, ale na plecy i nogi nigdy nie probowalem, na bank trzeba pewnie zluzowac z [...]

po ćwiczenia do działu trening, za nim zadasz pytanie w treningu przeczytaj post "zanim zadasz pytanie" na górze strony. Potem napisz pytanie według tego co jest w poście napisane "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY [...]

Natolin, napisz jak Ci poszło

[...] np. maseczki z glinki, maseczki ściągające lub raz na jakiś czas warto byłoby zainwestować w specjalistyczny zabieg u kosmetyczkii. stan skóry znacznie się poprawi. napisz jeszcze czy faktycznie masz tłustą skórę. trochę na temat mikrodermabrazji http://www.sfd.pl/MIKRODERMABRAZJA-t422561.html dziku05 założyciel tematu ma inny problem. [...]

a jak dieta wyglada, napisz co zjadasz w ciagu dnia

e0r twoja odpowiedz jest kozak tylko napisz mi jeszcze czy moge to dostac w polsce

Tak naprawde to cykla zaczalem 13 czerwca a wyglada on tak: 1-8 Testosteron Propionat 100mg EOD 2-8 Winstrol 50mg EOD lub Stanabol 30mg ED Co do odbloku to sie jezcze nie zastanawialem.. Bede myslal pod koniec cyklu. Jak bedziesz mial jakies propozycje to napisz chenie rozpatrze i moze zastosuje :)

[...] seri i powtorzen.jesli np zrobisz 4 serie pompek po 20 razy to uwazam ze raczej nie bedzie to kolidowalo z regeneracja.mozliwe ze poprawi ci sie sylwetka dodatkowo zyskasz wytrzymalosc, kondycje itp.zaloz moze nowy post i napisz wiecej o tym jakie to cwiczenia chcesz wykonywac w ilosciach przede wszystkim bo tak to trudno cokolwiek ci napisac.

Napisz ile masz lat? ile czasu trenujesz? waga? wzrost? wymiary? A poza tym masz dobre predyspozycje i już efekty widać. Pracuj nad masą mięśniową.

Możesz rozwinąc to zdanie... "trenuje pod kątem Strong Man" chciałbym wiedzieć jak wygląda twój trening, może napisz coś o sobie bod względem diety supli i starzu ...(no i ten trening) Będe wdzięczny. THX & 3m się

[...] chleba z serem/zostaw biały ser a w zamian chleba dodaj płatków Posiłek II Jablko/ok 3kromki chleba z szynka ,serem oraz maslem/chleb żytni razowy + szynka + ser + masło, napisz ile czego Posiłek III -obiad Piers z kurczak lub kasza gryczana albo ziemniaczki z kotletem schabowym lub mielonym albo jakas zupa....zalezy jak do bywa [...]

Denis chodzi ci o przepis z lecytny, miodu i kozieradki? Czy jakis inny? Napisz cos szerzej co i jak i ile... Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

usekenator napisz coś więcej o tym połączeniu jakie dawki stosuje?

Niezabardzo ciebie czaje. Ćwiczysz 2 lata ciąglw tym samym ciężarem. Napisz swój plan, którym ćwiczyłeś/ćwiczysz. Poczytaj dział odrzywianie i podwieszone posty w obydwóch działach.

może napisz jakie odczucia po pierwszej dawce, jak już będziesz miał Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-06-22 15:00:49

[...] dokupic pojedyncza forme kreatyny i zrobic 3 cykle, ktore beda rownie efektowne. 2 gainery-ok, rownie dobrze mozna bylo kupic jeden - tutaj nie ma sie co czepiac. Nie chce byc chamski, ale staram Ci sie usiawdomic, ze sporo przed Toba i nie warto brnac w doping. Zreszta, co ja bede mowil, napisz w odpowiednim dziale, to zobaczysz komentarze.

No to znamy motywy zbrodni Trzymam kciuki Qazar! W ten sposób spalę trochę kalorii Napisz, kiedy mam puścić cobym się za bardzo nie wyciął

Ja też słabo biegam, więc może się lepiej dogadamy Napisz mi najpierw czy biegałeś już taki dystans, czy dałeś radę bez zatrzymywania się, jaki czas miałeś. Z oddychaniem robię tak, że póki dam radę to oddycham nosem, a jak zaczyna lekko brakować powietrza zaczynam ustami, głęboko ale nie za szybko.

a napisz z ciekawosci jak z zarciem stoisz, rozpisz np wczorajszy dzien