SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Nadmierne pocenie się !?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nadmiernie pocenie może byc też spowodowanie zazywaniem niektórych leków lub uzywek jesli takow zarzywasz to napisz jakie a ja ci powiem czy wpływaja na pocenie czy nie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 17:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na w miarę suchą masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40 kg ? bo nawet nie chce mi sie wierzyć że 62 10 razy podnosisz tak szczerze mówiąc zależy od stażu na silce , ale przy twoim bicepsie 32 , chyba troche przesadziłes.. napisz jaki masz staż wogole, pozatym redukcja to jest fajna sprawa , dużo supli do wyboru do koloru diete fajna można zrobic nie opychając sie , inne cwiczenia sobie porobić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2012-01-08 00:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-by-Men's Physique-Rafał Zabawa

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hello :-D jestes bardzo skromny :-D napisz coś wiecej, jak zaczela sie Twoja przygoda ze sportem, jak wyglądają obecne treningi (tak, intuicyjne są ale nic więcej nie wiem :-D) oczywiscie zycze powodzenia i jest mi bardzo miło, ze osoby z fajnymi osiągnięciami zakładają dziennik w najlepszym dziale :-D !

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14412 Data: 2015-06-27 12:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kędzierzyńska Masówka:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisz trening barków,jeśli Ci sie chce też chce mieć takie barki!!!

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW - Redukcja Masy

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz ktos na PW

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-12-03 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę / Ocena, Uwagi /

    Post
    Trening dla początkujących

    Może napisz dlaczego lepiej FBW niż tym planem ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-04-15 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt mocno gloryfikujesz efkę. Jest dobra, ale to już nie zabawa z lightowym towarem typu TSe. Napisz też o możłiwych działaniach niepożądanych tej amfetamino-podobnej substancji Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-15 12:12:44

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11160 Data: 2007-03-15 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYKA LABS

    Post
    Doping

    [...] Chciałem sie dowiedzieć po jakim czasie można zaobserwować efekty po prawdziwym propie? a co do tego 1 kg to byłęm ciekawy czy to może być znak, że prop działa czy jeszcze za wcześnie na jakiekolwiek efety. Jak chcesz zabłysnąć to napisz po jakim czasie rozkręca sie propek, a nie rób ze mnie idioty ! Ps. Ja w 3 min potrafie przybrać (wypić) 2kg

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19630 Data: 2005-05-23 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jeżeli możesz napisz mi jakąś w miare diete... tylko ja dostaje miesięcznie 15 zl czsem 20.. mieszkam z rodzicami i to co kupują rodzice to jem ;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2011-10-11 22:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglad -- jak wazny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] siebie:) i niewiadomo czego sie spodziewac po takim i chyba tez w sklepie tak na ciebie patrza:) Ale wg mnie typa ktory ma troche sily, techniki i pewnie sie czuje na ulicy malo rusza wyglad. Pozdro KdH/BJJ/WWA Ps. nie zaczepiasz nikogo a twoje ulubione zajecie to "chuliganga"?:) napisz cos o tym wiecej:)) KdH [email protected]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2001-10-29 17:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglad -- jak wazny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ecce napisz skad jestes. Zapisz sie na ktorys z wyzej podanych sztuk walki byleby nie bylo to karate, taekwondo i inne badziewia na ktorych sie przejedziesz. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2001-11-03 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lukson - crossfit i test supli

    Post
    Dzienniki Treningowe

    O kurcze faktycznie te dlonie hardorowo zajechales ;) Czekam wlasnie na samolot do Gdanska takze latwiej mi sie fb obsluguje - napisz do mnie. Profil - Doris UNS ;)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2015-07-17 12:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zmniejszy jej jezeli sie juz zrobila. MANIAC GYM, nie przecze, ze dawka 80mg moze pomoc(choc to dziwne) ale branie Nolvadexu w takiej ilsoci jest wedlug mnie glupota. I napisz czy lekarz Ci to jakos udowodnil, ze po zabiegu nie bedziesz sie musial martwic, ze ginakomastia wroci, dziwne, bo ja bylem u wielu specjalistow i zaden z nich mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16898 Data: 2003-05-05 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie od 12-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie rozsmieszajcie mnie... Biorąc pod uwage że chlopak ma 12 lat i kładzie sie spac okolo 21-22 rada by nie jadł na noc chyba nie była zła rada. Ogolnie i powszechnie wiadomo ze nie powinno sie jesc na noc. Ciemnota to to ze colam a 800 kalorii? Stary nie rozsmieszaj mnie bo zaczne watpic w Twoje otrzymane głosy i stwierdze ze wraz z iloscia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2008-01-01 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie SUSTA PMP

    Post
    Doping

    Szeryf, napisz cos skrupulatniej, jak wygląda cykl jakie sa Twoje doswiadczenia i reakcje z testosteronem, bo w moim przypadku przy propie wystepuje znaczny wzrost libido juz przy pierwszych iniekcjach, przy srednich i długich estrach nie odczuwam szybkich skoków popędu, na miksie po 2 tygodniach raczej by mnie nie nosiło jeszcze k****em po [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10192 Data: 2011-11-10 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik buff3

    Post
    Usuniete tematy

    Jak będziesz juz brał te spalacze to napisz jak możesz, coś na temat pobudzenia i ogólnych odczuć bo sam się przymierzam czy czegoś z tej listy nie wziąć na koniec redukcji :-))

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 14350 Data: 2012-09-23 19:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawianie metabolizmu + odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka, indyka, ryby chudy lub tłuste rzadziej, owoc najlepiej do jakieś posiłku ale też nie za często bo to jednak cukry,dodaj do posiłków łyżkę oliwy z oliwek lub oleju lnianego, unikaj wędlin bo tam nic pożytecznego nie ma, jedz dużo warzyw do każdego posiłku. Dieta to 70 % Twojego sukcesu:) Skomponuj coś dla siebie, napisz to sprawdzimy:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2013-09-04 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dudek, jak to ma teraz wyglądać organizacyjnie? Bo ja bym chciał zdjęcia i ankiety swoich userów do określenia potrzeb i ustawienia rozkładu makro. Poza tym jeśli robimy to na publiku to wszystko powinno być dostępne dla ogółu. Czyli proponuję założyć 2 tematy i jazda. Nie wiem czy tu czy w dziennikach. W dziennikach chyba lepiej, bo tam ludzie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12588 Data: 2010-02-28 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat - prosze o komentarz

    Post
    Galeria Zdjęć

    a napisz ile tego "wspomagaczA" bylo i jak to brales :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19207 Data: 2006-02-10 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - masa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Każde ćwiczenie po 10 s?. Stosuj progres w zakresie po 8-12. Napisz nowy plan. BO tego to nawet sie poprawić nie da. zdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-06-20 09:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)