napisz

Spoko ale napisz cos wiecej. Co dokladnie bedzie na tych treningach? Ile beda trwac, kto prowadzi no i w ogole jakies konrety. Z gory dzieki Nigdy nie mów nigdy

ale z Ciebie weteran napisz jak tam idzie

Głód nie jest żadnym wyznacznikiem niczego wiec sie nim nie sugeruj bo w pewnym momencie redukcji głód się pojawi i bedzie tylko gorzej a to nie znaczy ze jesz za mało i musisz przerwac redukcje, My mamy jeść tyle ile nam wskazują liczby a nie uczucie głodu czy sytosci , które czesto u wielu osób jest zaburzone . Możesz iąć cyklicznie co jakiś [...]

sharkpz, jak skończysz studia, zdobędziesz zawód i zaczniesz zarabiać to napisz coś - bo na razie się ośmieszasz i to TOTALNIE. Już w drugim wątku pozujesz na mądrzejszego niż jesteś. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2010-08-23 10:30:34

napisz dlaczego Bo wedle moich informacji Walka nie potrafiła zapewnić bezpieczeństwa kibicom przyjezdnym. Z tego samego powodu do Katowic nie mogła przyjechać zorganizowana grupa kibiców z Jastrzębia i jakoś Katowice nie dostały walkowera tylko mecz odbył się bez kibiców przyjezdnych. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-14 22:46:23

Twoja dieta przypomina taki przestarzały schemat z dawnych lat. Wypełnij pełną ankietę działu + napisz w jaki sposób obliczałeś swoje CPM .

Kamil, napisz w tym temacie http://www.sfd.pl/Kasowanie%2Cprzenoszenie%2Cedycja_%2D_pro%C5%9Bby_kierujcie_TUTAJ%21-t351295.html żeby posprzątali ten śmietnik w Twoim temacie, który ten gość narobił i prowadź swój dziennik dalej

[...] zobojętni nadmiar kwasu w żołądku jest zwykła kreda (nie picuję; nie jest toksyczna i w dodatku to świetne źródło wapnia!), jednak są inne sprawdzone sposoby na zgagę. Może napisz po prostu, po zjedzeniu jakich pokarmów masz takie dolegliwości. Powiem Ci, że mnie czasem zgaga pali po zjedzeniu ciasta drożdżowego (nie wiem czemu akurat tego), [...]

ej!! ja jestem czysty GLod i jak z paczka?sorka co zrobila?napisz m@ila chloptasiu "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

napisz cos ;P ile osob narazie wyslalo linki itp bo jesem ciekaw :D

Napisz dokładnie jaki sprzęt.

ziemniaki możesz jeść spokojnie, abyś nie dorzucał do tego skwarek ze słoniny itp .;-) napisz jeszcze jaki bf/daj fotkę, bo to jest jedną z istotniejszych spraw jeżeli chodzi o dobór kcal, białka.

jw i jeszcze dodam do tego bana czekamy więc na ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html i napisz jakie jest to Twoje "uznanie" dla mięśni nóg.

trening przeładowany, nie ma co sprawdzać. napisz jezcze raz normalną rozpiskę z nogami i trzymaj się zasady małe partie 6-9 duże 10-12 s

Napisz jak wygladał twój poprzedni plan. Ile wazyłeś przed rozpoczęciem treningów ? Na jakich ciezarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ?

siła coś po tym poszła (prop 100e2d metax 20mg ed) jak tak to napisz ile w najwazniejszych ćwiczeniach, sylwetka dobra ale troche zalana, pozdro

j.w jak widz napisz 400% więcej testosteronu to dziękuje za taki wynalazek Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-11-02 13:43:35

a w jakiej cenie jest tam karne bo strona nie działa? i jak to wygląda wogóle ćwiczenie z intruktorem jesli możesz to napisz mi na priv swoje gg bo mam kilka pytan . pzdr

[...] i moj-bazuja na tym samym schemacie-2 way split,czyli podzial na dwie czesci. roznica jest taka,ze ty dowaliles wieksza objetosc,ktora wcale nie jest potrzebna. nie ilosc,lecz JAKOSC. ty postawiles na ilosc-a wiadomo,jak to sie skonczy. jeszcze te sztuczne: ciezko,lekko dlaczego tak?po co? napisz,bo jestem bardzo ciekawy twojej argumentacji.

No i jak MadLordzie masz juz to nunchaku??? Jakie ono jest napisz nam czy warto je kupic...