napisz

Za mało podstawowych informacji ,ankieta do uzupełnienia ,Napisz coś o sobie jaka aktywność w ciągu dnia oraz zrób zrzut diety z PoTreningu.pl .

ja tesh jush nie kumam ja mozesz to napisz mi jak ma wygladac koncowy trening bede wdzieczny

Dokładnie,napisz gdzie to jest...ja jak ćwicze to też ciężko zapieprzam im większy wycisk tym lepiej...mam 17 lat,Jaroty,pozdro!

Napisz godizny posiłków i wszystko w słupku

a jakbyś to rozpisał zeby barki były zrobione całe w ciagu jednego treningu ? Jak wygodniej napisz plan treningu rozłożony na 5 dni .

napisz o sobie wg znanego schematu, wtedy ktos na pewno ci pomoze Longrunner Keep on Running!

napisz mu powiadomienie z linkiem do tego postu

ja cie umoralniac nie zamierzam po prostu z takim pdejsciem to raczej ciezko wspolpracowac z innymi czytanie ze zrozumieniem nie dam 8 a proponuje pozdr jak bedziesz mial cos do sprzedania jeszcze to moze nastepnym razem wypali tylko napisz cene jaka cie konkretnie interesuje wtedy pozdr

Proste ze najlepszy bedzie apteczny napisz co lyka i czy libido znaczaco spadlo moze mial szczescie w nieszczesciu i trafil wy***ke ktorych pelno u tego pana

"jak kazdy zacznie sie wypowiadac i komentowac plan co sam o tym mysli" na tej zasadzie działa forum dyskusyjne('') jeśli chcesz prywatnej porady u któregokolwiek z userów napisz do niego pw :/

Michail szukalem tego systemu MASS i powiem szczerze ze znalazlem ale nie wszystko skumalem z tego. NIe bardzo wiem jak to wszystko polaczyc w trening 3 dniowy!!! Jak mozesz to napisz mi jakim treningiem na silowni cwiczy lub cwiczyl Jakubek! Bede wdzieczny! Pozdro!!!

napisz swoj nr gg dogadamy się :)

http://www.sfd.pl/search.asp wyszukiwara wpisz dane chasło poczytaj napisz coś własnego do oceny

napisz jaka kwota dysponujesz - bedzie latwiej cos doradzic

A dla czego nie? Jeżeli ma działać jako środek podnoszący termogenezę czyli zwiększoną utratę ciepła przez nasz organizm a co za tym idzie zmożony wydatek kaloryczny jest temu często adekwatny więc jak dla mnie jest to pewien wyznacznik. Co dla Ciebie jest wyznacznikiem? Napisz Rozumiem, że może być dla Ciebie utrata tkanki tł. lub też wagi tylko [...]

napisz jaki otwor, jaka grubosc i czy jest mozliwosc przesylki

napisz jakiego masz tego enana

dlaczego nie oliwa, a lniany ? węgli na kolację nie ma sie co bac... i nie bazuj na kurzym cycu, wrzuć coś tłustego też na ruszt. Acha, czy na ten czas rozpiska jest ok.? Napisz mi prosze jakie miesa sugerujesz?

nie zapomnij...dzisiaj prawie caly dzien na kompie jestem (pogoda) i lookam na rowerki...tego tez sobie zlookałem - kąt glowki w tej ramie jest taki jakby głowka miala zaraz odpasc ! ! ! co do skladania roweru...moze napisz ile mash na to kasy ?? bedzie latwiej

napisz jaki masz trening może w tym tkwi problem co to za paralityk na Twoim avku