napisz

Napisz jaki smak jak przyjdzie

[...] -- wszystko kupione tylko ma za malo ostrowii i mono i bede musial dokupic w marcu bo niestety am tylko 100 g mono i 500 g ostrowii co napewno nie starczy na 50 dni :( Ale napisz co bys sugerowal, wezme pod uwage na anstepny cykl na zime masowy, bo teraz to sie rzezba zbliza. druga rzecz - co bdzie bardziej brane pod uwage - wzrost sily czy [...]

ej nie jest przeciez chyba az tak tragicznie fotka sprzed kilku dni http://www.insomnia.pl/2/images2004/20040805221721.jpg Cichy napisz mi do ktorej masz otwarty sklepik w soboty i czy w sobote moge Cie w nim zastac czy ktos inny sprzedaje?

... ale napisz co to za treningi na siłowni - jak ja mam się domyślić @@-)

DRESONATOR... Napisz to samo... Ale bez zdania rozpoczynajacego sie na "ale bym..." William: (in Latin) I never lie. But I am a savage...

Napisz jak doszło do kontuzji,z jakim obciążeniem pracowałęs i inne okolicznosci no i jak przebiega rekonwalescencja,bo to ciekawe.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

jaki zastrzyk dostales ? czy byl to zastrzyk w bark ? jaki lek ? napisz co ciekawego powiedzial lekarz po kontroli btw - nie bierzesz nic przeciwzapalnego/przeciwbolowego ? START 08.12.2003r. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

typowe gadanie sucharow "ja wole" przeciez ****a napisz ze nie mozesz przytyc bo nie mozesz i to cie boli ze wyglodasz jak maly chlopiec na silowni moze do cycka do mamusi ja wszystko w swoim czase zrobie ps na sile mi nie leci moge nawet 1kg targac nie wiem czemu sie podniecasz tym swoimi 100kg

Na podstawie Pucharu UEFA można stwierdzić że najsilniejsze są liga ukraińska i rosyjska więc niezbyt mnie przekonałeś. Jeszcze napisz o Realu i latach 50-tych. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-11-10 14:43:14

Napisz jakie masz objawy itp, bo na zdjeciach to roznie sie wychodzi :) proponowalbym zglosic sie do jakiegos fizjoterapeuty, mozesz sprobowac metody McKenziego, nauczyc sie ergonomii zeby nie poglebiac problemu w przyszlosci, ewentualnie jakas terapie manualna sprobowac zeby porozluzniac tkanki i stawy w okolicy problemu, lekarz oprocz skierowan [...]

[...] w opadzie = 3 serie - 12,10,6 5) Wyciskanie w staniu = 3 serie - 12,10,6 6) Drążek = 3 serie - 12,10,6 (Coś wyłapie innego, gdyż drążka nie mam) Teraz mi tylko TRAKTOR napisz czy serie i powtórzenia się zgadzają jak na początek + za jaki czas mógłbym tutaj (w tym samym temacie) napisać po jakieś ewentualne zmiany ćwiczeń. Na A i B nie [...]

Twoje ciało musi odpoczywać, jeszcze raz napisz w jakie dni ćwiczysz

Napisz coś więcej o sobie! Na pierwszu rzut oka troche ża duzo tych seri na triceps i biceps widze. Klatka ma tyle samo seri co biceps a porównaj sobie wielkość tych mięśni

[...] nie dlugo, ale po kazdym treningu naprawde duzo wypacalem z siebie mimo mojej wagi i jakby sie wydawalo skolonnosci do niepocenia sie, dobra tyle smentow, Sobesciak napisz jeszcze tylko o co ci chodzi z proporcjami, fotki mam inne z blizsza, ale wygladam na nich jeszcze bardziej tragicznie wiec jesli ktos zechce je ogladnac to niech [...]

Ok zrobie tak jak mówisz polece teście solo. Napisz mi jeszcze jak możesz jak brzmi pełna nazwa tego teścia o kótrym pisałeś. Propianate czy prolongatum?

Ten split się nie nadaje. Napisz swój poprzedni plan.

Napisz swój poprzedni plan i czy masz tylko 3 dni treningowe...

brait.Może Twój koleś potrzebuje porady psychologa a nie znawcy w temacie "trening". Niech zmieni Łacinę na Polski i jeszcze raz napisze tego posta albo Ty go napisz.

Napisz wyraźni

po pierwsze nie mozesz dawac sogow po drugie pisz zwizlej nastepnym razem po trzecie napisz jak dawkujesz kreatyne po czwarte po kreatynie powinienes zrobic przerwe mniej wiecej tyle ile trwal ten cykl po piate bcaa jesli chcesz robic mase a nie masz kasy za duzo - sa zbedne po szoste 1. Co myślicie o AAKG- kiedy można to wziąć- słyszałem że jest [...]