napisz

a musi być z wyżej wymienionych? poza tym to różne frakcje białek - różnią się czasem wchłaniania. Napisz, kiedy chcesz to brać to może ktoś Ci podsunie jakiś pomysł. ostrowia to nie jest moim zdaniem za dobry pomysł. technika jej wytwarzania jest bardzo archaiczna, co owocuje brakiem możliwości odfiltrowania laktozy. Ergo - większość osób ma po [...]

Jest też inny sposób. Pewnie oglądałeś filmy typu Rocky . Jeżeli np. jutro jest solo to pod jakimś fajnym układem muzycznym przeprowadź morderczy trening. Bij w szynkę z lodówki i biegaj po schodach w jakimś bloku. W czasie walki dawaj uderzać się w głowę. Pozwól sobie na 2-3 knock-downy i w pewnym momencie przypomnij sobie o morderczym treningu [...]

[...] szoty red bulla, burna już też trzaskałem - bez podniety, 3 tabletki thermospeeda dają mocniejszego kopa... co do regeneracji po wysiłku to raczej nie ten napój... i napisz mi jeszcze tylko dokładnie o co chodzi ze złym samopoczuciem po cukrze, bo mózg jak i erytrocyt spala czystą glukozę z tego co pamiętam... no cukier no fun - mózgu [...]

juz wstalem, Mdragon napisz mi na maila, Vernon sprawdz maila, pzdr

danuta napisz swoje zdanie na ten temat, chętnie przeczytam. pozdr

wiesz co... najlepiej wypelnij ankietę - szcególnie uwzględnij info o odzywianiu... Steromax get big 15 (garnier), -napisz także co to za gainer bo o takim nie slyszałem. oględnie spoglądając na twoja rozpiske nie widze uzasadnien dla stosowaniu i gainera i carbo naraz a także zastanawiac można sie nad bcaa

hej. troszkę sprecyzuj o jakie długie biegi ci chodzi? -półmaratony. -maratony. -biegi 12godzinne. -biegi 24godzinne. -czy ultra maratony? dużo zależy od twojego poziomu zawansowania,metody treningowej,odżywiania,suplementacji,ilości i jakości snu,pracy,i innych. napisz coś więcej!!!

i napisz jakies dane o sobie waga wiek wzrost aktywnosc

[...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] :D ale nie wiem jeszcze do końca wszystkiego, orzechy ziemne to jakie będą tłuszcze? mając w diecie oliwę, olej lniany i masło orzechowe muszę jeszcze dorzucić kwasy tłuszczowe nasycone, tak? co tutaj najczęściej się wykorzystuje? nigdy nie wiedziałem żeby ktoś pił olej kokosowy:P co byś dorzucił? jakbyś mógł to napisz jeszcze to:) pozdrawiam

Napisz jakie bedzie miał pryrosty po cyklu

Uwe luzik jak masz duży BF to wysokie ciśnienie to normalka. Napisz czy biegasz. Ja jadłem 32 mg sally i spoko było. To beta 2 mimetyk i mimo że selektywny zawsze troche wali po serduchu. Odstaw na dwa dni i zobaczysz jak się ciśnienie unormuje to spoko wskakuj znowu i ciągnij 2dni on 2dni off. Na offie efka. Pozdrawiam

[email protected] Pamietaj w tytyle napisz "prosze o napisanie prawdy" nie koniecznie musi byc po wlosku Dziendobry wszystkim. Zmieniony przez - Brian.. w dniu 2009-07-29 07:27:09

Witam grand napisz ile masz lat? ktore wolisz 1000m czy 50m? do wyboru bo obie dystansy nie pasuje

[...] http://www.sfd.pl/TRENING_na_koksie.-t234570-s2.html daj majla do siebie albo napisz do mnie [email protected] to ci wyślę te tabele bo nie mam czasu tu rozkminiać jak ci to wysłac. [email protected] Zmieniony przez - Lucack w dniu 2014-11-15 [...]

Poniedziałek klata, wtorek nogi, środa barki, piątek plecy, sobota biceps i triceps Zmieniony przez - qwer106 w dniu 2022-10-19 17:22:16 To mi nic nie mówi ,napisz konkretniej .... jakie wykonujesz ćwiczenia w danym dniu ?

Od dawna sie tak zastanawiam i mysle skad to sie wzielo ze sztuki walki sa za darmo lub prawie za darmo? Mozliwe ze z naszej komunistycznej Polski gdzie jak szlismy np na judo lub boks to wiadomo dostawalismy dres, tenisowki no i nie bylo mowy o placeniu za treningi. Obecnie chcac sie uczyc placi sie i to zaleznie gdzie sie uczymy nieraz sporo np [...]

to napisz jeszcze jakim jumpem dysponujesz.. "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

Wypełnij profil i napisz coś o sobie.

decadeuko napisz co myslisz o tym i jaki proponował bys mi winstrol i deke jakiej firmy czy moze byc lyka labs