napisz

Tak mi napisałeś ze nic nie zrozumiałem, napisz mi dt i dnt jak ty to widzisz, oczywiście moze sie zasugeruje ale potrzebuje więcej opini.

[...] granic obrony koniecznej, to będzie się bał zrobić na ulicy podcięcie, co dopiero mówić o wbijaniu krtani do środka;) Co do tego, czego uczą w wojsku, ile uczą, to poczytaj ten temat: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=16665 A najlepiej napisz do Żelesia u nas na forum, był chyba na turach w Iraku, spytaj, ilu tam zabili gołymi rękami:)

byłbym zainteresowany bcaa xtra napisz na maila [email protected]

tylko klucia duzo strasznie korde i nie wiem czy enana nei walne od 3 tyg i deke tez no i nie wiem jak z para natan napisz mi cos ciekawego pozdro takie zabawki jak t3 odpadaja

9474824 napisz bo chce sie dowiedziec

Bardzo dobry pomysł Wiesz, wybrałeś, naprawdę dosyć róźne SW. Ale dużo też zależy od sekcji, na jaką natrafisz. Wiadomo klub klubowi nierówny. Jakbyś miał jakies pyt. dot. TKD mogę pomóc, na tyle ile potrafię. Może napisz skąd jesteś, jakie kluby masz w okolicy. Może ktoś coś o nich będzie wiedział.

napisz dokladniej rozpisz jakos bo jesli my mamy ci pomoc to ty zrob cos w tym kierunku aby to bylo przyjemniejsze a nie katrogra czytanie twoich wypocin nabazgranych ze nie widomo co do czego i gdzie

sory bardzo blancior ale gdybym nie mial opracowanych podstaw to nie wchodzilbym na dział "suplementy", ćwicze dopiero 3 lata i jestem juniorek ale takie podstawy znam, wiec prosze przeczytaj jeszcze raz temat postu pozniej moje pytanie a pozniej napisz odpowiedz jesli juz zabierasz sie wogole za pisanie

Napisz prościej bo nie wiem o co Ci chodzi... Jaka ważność?

zmierz dokladnie jaka srednica i napisz tutaj albo do mnie na gg jeszcze dzis jak mozesz.. Standard to raczej okolo 29mm. Mam gryfy 28mm. Jezeli bedzie wchodzic to jutro moge to od Ciebie wziac z Plocka jezeli jeszcze aktualne. PS: Moge tylko jutro bo potem wyjezdzam na 3tyg :)

ogarnij to jakos fajnie w tabelce chociazby dostepnej na potreningu.pl i napisz jakie masz zapotrzebowanie cos o sobie .. bo tak to nie da sie nic ocenic

ten naklejony kod to lub zmiana w firmie lub poprostu zmieniona cena w sklepie w ktorym kupiles.. mailem ta sama sytuacje i wyslalem ten kod naklejony.. ale dla pewnosc zapytaj w dziale olimp co by nie bylo ze cie w blad wprowadze albo napisz pw do olimp - mi zawsze odp na drugi dzien

plan kompletnie do bani jak to fbw po 6 tyg przestalo dzialac? wklej to FBW i napisz cos wiecej

1. DIETA !!! 2. Odpowiedni Trening ! Jeśli to spełnisz napisz ponownie ;)

Dietę do oceny wrzucamy w postaci zrzutu z potreningu.pl: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Napisz więcej o treningu, oblicz swoje zapotrzebowanie energetyczne.

napisz coś o jego kondycji fizycznej, zapytaj czy nie ma wiecznego uczucia gorąca, zbyt dużej przemiany materii, jeśli tak to proponuję zrobić badanie na poziom TSH we krwi.

niezbyt wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

Napisz tu swoj trening. Podaj przerwy jakie masz. Technika nie kuleje?

anapolon odpada napisz co ostatnio brałeś,dawki i kiedy Nigdy niemów nigdy!

to Ty jesteś chory i nie wiesz jakie produkty możesz/nie możesz spożywać? my mamy to wiedzieć? czego od nas oczekujesz? napisz coś więcej o swoich dolegliwościach, ułóż dietę na masę, która nie będzie z nimi kolidowała http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html