SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • dobra panowie uklad jest taki, chyba troche spanikowalem bez powodu, bylo dobrze nawet bez wiagry, a z nia to juz mega wypas hihi, do lekarza nie ide, ale proviron i nolve zapodam bo to jeszcze jednak to nie jest to co powinno, bo w zasadzie to jestem z 2 miech y po cyklu nawet nie wiec w zasadzie to moglem jeszcze na prostą nie wyjsc....

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9020 Data: 2004-07-17 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy 2x w tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor co robić z drążkiem kiedy widzę że jest mega ciężko?zmienić na nachwyt i robić 5 x max?? Zmieniony przez - sheepman w dniu 2012-06-12 17:34:42

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2012-06-12 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY BORAN

    Post
    Sztuki Walki

    Bądź co bądź szkoda że nie trenują, a znając realia to i tak jakby nawet gdzieś to trenowali to i tak by z tego zrobili kolejny "mega-skuteczny tajny styl pełen tajemnic i błyskawicznych technik" i byłby to kolejny pic na wodę do nabierania ludzi...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9218 Data: 2010-03-02 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzu, ale zdjęcie też daj, jestem mega ciekaw.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2016-04-18 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytanek DH i nie tylko :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Fajne fimliki dawajcie ich wiecej !!! takich po prae mega !!! bo mam cienki transfer więc przynajmniej te bym se poogladal:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2004-11-18 16:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    swietna dieta+trening+regeneracja+super hiper mega stacki to co ty tu podales jest w wiekszosci niepotrzebne naprawde na perfekcyjnej diecie beda lepsze efekty. a wiadomo ze na diete ine zawsze hajs jest wiec w nia zainwetsuj.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2006-12-06 16:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze ktos sie wypowie o gainer mega mass xxl i o magnum 800 bo czytałem na forum ze coś chyba pomaga?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2008-11-04 20:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na listopad

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie masz bcaa bo jak mega caps to wiecej niż 6 caps dziennie nie możesz wziąść

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2006-09-09 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na listopad

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co az 2 mega tabsy na raz Bierz 2 x dziennie po 1 MC.Jedna wystarczy tym bardziej ze w Cp tez masz tauryne.Bialko daj przed snem odstep pomiedzy bialkiem a ZMA przynajmniej 20 minut.Reszta wporzo.Pzdr i udanego cyklu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2006-09-12 15:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Post
    Doping

    Po takiej dawce nie poczujesz wielkiej roznicy po odstawieniu. Wiecej mixa w stosunku do deki tylko daj. Mostek zbyteczny. Zrob dobry odblokzinwestuj w mega suple i bedzie git. Zmieniony przez - lukhil w dniu 2011-05-14 11:15:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-05-14 11:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Doping

    Ogólnie bym zszedł teraz na 2 tys ale bez sensu.. Będą święta i tak nie trzymam michy. Ale też jakoś mega się nie objadam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2020-12-08 13:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalony Cheat Day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energetyczne kilkoma kalkulatorami, dopasowując do celu który chce osiągnąć, wzrostu wagi i aktywności fizycznej. Wartości wychodziły różne, jednak nie była to mega różnica, więc zostałam bardziej po środku i wybrałam tę, która mi odpowiada i się jej trzymam. Pilnuje makroskladników. Nie chodzę głodna, jem 4-5 posiłków dziennie, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2019-03-30 13:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan diety dla staruszka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    liczyles w ogole kcal czy dales na oko ponad -1000kcal? dieta slaba, wyrzuc mega mass, w kolacji daj tluszcze, jak chodisz o 1 sen to za dlugo bez posilku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-02-21 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan diety dla staruszka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda to tak: Śniadanie: 10.30 kal B WW T płatki owsiane 60g 222.6 7.2 36.7 4.5 mleko 1.6% 250ml 122.5 8.5 12.5 4.0 miód łyżka 48.9 0 12.0 0 Lunch: 13.30 pierś kurczaka 250g 247.5 53.8 0 3.3 ryż 90g 317.7 6.3 71.1 0.9 warzywa różne Mega Mass 2000 90g 323.0 20.7 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-02-22 01:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan diety dla staruszka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten staruszek to ja, 36-cio latek Chciałem za pomocą mega mass'u dostarczyć więcej białka i węglowodanów, czyli dostarczyć trochę "paliwa" dla mięśni aby lepier rosły.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-02-22 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze do końca życia ustawić się nie da, ale na skromnym poziomie myśle, ze moze życ tam za to bardzo długo. Najważniejsze jest jednak, ze pieniadze, ktore dostaja gwiazdy MMA są śmieszne. Wielkokrotnie niższe niż np. zarobki bokserów, z czym osobiście nigdy się nie pogodze. Fedor jest SUPER MEGA sportowcem a zarabia mały procent tego co europejscy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2008-07-23 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszmar

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponoć kakako do ovopolu i jest spox, ale waniliowy smak systemu protein mnie rozbrioił...brrrbbrrrbr, albo ten skisły orzech gainera z mega.b...... moim zdaniem trec i hi tec mają odżywki najsmaczniejsze szczegolnie czekoladka mass gain hi teca jest b.dobry.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2003-07-12 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie jakiś czas temu brałem produkt z firmy allnutrition i mega byłem zadowolony. Także chyba pozostanę przy nim :D

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2016-10-25 12:59:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dziewczynie w walce o figurę !

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wytrzymujesz już tyle to biegaj nawet 6 razy, teraz zrób tak na rozgrzewkę biegnij z 20 min, później robisz sobie serie sprintowe biegasz max tempem jakim możesz, tylko musi to być mega sprint przez 15 sec i 15 sec odpoczynek i tak parę serii i na koniec znowu trucht 40 min.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2013-05-05 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dobraniem supli (Kreta + co)??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moze byc Olimp CREATINE MEGA CAPS? jesli tak to jakie jest dawkowanie ? dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-08-03 02:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)