mega

[...] posiłek. Przed treningiem daj jakiś spalacz i będzie po problemie. Przy moich 95kg zaczynałem od 10mg yohy i zwiększałem do 20mg, ta dawka była optymalna dla mnie. większe dawki tylko powodowały mega rozkojarzenie, a większych efektów nie zauważyłem. Zawsze dawałem porcję kofeiny do yohy. Zmieniony przez - Favorite w dniu 2013-01-11 22:52:44

Pytasz o wszystko na forum a o tak ważne dawkowanie sermow radzisz się kolegi... Jak dla mnie to już lh i fsh są zbyt mocno wywalone na skutek tej mega dawki ckona i nolvy. Powinieneś ciągnąć clom i nolve przez 30 dni po 1 tbl a tak teraz to ciężko stwierdzić czy to wystarczy.

Beta-Alanine Activlab: 128cap (1cap - 1g) Monowodzian Olimp Mega Caps (zostało mi jakieś 200cap) Creatine Xplode Olimp: 500g BCAA SFD 500g czyli dt: ba przed treningiem ~2g x-plode przed treningiem 7g bcaa przed/podczas treningu ~12gram prochu ba po treningu ~2g mono po treningu 4-5g bialko po treningu ~30g (jelsi kupisz) wegle 30-50g/ew. + owoce [...]

[...] z kumplem co bral mutant massa i nic mu nie dalo Cukry = Węglowodany Zapomniałem dodać skład: glukoza; maltodekstryna; fruktoza. Z czego dużą większość ogółu węglowodanów w mega massie stanowi glukoza czyli właśnie ten cukier o którym mówił facet w sklepie. Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-10-08 23:38:16 Zmieniony przez - Florian555 w [...]

cze!!! a co wg was jest lepsz Mega Mass 2000 cz GMM4000? ILEW

WEIDER GIANT MEGA MASS 2000 jak i 4000 sa chyba najlepszymi masowkami na rynku. Stary pamietaj ze cierpliwosc i systematycznosc jest najwazniejsza a jesli chodzi o dawki, to radze sobie indywidualnie dostosowac do wlasnych potrzeb. Stay Negative.

Łamanej bo mnie mega bolały nadgarstki na prostej :/

Aha dobra to nie myślę w przyszłość skupię się narazie na tych dwóch ćwiczeniach i zobaczymy. Czasem mnie dopada też takie błędne przekonanie "więcej = lepiej" i z tym bicepsem ciężko mi się przestawić że mam tylko dwa ćwiczenia. Z tricpesem się już odważyłem jakiś czas temu i jest mega poprawa Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2016-12-06 21:02:01

przed tymi fotkiami zjadlem : 7 kg mega masa , creatyne , zma , glutamine ... zimaaa wreszcie hehe ===> POwer <===

[...] wypelnione , co do pompy nie jest ogromna ale czuc ja , natomiast moje glowne odczucie jest takie iz ciezko cwiczyc do zalamania miesniowego na tym epoblascie dopiero jak sie wroci z treningu jak wszytsko zacznie opadac po kulku godzinach dociera ze trening byl mega ciezki, reasumujac jak dla mnie bardzo fajne produkty smak tez ciekawy :)

Po 1. to mierz aparatem naramiennym z mankietem a nie czasem nadgarstkowym ktory na dobra sprawe powinien byc wycofany z obiegu bo mega wielka granice błędu. Pomiary zrob w roznych porach dnia. Rano, w poludnie, wieczorem. Powiedzmy przez tydzien. Staraj sie to robic w momencie kiedy nie jestes w jakis sposob pobudzony (po wysilku, stresie). [...]

ale ja nie wiem co tam jest xD Ja się nie orientuje co i jak się nazywa... Ja nie oczekuje żadnych mega efektów... Byłem zmuszony na siłownie bo tylko to zostało do wyboru... Nie będę ukrywać, że chciałem ściankę ale było za dużo chętnych... Zmieniony przez - k-99 w dniu 2011-10-15 19:16:30

[...] amatorska u siebie w garazu zrobiona i cwicze by poprawic swoj wyglad, a czas na treningi mt zawsze sie znajdzie :] tak se mysle czy wogole zaczynac trenowac samemu mt czy udoskonalac chwyty poznane na zapasach, a dodatkowe np kicki itp potrenowac na worku lub jakis tarczach. a oplaca sie zamowic szkoleniowki z mt , vale tudo, krave mega itp??

do puchy nitro II dorzuć jabłczan (TCM mega capsy) i bedzie dobrze lub połacz nitro z xpandem, wujdzie drożej ale fajny cyklon bedzie

[...] z brzucha ( i nie tylko )!! mniejsze dawki sa bez senu , nie dzialaja , lub dzialaja na zdrowie , serce , samopoczucie itp itd!!! karnityna jest super rewelacyjnym spalaczem ale dla bardzo bogatych i dla dbajacych o zdrowie i nie lubiacych thermo !!!! ja polecam 2g w poludnie i 3 g przed treningiem plus np 2 amp gutar , obiecuje mega efekty !!!

owsiana nie wchodzi w gre mam mega gazy po niej ktore w ogole nie przechodza natomiast w 3posilku mieso jest.. 2i3 posilek to posilki w pracy wiec dlatego tak wygladaja ale uwazam ze sa pelnowartosciowe..

co do postępu, on nie zawsze będzie jednakowy, na początku to idzie szybciutko bo to nowy bodziec dla organizmu, potem idzie coraz wolniej bo jakby zawsze łatwo sżło to by by były mega koksy, poza tym szubikie nabieranie masy nie jest super, mozna się brzydkich rozstępów nabawić

Ja miałem strach przed igłami(nadal mega nie lubie pobierania krwi etc) to pierwsze razy były meega kiepskie pod względem wkręcania sobie Xd Dobrze, ze łatwo się robi w poślad leżąc. Teraz nie ma problemu, ale im mniej myślenia tym będzie lepiej w takim przypadku. Bo wkręcisz można sobie wszystko ;)

nie polecam glukozy/dextrozy i innych takich a już na pewno nie jako mega wspomaganie kreatyny - temat zszedł na jakieś dziwne tory fighterninio - rozwiń wcześniejszą myśl ;-)

Wyniki wyścigu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53828d8b662842529679efb7586409a2.jpg Chvjowy start Webbera, cyrk z oponami, mega pech Vettela, błąd taktyczny ekipy Lotusa w czasie drugiej neutralizacji i szalona końcówka - tak w skrócie można opisać ten wyścig. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-06-30 16:10:13