mega

Mega kable i super Forma :-)) Dziękuję :P dopiero czwarty tydzień masy leci więc jeszcze nie zalało jak prosie :D hehe

To juz cel kazdego z nas hehe. Bedzie dobrze, widac progresujesz mega, oko masz nad soba fachowe wiec musi byc git.

Nadal mega to wygląda

Zaczynasz nabierać wielkości , a jakość nadal mega!

Nadal mega to wygląda Dzięki :) staram sie jak mogę a Adam jak zawsze dobrze mnie kieruje :) Tez pewnie tak jak napisalem w tym tygodniu większa aktywność troche to i waga leciutko spadła ale to tyle co nic :)

Zaczynasz nabierać wielkości , a jakość nadal mega! Oby tak dalej :D bez kontuzji i zdrówko było to będę walczył z całych sił :)

Powoli powoli i pewnie się dobije :) zobaczymy jak będzie z fatem i apetytem bo na siłę też nie ma co cisnąć w siebie :) Póki co fajny apetyt siedzi :) Ani nie przejedzony ani nie głody jakiś mega :P tak normalnie ;p no może w dni bez treningu ten głód trochę większy ;p

[...] fajna by była siłka, w sumie w dnt też bym mógł zaraz na siłkę podbijać pracować, nocki jednak właśnie przewalone no i bramka... tak jak mówisz przypał może być na każdym kroku. Właśnie jakby udało mi się tak kafla dodatkowo wyciągnąć to by było mega dla mnie. podzwonię i popytam, ale coś czuję że ciężko będzie bo to raptem dwa dni w tyg :)

Bo to z tymi piersiami sie robi tak: jak jest ta promo na piatek i sobotę to wbijacie do biedry w czwartek okolo 17/18 i patrzycie czy juz sa te mega paki wystawione. Jak są to gites, z rana mozna iść. A jezeli nie ma to biedronka (przynajmniej te u mnie) dostawe ma okolo 12-13 wiec dopiero o 14-15 wykladaja na półki/lodówki :) dlatego z rana nie [...]

Ja wbilem po 10 to już pusta lodówka. Wieśniaki jak zwykle 6.30 już pewnie w kolejce stały. Kupiłem dlatego SE szynkę wieprzową, tatar i steka z antrykotu, a co. Kto biednemu zabroni żyć bogato :) Na poczatku dzięki :D ja jestem mega wiesniakiem bo wbilem wlasnie na otwarcie i mam 10 kart moja biedronka :D Wiesniak nr 1 pozdrawia :D

Żyły na udach mega u niektórych takich nie ma w szczycie.

Jedzenia mega dużo a forma się trzyma:)

Jedzenia mega dużo a forma się trzyma:) Trochę już leci i powiem Ci że dzisiaj lecę sobie małe testy. W sensie że testuje sobie cukier 1h po posiłkach. Dzisiaj mam trzeci dzień treningowy jak bombarduje ciało tymi 850g węgli więc teoretycznie pomiary powinny wyjść najgorzej :) A dodatkowo jeszcze wywaliłem wszystkie warzywa żeby błonnik nie [...]

Nooo mega wpisy jak zawsze. Żeby mi się tam chciało...

Mega waga idzie a jakość nadal super

Mega Cie szanuje za te wyczerpujące rozpiski z dnia na dzien :D

Mega Cie szanuje za te wyczerpujące rozpiski z dnia na dzien :D Wiesz ile ja już mam zdjęć szamy na telefonie xD A co do wpisów to lubię sobie popisać :) kiedyś się tym przejmowałem czy ktoś przeczyta czy nie i czy warto tyle pisać :D ale jednak wolę naskrobać to co w bani siedzi :D Dzięki!

[...] większej energii/życia. Może przez to że w pracy przed tym kompem dzisiaj cały dzien i mnie zmuliło, a na treningu nie zaskoczyłem takim życiem xD teraz jestem padnięty mega... Filmik i jakaś fotka po pierwszym ćwiczeniu na bica jak się lekko spompowały :) Trening 1. Podciąganie nachwyt + ściąganie drążka szeroko 15x4 + 70x15. CCx7 + [...]

No, bo jakość bardzo dobra, ta masa u Ciebie naprawdę w tym roku jest mega, wcześniej już byłeś z tego co pamiętam Don ponton, a teraz w bardao dobrym kierunku idzie, brawo Michał

No, bo jakość bardzo dobra, ta masa u Ciebie naprawdę w tym roku jest mega, wcześniej już byłeś z tego co pamiętam Don ponton, a teraz w bardao dobrym kierunku idzie, brawo Michał Dziękuję Paweł! Dzisiaj właśnie jakieś takie myśli zaczęły dopadać że mimo tego że postępuje jak postępuje to i tak nigdy nic z tego nie będzie i że mimo wszystko [...]