mega

dzis wesele i zabawa do rana a ja mam mega zakwasy na dupie i w udach wódki nie pilem prawie 8 m-cy ale dzis pewnie sie to zmieni

[...] inną metodą. Mianowicie całość zajęła mi około 2-3 minut. Robiłem 12 powtórzeń odkładałem jak tylko czułem, że trochę mocy wróciło robiłem kolejne 12 powtórzeń. Czucie mega, spięcie również :-) Uginanie ramion na modlitewniku gryfem łamanym Nie wiem ile zrobiłem dokładnie ale tak jak ostatnio w treningu barków skupiałem się na maksymalnym [...]

[...] najbardziej szczegółowo dopracowana sylwetka, choć Żochowski to myślę bardzo przyszłościowy zawodnik i gdy dopracuje dolna część ciała i kilka szczegółów na plecach bedzie mega kompletnym i mocnym zawodnikiem.W skrócie powiem jeszcze ze Domin zrobił na Mnie największe wrażenie swoja grubością i pękatością mięśni i gdy dorzuci parę kilo na [...]

[...] kilosów dowale do 85 kilosów a potem rzeźba najelpsze w tym jest to że brzuszek stoi w miejscu może tylko centmetr poszedł w górę . Więc jeśli nie masz czasu jak ja i jesteś mega chudy jak ja byłem kup se Gainerka z Weidera i kreatynke oczywiście musisz jeść i starać się jeść dobrze żebyś za bardzo się nie otłuścił:P ja w 2 lata przytyłem z 63 [...]

[...] walkę jak z Franklinem i godnie pożegnał się z publiką. Apropos to bardzo wk***iające jest jechanie po Wandzie.Kiedy walka z jego udziałem była pozbawiona emocji? Chłop robi mega performance za każdym razem jak wchodzi i dziś było podobnie.Poza tym widziałem kilkanaście sytuacji w których sędziowie przerywali walki w sytuacji z końca 2 [...]

oj tam oj tam mam swoje lata (31) i taki gamoń to nie jestem... "bo nic nie idzie" Chudy jestem od ZAWSZE, nawet mam taką ksywe. Z tą mega chudością byłem nawet u lekarzy jak byłem młodszy. Jeden nawet chciał mi przypisać testosteron ale odmówiłem. (po co sie szprycowac jak nie ćwicze). Jem jak wściekły ale mam mega szybką przemiane [...]

Akurat jestem także na tak. UFC płaci za mało wszystkim. Sprawa wygląda tak samo przy mega gwiazdach które są symbolem marki UFC. Co prawda w przypadku, Jonesa, Spidera, Rondy, Conora wygląda to tak, że na bank te jednostki z głodu nie umierają. Zarabiają za walki miliony i bóg wie ile pod stołem od braci i White'a. Ale w oparciu o zysk z [...]

Ok. Znalazłem na Forbesie. UFC 200 teoretycznie powinno pokonać UFC 100 (tam była mega rozpiska - jak na tamte czasy). Teraz też zapowiada się dobrze, choć na razie tylko plotki i przypuszczenia kto zawalczy.

[...] ( w końcu Dana obiecał, że jak wygra z Aldo to kolejną walkę stoczy na stadionie w Irlandii). Ronda i Jones zrobią robotę jeśli chodzi o PPV. W tym przypadku UFC ma dwie mega wielkie gale (przynoszące wielkie dochody) w roku - UFC 200 i gala w Irlandii z Conorem po zwycięstwie nad Aldo. Na UFC 200 jest tyle możliwości, że głowa mała. W [...]

no moze byc, ale jednak spokojnie. jest obecnie najwieksza gwiazda UFC, ale z mega kozakow pokonal uczciwie tylko Sivera. :-)) do JJ to mu wciaz IMO brakuje, co innego jak pojdzie wlasnie do LW i bedzie mial dwa pasy albo obroni pas w FW kilka razy. wazne,ze chociaz niziolek na pierwszym, takze ranking jednak troche uczciwy. Dietrius Bobson ma [...]

[...] jak RDA wytrze oktagon Kowboyem tak jak wytarl Pettisem to bede spokojny, bedzie dla mnie RDA faworytem i to zdecydowanym. A jak k***a Conor pokona tez RDA (ktory bedzie w mega formie) w jakies 15sek to kupie sobie chyba jego koszulke ale nie ze jestem jego fanem ale przez szacunek. Bo to juz bedzie taki kaliber jak Tyson, Jordan, Phelps, Bolt [...]

Vitalmax Kratyna Monohydrate 900g 50zł Vitalmax Dextroza 930 g 15 zł Olimp - Carbo 1kg(folia) 16zł Olimp - Creapure citrate - 250kaps 46zł Olimp - TCM Mega Caps 300 kaps 60 zł Olimp - Tauryne Mega Caps 300 kaps 44 zł Nieuzywane (choc byly zamiary uzycia). Odżywki Otrwarte Olimp BCAA - otwarte ale ani 1 kapsulki nie brakuje :), dla [...]

Film z Pride, Silva vs Mezger, 5,5 Mega: ftp://sport.katalogi.pl/pub/filmy/inne/Throwdown-in-TokyoTown.wmv Klip z roznych walk, "Vanderlei Rebuilt", 10 Mega: ftp://sport.katalogi.pl/pub/filmy/inne/vanderlei-rebuilt.wmv Film z treningu Vanderleia Silvy, niestety tylko do obejrzenia, nie idzie ściągnąć: [...]

[...] bokiem 3s 12,10,8 7.Brzuch Dziś pierwszy raz zrobiłęm trening w którym sie nie ograniczyałem do 8 powtórzeń i zrobiłem go na mniejszym obciazeniu, po trenigu czułem sie mega napompowany(chyba jeszcze nie miałęm takiej pompy) dieta: 1.100g owsianych+3jajka+jabłko+pomidor i troche ogórka TRENING 2.około 120g ryzu białego+150g pierski z [...]

pomaga ten napój sam imbir już mega zdrowy ale rób to w kubku jakimś "mocnym"

[...] jak narazie to na sniadanie staram sie nie jesc wiecej niz 100g owsa i skutki tego sa takie ze szybciej jestem głodny, bo dawniej na sniadanie zawsze było ponad 100g owsa, A w DNT wyrzuce wegle z jednego posiłku całkiem albo w dwóch zmniejsze do 50g, ale wtedy bede chyba chodził mega głodny Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-02-05 14:42:06

[...] moge powiedziec ze takiego stresu jeszcze nigdy nie miałem... Jedno pocieszenie to takie ze teorie zaliczyłem bez błędnie Wiec wczoraj nic nie pisałem bo byłem mega w****iony, myslałem ze cos roz*******e, dziś już troche lepiej ale nadal jak sobie pomysle ze było tak blisko to sie w****iam;/A teraz jeszcze tyle czekania, normalnie [...]

wydawac sie to moze głupie ale mam wrazenie ze jak na redukcjie jest mało intensywny, wiem wiem ze zbiegiem czasu sie rozkreci i bedzie mega ciezko, ale myśle ze np. rozkreci sie za jakies 3 tygodnie a jakbym np. od razu zaczałem typowym planem pod CKD to moze wczensije by były efekty tez nie wiem jak taki plan 5x5 przy diecie CKD przy duzych [...]

[...] po treningu, bo jak tak normalnie na codzien tak dobrze nie jest, zawsze sie cos zje czy cos i to inaczej zaczyna wygladc... jakby tak zawsze było jak na zdj to tez bym był mega zadowolony ODIN nno po ostatnim ładowaniu nawet mnie bardzo nie zalało i sie czułem elegancko a co do tych fotek to jeszcze pogadamy o tym jak juz bedzie blizej konca i [...]

[...] lubelli+4jajka+50g twarogu+100g jogurtu naturalnego bez cukru+cynamon+ogórek 5.makrela wedzona+pomidor 6.wejdzie twaróg pierwszy raz robiłem te nalesniki z tej mąki i wyszły mega za***iste a do tego ta polewa i twaróg niebo w gębie, takie bardziej puszyste i lekkie wyszły niz na owsianych tu jeszcze daje zdj tej mąki myśle że jest dobra? i czy [...]