mega

[...] słodko-kwaśny 4. Mieszasz wszytko co wyżej z ryżem i gotowe 5. Ewentualnie przyprawiasz ulubionymi ziołami Polecam też ten kanał, kilka przepisów miałem już okazję testować. Facet wrzuca mega dobre i mega łatwe w przygotowaniu przepisy: https://www.youtube.com/channel/UCwVDvFKQxaLAGgPGWWp1q7Q Zmieniony przez - Anderzon w dniu 2018-12-08 10:39:59

żurawie są mega ciężkie, je wrzuć bardziej na początku

Jacie jaki smakowity hamburger! Nie mam ciągoty do takich rzeczy ale ten wygląda mega przepysznie

[...] miało prawa być. Jak ktoś (chyba MaGor) dobrze zauważył budowanie masy mięśniowej to dużo bardziej skomplikowany proces niż redukcja. W kilka miesięcy nie da się zbudować mega masy z samych mięśni. Popełniłem kilka błędów np. chyba zbyt spokojne dodawanie kalorii na początku i zbyt gwałtowne na końcu. Ale ogólnie jestem zadowolony. Na [...]

[...] z hodowli kiełków rzodkiewki i lucerny https://dl.dropbox.com/s/q77hx9i1kwouteb/20140405_134955.jpg placki z tuńczyka i sera lazur wg przepisu Koniu151 z „Gotuj z trenerem“, mega słone mi wyszło mimo, że nie soliłem, muszę następnym razem jakiś inny ser dodać https://dl.dropbox.com/s/71956lebiqqewyu/20140405_154735.jpg a na kolację sałatka z [...]

gora jest super... bez zartow. fantastyczny progres. nogi troche gorzej, ale i tak czapki z glow. jak tak na was patrze to ja musialem cos robic mega zle przy te redu, bo zostaje ze mnie skora i kosci. cala reszta zachowala calkiem sporo miesni

[...] %-) - biała żubrówka i tyskie, a do jedzenia jak na rybach przystało była kiełba z ogniska, wołowina w gulaszu i kanapki z pasztetem ;-) w każdym razie kolega dziś rano miał mega fioletową ketozę - to taki hint dla kerada, który coraz bardziej się miota, a wystarczy chyba jakby szwagra zaprosił %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-06-16 [...]

w każdym razie kolega dziś rano miał mega fioletową ketozę - to taki hint dla kerada, który coraz bardziej się miota, a wystarczy chyba jakby szwagra zaprosił %-) Nie od dziś wiadomo, że szwagier to najważniejsza postać w rodzinie ;-D Szwagier jest dobry na wszystko ;-D

[...] że ciepło. Lało się po dupie jak po cardio %-). Pompa na bicach niesamowita. Za namową różnych PRO z gazet kulturystycznych idę tropem że trening bica ma palić, rozrywać i mega pompa ma być. I tak było http://www.body-factory.pl/images/smilies/thisispaapaa.gif @Kuba - chyba wolałbym mieć tyle mięsa co Ty żeby było z czego ciąć bo u mnie to żyły [...]

[...] trzeba jeść stejki a nie kanapeczki: https://dl.dropbox.com/s/hg3k13ui95wxav6/20140718_174523_300.jpg a na kolację sernik na zimno z malinami i borówkami - zblendowane maliny dały mega fajny słodko kwaśny smak - lubię to https://dl.dropbox.com/s/wry8d48o92nbc0i/20140718_230709.jpg pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-07-19 17:54:03

[...] się mocniej do najcięższych serii ;-), myślałem o tym już dawno i w zimowej masie pożyczałem od kolegi do rack pulli >150 on ma taki do trójboju, jest strasznie sztywny i mega ciężko się go zapina więc chyba takiego nie chcę, chcę bardziej uniwersalny właśnie jak się nad szerokością zastanawiałem to szeroki będzie na pół pleców, ale chyba i [...]

Piątek 12-09-2014 Trening: Plecy, łydki, cardio https://dl.dropbox.com/s/ls8lcr6r9oo4476/20140912_1.jpg?dl=0 Foto/Video/Komentarz Plecy zrobione, a ostatnie ćwiczenie czyli wznosy tym razem sposobem mastiego i z hyperwydechem %-). Weszło bardzo dobrze. Dzisiaj odpoczynek od kurczaka - poleciało 600g dorsza i 150g łososie. Wpadł też jako cheat [...]

Pisałeś o większej kaloryczności a jest 2900kcal to jakieś zmiany poszły. Sorki za wprowadzenie w błąd. To chochlik drukarski mi się przekopiował. Nie było żadnych zmian i leci 3900 w DT. Serdecznie zapraszam do oglądania i komentowania moich poczynań w teście Mega Masa z Hi Tec Nutrition! [...]

"Pula genów z drugiego bieguna reagowania" -mega fajne sformułowanie. Mam nadzieję, że też łapię się do 15% chyba, ze jestem jakimś innym odłamem.

Pozwolisz, że zapytam: kiedy zamierzasz robić siłe? :) Wtedy się na pewno mega-zmobilizuję na treningach.

[...] podnieść wrażliwość insulinową ;-) Gwid - trzeba przybrać, ale mi nie o to chodziło. Wydaje mi się, że od dużej ilości żarcia kichy mi nie wyrabiają i przez to jestem mega ociężały dzisiaj był szopping z żoną, tak więc kilka kilometrów zrobione, kortyzol całe szczęście w normie ;-) przeżarcie już trochę minęło, a pierogi produkcji teścia [...]

Wydaje mi się, że od dużej ilości żarcia kichy mi nie wyrabiają i przez to jestem mega ociężały Możesz też mieć tzw. śpiączkę wątrobową. Organizm dostaje taką pajdę, że ma chęć Cię uśpić żeby sobie w spokoju strawić wszystko. Jeżeli micha była zasobna w tryptofan, to dochodzi do ogólnego odprężenia :-)

[...] estro 46,00 pg/ml (11 - 44). Jest ok jak na TRT czy jeszcze zmniejszyć, żeby tak lecieć już ? ile wbijasz? a jak morfologia ? Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2022-05-19 23:11:17 Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2022-05-19 23:11:32 około 80 mg na tydzień. Morfologia mi sie pogorszyła mega w miesiąc, ale przez moją głupotę. Z 47,7 na 50,5

Zbyt ekstremalnie też nie ma co podchodzić tak do wszystkiego :) wiesz ja o diecie i treningu nie będę ogólnie pisał bo indywidualny styl życia powoduje mega rozbieżności w tych aspektach (dostępny czas i poziom wytrenowania) Ja rozumiem skąd ci się bierze właśnie te dwa cykle w roku itp tylko cykl a TRT dwa różne podejścia bo TRT ci nie szkodzi [...]

po zwyklej kreatynie to beda zwykłe rozstępy a po mega caps beda mega rozstępy