mega

Madzia dziekuje :-) Patik, nie ma.takich planow. Plus zauwaz, ze jak na siebie payrzysz to ciagle chcesz redukowac, a jak na kogos to dobudowac xd Miss -komfort trenowania na salce mega :-)

Ja lubie takie sylwetki, mam do takich moze tez jakis sentyment, bo cale zycie bylam taka drobna i czulam sie mega dobrze, ladnie ale tez sprawnie i zdrowo :-) dopiero w pozniejszym wieku (40) zachcialo mi sie to zmienic i zamienic sie w wersje duza, duzo miesa z mocnym docieciem na zyle, hehe

ogólnie to w teori wiem, że mają się rić same nadgarstki, ale jakbym wyprostowała rękę jak ta dziewczyna na filmie to był musiała miec mega krótką skakankę , bo mam chyba za długie ręce ;p

[...] pojecie o tym co gdzie co sie czuje w jakim ruchu to przychodzi z czasem i zaden poczatkujacy tego nie wie. Poza tym to zgoda, wspolpraca musi byc otwarta, komunikacja mega wazna, moze ten delikwent o ktorym wspominasz na koncu uslyszal, ze przy rownoleglym ustawieniu stop, jesli to nowe ustawienie, moze na poczatku odczuwac dyskomfort, [...]

Dziękujemy Patik, pierwsza noc troche niewyspana, ale pozytywna. Siku, kupa robimy na zewnatrz, takze mega

Bziu klasa Ci idzie ale jak człowiek nie ma na co dzień styczności z rurką to nie dostrzega jak trzeba być sprawnym i silnym żeby na tej rurce działać. Jak czasem te kobiety już takie pro się na tym ruszają to się wydaje phi pewnie to łatwe, a to mega wyzwanie tak na tej rurce śmigać.

Ja widzę u siebie na siłce, że przychodzą pewne zajęcia falami. Były zumby, później trampoliny, później mega zainteresowanie spinningiem, później były kettle, a teraz nie wiem %-) jednak rurka to specyficzna dyscyplina i jednak panie z nadwagą czy mało sprawne mają problem w takiej dyscyplinie.

Te placuszki wyglądają mega dobrze :-) ostatnio znowu mam fazę na robienie placków - dlatego pewnie od razu wpadły mi w oko ;-)

Dziś biegłam w biegu niepodległości w Gdyni Zakładałam zmieścić się w 55min Zrobiłam 50 min z hakiem Wiec jestem mega zadowolona /SFD/2023/11/11/3055299598b64aef98751ddce481c013.jpg /SFD/2023/11/11/1bbcfa631c9a472ea89c34e65f132b0b.jpg /SFD/2023/11/11/aec473ed968246c5b7c93d79d6362f1e.jpg

No mistrzu widze, ze dobrze dajesz do przodu! Zarcie (szczegolnie ostatnie) wyglada mega apetycznie, sam bym sobie takie wszamal. A co do supli, zapasy niezle, ale mam przy okazji pytanie: jaki masz smak tego complexu i czy juz probowales? Tez bede mysial w koncu pomyslec nad zainwestowaniem w cos tych punktow, bo juz ponad trzy setki sie ich [...]

olimp mega caps, trec proch. ja kieruje sie ceną

hi tec mega bcaa wychodzi najbardziej ekonomicznie, nawet bardziej od olimpu i wlasnie sie w nie zaopatrzam

Ja ostatnio kupiłem VitalMax Amino 1000 BCAA Mega capsules 240 szt. za 60 zł(sugerowana cena 67zł) wiec ma tez bardzo dobry stosunek ceny do jakosci.

Paweł - ja trenuję siatkówkę - nie dążę do mega massssy %)

Lipa z tą tarczycą ale taki mega kozak jak ty zaraz wymiecie MOC powróci a owoce z mięsem albo rybą fajnie smakują...makrela z bananem, jabłko z dorszem, indyk z kiwi, wół z truskawką albo to tylko moje zboczenie

[...] 2. whey , truskawki = lody 3. kurczak, kapusta młoda , oliwa 4. makrela, ogórki 5. omlet, papryka , sałata Ledwością zjadłam makrelę. Miałam wrażenie ,że ta makrela jest mega słona ale inni twierdzili , że jest normalna. ------------------------------------------ Marta dlatego zrezygnowałam: - z wioślarza na czas konkursu - po 6 tygodniach [...]

[...] połamana %-) Dziś niestety na pakernie nie pojadę bo za długo spałam %-) A o to micha: 1800 btw 120 / 80 / 150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8908ab51948402d8a2d20458bec1465.png - mega zmiksowane amciu bo żem głoooodna + marchewka gotowana - sadzone z łososiem + banan i nerkowce - jakieś resztki %-) - mmm karkówa grillllowana 8-) suplementy: kofeina, [...]

[...] miska czysta :-D hmm wypróbuję melisę, ale cudów się nie będę spodziewała %-) dzięki dziewczyny... ogólnie jestem rozdrażniona i wyżywam się na klientach @@-) zakwasy są mega, doopka boli tam gdzie powinna, chodzenie boli %-) Marta, staram się:-)) a przysiady darzę szczególnym uczuciem :-D jutro zrobię pomiary @-) nie czuję jakiś większych [...]

Ulala, Olalala :-D:-D Ładnie to wygląda, szczególnie rzuca się wewnętrzna część ud. Wyraźnie pomniejszyła się, że o poprawie wyglądu reszty ciała nie wspomnę - mega plus. A to taki śmigusowy-dyngusowy chlust nocny ode mnie, bo z życzeniami świątecznymi się nie wyrobiłam, to Ci chociaż dziennik zaleję %-) http://fotozrzut.pl/zdjecia/d5c910ffd0.jpg [...]

Oł jee, podsumowanie! Ola, pupa mega smaczna! Ładnie się podniosła. Brzuch, talia - super, widać różnicę. Teraz zostało tylko przymasowanie góry i będzie idealnie. Gratuluję, świetna robota! Pozdrawiam poświątecznie.