SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwaaaaaaaaaa uaaaaaaaaaaa yeeeeeea ahhhhhhhhh Siodema damy rade zglos sie ja biore dezodorant ty pudelko i reszteCzajnika tez nie chce Jak wpadne tu po 18 i zobacze nowy spam to ma byc mega ankieta i mam byc na pierwszej bo jak nie to wszyscy z zidana macie W sumie to juz po przerwie Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-08-05 14:23:07

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan tygodniowy

    Post
    Inne dyscypliny

    to jest jakis mega troll

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2012-04-01 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA -plusy i minusy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Plusy: + Mniej osób szuka zwady z potężniejszą osobą, + Zasadnicze dobre wrażenie na paniach (ale tu trzeba uważać- aby nie przesadzić z wyglądem), Minusy: - Wzorce mega-pakerzy są niewłaściwe -> nadwaga (obciążenie serca, układu krążenia, kości etc.) - Ogromne spowolnienie w przypadku przyszłych treningów SW, - Faszerowanie się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11958 Data: 2005-05-25 16:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA -plusy i minusy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a Kulturystyka to jest różnica :) siłownia ćwiczysz dbasz o siebie itd... odżywki dieta jakiś tam rygor tak się bawisz czasami są wzloty czasami upadki. a Kulturystyka, rygor trenigowy rygor diety, mega koszty przed zawodami, niszczenie sobie zdrowia odwadnianiem się ładowaniem węglami itd.... po to żeby być idealnym w danym dniu w danej chwili.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11958 Data: 2015-02-12 08:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nic nowego raczej nie napiszę - świetny produkt, super rozpuszczalność, nie zamula, nie stoi na żołądku. Zjadłem dwa opakowania - Vanilla i Chocolate Fudge Brownie, oba mega smaczne (chociaż na ogól unikam smaku waniliowego).

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Halfaping dalej leci ? :-D Nie wiem skąd Ty tą siłę bierzesz ale jest mega :-)

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O kurva ale siła masakra ! to przez te żelki pewnie %-) Jak wejdę na masę to sobie też trochę podjem bo mam mega ochotę :-D

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 09:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mega kulosy! Rozmiar też fest. Z takimi nukami byłbym prawie kompletny :-P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-11-22 12:09:28

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powolutku dalej schodzi /SFD/Images/2016/1/24/5045a1d6fb3446aab14732c0a4046a14.jpg /SFD/Images/2016/1/24/e2cddf8e0c3e42eb8c388666c5904acc.jpg mega ch**owe swiatlo mam bo slonce leci prosto na mnie%-)

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 12:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burneika Cykl Muscle test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    dziwny ten plan, wczesniej czytałem ze chciałes zrobic cykl na 2 tyg haha :D mega pomysł nie za długi by ci wyszedł? mysle ze 5 dni to max. A tak na serio 6-8 tyg ma mt to moim zdaniem odpowiednia długosc. co do kardio ja bym w dzien nog wykluczył a dni nie treningowe przełozył na wieczor

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO xplode - nazwa supla 24g - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 6/10 jestem mega pozytywnie zaskoczony, najlepszy z calej serii no xplode

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16159 Data: 2012-11-19 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Plecy: 1 sciaganie drazka szeroko mlotkowo 5x 12-7 2. Raki 5x 8-5 3. Wioslo sztanga podchwyt 5x6 4. Wioslowanie hantlami z supinacja+narciarz 4x 12+12 5. Wioslowanie na smith nachwyt 4x 10 6. T-bar+przyciaganie v do brzucha 7. Szrugsy 4x12 8. Face pull 4x15 Cardio interval na orbitreku 15min. Mega dobry trening! Dwa 3 silowe cwiczenie , raki [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-23 00:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Trudno się nie zgodzić, bo sam myślę podobnie :) Co do tych frików to ja na studiach po dobrej imprezie na mega kacu poszedłem z kumplami na zawody Trójboju Siłowego xD zrobiłem wtedy swoją życiówkę na tamtą chwilę 225kg xD ale myślałem że zwymiotuje tam xD ogólnie beka była bo nie raz na kacu byłem na siłce w tamtym czasie :D Ale wiadomo na [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 09:50:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tak dawno 60kg slrawialo mu problem w siadach, dzis zrobil 100kg 5x. Chlopak po dlugiej przygodzie z % widac jak wychodzi na prosta, brzuszek spada, sylwetka sie zmienia. I mega zajaral sie siłownia. A co do mojego treningu siady poszły 200kg i 210kg na 5p. Bylem zaskoczony bo poszlo dosc lekko. Nogi zajechane konkrernie, posilek potreningowy [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 21:24:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] takie podejscie. Tak samo jak i przy dziecku tak i przy mlodym psie sa najwieksze wydatki. Decudujac sie na niego trzeba liczyc sie z kosztami. Samo jedzenie nie jest jakos mega drogie. Bazuje na miesie +dodatki. Suplementacja na stawy gdyz Amstafy sa dosc podatne na urazy stawow\bioder. Reszta to podstawy. Napewno wiecej wydajemy na siebie [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-29 12:14:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronem o oddanie głosu lub wypowiedzenie się." Aby zapobiec DD podczas stosowania nandrolonu dodajemy testosteron.Wiec chyba oczywiste jest ze juz ktos naprawde mega wrazliwy bedzie po takim polaczeniu odczuwal dyskomfort. Ksiedzu natomiast napisal w tym temacie: kolezka robi wlasnie cykl na samym npp i fajnie mu to idzie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2007-01-16 10:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5s x 8 ruchów -przedni siad 50x10 60x10 70x10 70x10 -uginanie i prostowanie 3s -biceps w staniu łamana30x15 35x15 40x10 50x10 55x10 -przedramie 5s -brzuch russel hiper czit mega kombo 4s mc lekko goraco w huy na siłce trenowac sie cosik nie chce nawet bardziej niz troche ehhh... jeszcze pruja dypu na siłowni ze gryf wygiałem i ze wale ciezarami [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 18:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. BCAA Xplode -membrana na opakowaniu, zapewniająca hermetyczne zamknięcie -certyfikaty jakości: ISO 9001:2001, ISO [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. To właśnie BCAA Xplode firmy Olimp Labs posiada najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji. 2. Bez wątpienia Olimp BCAA Xplode jest jednym z najlepiej zabezpieczonych produktów w całym segmencie suplementów. Oto tylko kilka z wielu powodów dla których powinniśmy zaufać firmie Olimp: - Produkty przechodzą masę testów i kontroli [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 34: http://img46.imageshack.us/img46/3340/dieta20130204.png mega zakwasy na łydkach i takie dosyć na tricepsach, dupsko przestało boleć\-) dobrze, że zrobiłem oszukane te ćwiczenia szoperxa bo jakbym zrobił je normalnie to dziś bym chyba nie mógł chodzić }:-( dzisiaj sobie trochę już pobiegałem w terenie, a konkretnie 30min (niestety [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15632 Data: 2013-02-04 21:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)