mega

3mam kciuki Sołtys, mega dobra sprawa dla Ciebie! niech to idzie wszystko po Twojej myśli!!!!!

Mav, 4:26 mega :D

po 21 dniach jest już mega łatwo trzymać miche :-)) nawet nie kusi

mnie ciagle mega zasysa

weź mi nawet nie mów, ma mega doła przez to że po raz kolejny straciłam bieganie przez kontuzję.. co roku ta sama sytuacja, raz 3 miesiące przerwy, drugi raz prawie 9, trzeci raz pół roku, ile tym razem?

a ponoć takiś duży! ha, ale mam mega przepis na naleśniory :D

ja kupiłem tę przed treningówkę ze względu na zawartość krety i beta alaniny w składzie, ofc na opakowaniu nie napisali ile, a potem się okazało jak na necie spojrzałem, że razem wszystkiego mają 500mg +10g cukru. Jestem mega wk***iony

ja zrobilem mega sniadanie i chetnie juz bym zjadl

Ja dzisiaj plecki i dwuglowe, o dziwo mega poczulem plecki

To protein 80 co dostałem jest zaj**iste na noc, mega gęste białeczko i super zapycha :D

5 – 10 -15 na czas Hang Clean 40kg Push-ups Push press 35kg Pull-ups Front squat 35kg ten ostatnio robilem, mega mi sie podobal

ja jutro podbijam w dt o 50 ww i 10 tluszczy p******e jestem mega glodny masy

heh ja wlasnie mega parcie na mase lapie :D bede potworem

śliczny nie będziesz %-) a beza ok na redukcji mega

Mega surówka wychodzi, cała kapusta pekińska + dwie marchewki + sól + pieprz + słodzik + ocet, 5 minut roboty a na 3 dni starcza do posiłków :P

ogolem mam mega patent na nastepne :-))

hahaha w sumie nie pomyślałem :P akurat redukcja jest mega bo SAAi zbędne w porównaniu na masie tylko po to żeby za bardzo nie stracić mięśnia i tyle

co za zj**ana pogoda, przed chwila mi bylo mega cieplo, teraz grad z deszczem i pizga

a moja nie mowi nic w tym kierunku, ale ja jestem mega krytyczny co do siebie ,kazdy mne próbuje przekonać że naprawdę jestem juz duzy.. No ale cóż, ja widze co innego i nikt tego nie zmieni ;;p

Pies to mega duzy obowiazek, moja praca + kobiety praca nie ma opcji na nowego psiaka. Rodzice maja troche lat (nie mowie ze emeryci) ale i czasu i checi na nowego nie maja.