mega

Witam, zakupiłem detonatora u iron-mena i jestem mega zadowolony Dzisiaj mialem okazje wyprubowac pierwszy raz. Koledze tez dalem porcje zeby sprobowal jak sie cwiczy po tym cudzie Oboje jestesmy wniebowzieci... niesamowite ukrwienie miesnia juz po 2 pierwszy seriach, energia rozpierala na maxa, serie konczylem ciezarem o 10kg wiekszym niz [...]

Ja ju po treningu. Pierwszy raz trzęsły mi się ręce i nogi, nieznane uczucie .... mi wczoraj w czasie treningu było mega niedobrze, ale to dlatego, że chyba przesadzam z konsumpcją jajek.... bo nie przecież od obciążenia, którym ćwiczę :P

Hanka biustu zrobionego nie ma,tylko mega mocny scisk i wypelnione miseczki :-D O Hance nie mowilam, wspomnialam tylko 2 panie ktore mialy mocno przesadzony biust :)

Wstajemy:)!!!! U Eveline graty w dzienniku...., chyba będzie następna mega motywacja do ćwiczeń:) czekam na szczegóły!!

ja to raczej z bratem mam więcej wspólnego, bo 3 siostry talent plastyczny mają mega, a ja zero

No wlasnie te igielki sa straszne,twarde,chrzeszcza jak sniew z ebach i sa mega zimne

ja mojemu jak powiem,ze dobzre zrobił,to jest mega zadowolony i mam spokój jakiś czas:) hahaha

huhu Clozet-mase robisz?D: z tą redukcją no mega lipa w moim wydaniu, z masą powinno iść lepiej %-)

Karp właśnie obczailem mega pychota... Trening oglądałem, ale jest Moc!! Co do cyca z uk to wczoraj miałem popijawe z kolega co w uk siedzi na farmie, nie pamietam skad bierze cyca, ale to hurtownia, 25funa za 10kg.

czekam az sie cypek wkreci i nandro na dobre bedzie mega mass XXL %-) nie wierze ze az tak miche dokladnie trzymam %-) ani razu z dnia teraz chyba nizej niz 4500 kcal nie spadlem

Ale w tym tygodniu nogi skatuje . Chlopaki od nas jezdza do szkoly w ktorej sie uczylem i tam silka jest mega ;-)

mega proste a skuteczne żarcie

...wczoraj poszly na próbę wszystkie kreatyny (po 2/3 porcji gdzies - zeby zobaczyc jak morganizm zareaguje na nie) i tak: NOX STAC - grape proszek zapach nawet przyjenmny - zapach proszku podobny do Garg'a - ale konsynstencja juz nie ta..... W smaku - dobry - ale o tym wypowiem sie po kilku porcjach rozpuszczalnosc - 100% ................ Ester [...]

witam ponownie ...sorki za kolejny spam ale niestaty zostalem 'wy***jany' prze 1 osobe na b-f'ie- miale wzisc wxzystko ale nie wziela - paka wrocila do mnie po 3tygodniach wiec ponawiam pytanko: jesli ktos jest zainteresowany takimi zestawami to pisac na priv: CEN NIE USTALAM - sprawa otwarta - zawsze sie jakos dogadywalem teraz bedzie tak samo [...]

Sylwetka Rafała (myślę ,ze na forum możemy przejść na 'ty' by czuć się swobodniej ;-) ) zrobiła na mnie mega wrażenie jak zobaczyłem po raz pierwszy na zawodach, inna liga w swojej kategorii na MP (zasłużone Open), na zawodach w Kunicach - gdzie o fotki dobrej jakości było bardzo trudno z racji oświetlenia / specyficznej sali gdzie rozgrywano [...]

haha dobra 3 fota :D ogólnie mega jest tak chce wyglądać :)

Ja się też mega cieszę na wyjazd, jedynie Mała coś chora dzisiaj więc miejmy nadzieję,że do weekendu będzie fit bo Babci chorą zostawiać to tak średnio. No i oby na mnie czy Olgę nie przeszło dziadostwo. Co do zbiórki to faktycznie w tym roku skromniej ale ludziom kredyty poszybowały w górę,mają masę innych wydatków i też ich rozumiem. Trochę [...]

PAnowie jutro o tej porze już kazdego nic nie bedzie bolało, kto zamulony - to go obudzę, mam pare fajerwerków na sklepie, chetnie poczestuje, zrobicie trening zycia:) Potem pyszne jedzonko, a kto moze / bedzie mial ochote to i na gardlo sie cos wspomagającego wypije ;) Nie wiem jak reszta ale ja się mega cieszę na te spotkanie:-)

[...] Trzymam kciuki caly czas, jak nie bedziesz sie odwadniac to bedziesz o krok przed innymi zawodniczkami bo nie utrzymaja tak dlugiego napiecia miesni jak ty :-))) Doczekac sie nie moge startu, serio. Fajnie by bylo gdybys dodala fotke bokiem jak na awatarze, napewno jest mega roznica. Pozdrawiam i nie przesadzaj, napewno nogi wygladaja dobrze :-)

Gratulacje !! mega forma :-))