mega

[...] zostali stawiani przed faktem dokonanym,ja Cie do niczego nie namawiam alesą mało agresywne/rzucające się w oczy kolczyki albo czekaj do 18stki bądź wogóle odpuść czasem taki głupi kolczyk w kichawie może wywołać mega wiher w domu u mnie pokrzyczeli i zapomnieli po przekłuciu na targusa nie znam Twoich rodziców,decyzja należy do Ciebie

z jabłczanów ekonomicznie wychodzi kupno TCM Mega Caps z olimp'u cp dobra rzecz, ale teraz trudno dostępny xp ponad Twoją kieszeń niestety, bo potrzeba dwóch puszek jabłczan + gainer dużo snu odpowiedni trening i masz przyrosty

[...] sytuacje, powinien to dużo wcześniej przerwać, wgl to Valerie zrezygnowała wcześniej a sędzia miał to w dupie i ten backfist zupełnie niepotrzebny. Te fronty Calderwood są mega. Krzysiek Jotko pozytywnie zaskoczył i Brunson wypadł z walki z Mousasim na UFC 200. Chciałbym żeby Krzysiek wszedł w short notice i walczył z Gegardem, ale tu [...]

[...] Diaza i Browna. Plusy - nie dajesz przestrzeni Thompsonowi, minusy - ryzyko bardzo szybkiego padnięcia%-) Coś w stylu Diaz - Thomson ale w mocniejszym wydaniu. - Swarmer - mega szybkie skracanie dystansu i uciekanie. Plusy - na takich techników swarmerzy zawsze działają najlepiej. Minusy - trzeba być perfekcyjnym caly czas + mieć dużo [...]

spróbuje Mam 180 cm wzrostu, 67 kg wagi. Mam 23 lata. Na siłownię chodzę 3 razy w tygodniu, w lutym zacznę 4 razy na tydzień. Trening i dietę mam na masę, Zakupiłem: > Gainera, Mass XXL Teca (4,8 kg) > Carbo Vitalmaxu (2,25 kg) > Serwatkę Ostrowii (4 kg) > Taurine Mega Caps Vitalmaxu (120 kaps) Dietę mam (chyba) dobrze ułożoną , [...]

nie sugerował bym się tym art. zupełnie mega stare poglądy i zycie pokazuje nam że jest inaczej chcesz delikatny i sensowny cykl to zrób 1-14 deka 250 mg week 1-16 test 500 mg week

Dużyś ;-) Wpis dla powiadomek. Progras bardzo dobry. Forma "po wycince" mega. Tylko nogi jakieś takie bielutkie, jakby nie twoje %-)

[...] z mariano chudziano rozkręcił szopkę. trailera zaraz obczaję to ocenie poziom buractwa słowiańskiego szerszenia. Sean po wciągnie na miętko. Pudzian chwile poboksuje na mega spięciu, dostanie parę prostych na pysk, obali i zostanie poddany. Ktoś się zakłada o inny przebieg walki?:D I w sumie trzymam kciuki za Jaya, Materla mnie wkvrwił jakoś [...]

DZIEŃ 21 Redukcji 6.03.2018 TRENING FBW Dzisiaj mega przyjemny dzien. Fajny trening z dołożonym ciężarem. Spora aktywność w ciągu dnia ok 15 000 kroków. Ciężar dołożony właściwie wszędzie. Mimo redu Płaska na takim poziomie jakim nie była dawno MARTWY CIĄG (ciężar 100%- 120kg) 70kg x 10 80kg x 8 96kg x8 110kg x 5 120kg x 5 WYCISKANIE SZTANGI [...]

no mega dobra gala, szkoda tylko Antka ale trudno. Czekam na jesień!

mega załosny artykuł jeszcze bardziej żalowego autora, 0 wiedzy, w ogole nie wiem jak mam to komentować

Myślisz, że mieście po tłuszczem masz to już je łatwo odkryjesz ? Przecież każdy ma mieśnie pod "brzuchem" i każdy może mówić, że bedzie to mega 6pack. no slice wyobraź sobie, że znam troche możliwości skóry, tylko pamiętaj, że nie każda skóra tak ładnie się naciągnie... niestety

Myślisz, że mieście po tłuszczem masz to już je łatwo odkryjesz ? Przecież każdy ma mieśnie pod "brzuchem" i każdy może mówić, że bedzie to mega 6pack. Popatrz na dwie ostatnie fotki, chyba widać różnicę szczególnie na brzuchu. Jak ważyłem 70 to na tym brzuchu nic nie było, tylko stawał się twardszy jak się ponapinałem, a teraz jeste [...]

Trening navy seal jest mega obciążający i czasochłonny ale zrealizowany da ci solidną fizykę. U mnie się sypie wszystko. Kostka, kolana, biodra, bark i kręgosłup, achillesy oraz ścięgna kolanowe... Ćwiczenia to ogólnorozwojówka i biegi. Co więcej?

[...] po 65kg x 8 powtorzen 4 serie, max bralem 85, poszlo dosc lekko, ale szczerze mowiac poza 100 sie troche boje chodz mysle ze poszlo by to 100, na MC bralem najwiecej 140 tez niebylo mi jakos mega ciezko, ale boje sie o kregoslup, probowal bym wiecej z pasem ale ten ktory mamy w silowni na najmniejszej dziurce jest i tak na mnie zaduzy... %-)

[...] juz tak nie robie nie interesowalem sie nigdy ta technika internetr jeszcze nie byl zbyt powszechny wtedy a ludzie wierzyli ze HMB zamienia tluszcz w miesien kreatyna jest mega silna a po 3 kg gainera uroslo by sie kilkanascie kilogramow %-) takie to byly czasy nie tak dawno ale tak bylo. Tak szeroko bralem ale zawsze mowilem jak ktos sie do [...]

poprostu silownia mega wy***a*a w kosmos od samoego patrzenia az chce sie cwiczyc pozdro i WIELKI sog dla ciebie

Jak Dlamnie Mega wypas ;] Animal sogacz poszedl w Twoja strone na prawde respect kozacka silka ;]

z game over zamawialem rowniez paczka doszla dzien po zamowieniu, wiec mega szybcy sa. 210 z przesylka kurierska

[...] z zapytaniem ponieważ wychodze z koszarów i zaczynam wracać do diety i chce zredukować to co złapałem mam pytanie, jedzenie na jednostce wiadomo jakie jest dużo węgli i mega tłusto poszło wszystko w brzuch, pytanie moje zapotrzebowanie to 2800 kcal czy zacząć redukcje od tego pułapu makrosy 50% węgle 30 % białko 20 % tłuszcze i obserwować [...]