mega

[...] ja mam skomplikowane pytanie, dobre by było tez do radia. Od poniedziałku lecę na cykl kreatyna + białko. Jednak co z tą kawą? Mogę ją pić, bo przyznaje że bez niej jest mega ciężko, bo chodzę na siłownie poniedziałek, wtorek,środa i czwartek a piątek sobota i niedziela siedzę po 10 i więcej godzin na uczelni i padam na ryj, + pracuje raz od [...]

No wyniki mega wysokie... chyba p******ę to revange...szkoda, że tyle kasy w błoto ;/

Właśnie jeśli chodzi o kreatynę? to jaka? ten monohydrat najlepiej? Jest jakiś w kapsulkach? A Cretine mega power?

zwykły monohydrat np 1250 mega caps olimp najprostsza chyba że wolisz proch jest ich mnóstwo firma nie robi róznicy

prawie 10 mega. Poszło

Mega masa najbardziej podoba mi sie ten ogromny biceps chyba jego najmocniejsza strna tylko nad tricepsem i przedramieniem mógł by troche popracowac bo nieproporcjonalne do bica troche ale tak to spoko lubie gościa.

Staz ok 9 lat..Cwicze raczej siłowo...dlatego tak mizernie wygladam..wyciskanie 230kg przysiad 350kg. i martwy mega porazka 270kg ale staram sie..

efydrynę tak na poważnie to ja na antku byłem mega agresywny Sam siebie się bałem Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-08-19 17:44:15

5kg..A czy to duzo to nie jest tak drastycznie od dobrej masy do mega rzezby to zawsze idze 7kg do 10 kg..nie ma opcji ..Innej..

Mega bosko Potęga w mieśniach Sylwetka bardzo dobra

na zwody moze przyjdzie czas na seson wiosnny nie jestem wstanie sie wyciac...A jesien jest dla tych lepszych raczej..hah..Poczekam jeszce..Ogolnie to obnizylem ..iezar robie przysiady do konca nie zjezdzam ponizej 12 powtorzen..ostatnia seria to tylko 200 kg 12 powtorzen ale i tak jest mega ciezko...Nie oszukuje jak kiedys..

Cromwell forma mega....jak zawsze.Foty zawodowe i to mi się podoba, artystyczne podejście do sprawy sledz Ty żyjesz

Ten jest MEGA! --> http://www.sfd.pl/search.asp

[...] ryżu basmati Przed snem: Łosoś wędzony 100g, mozzarella 125g(standardowa kulka), pomidory, pieprz, sól, opcjonalnie papryczki nadziewane kozim serem( ja z nimi jadam i jest mega – wszystkiego po sztuce na widelec i do pyska :D) Dzień treningowy 2: Śniadanie: Jajka gotowane na miękko 4 sztuki + oliwa z oliwek 20g II Śniadanie: Szynka wieprzowa [...]

ile razy w tygodniu robisz klate tym planem ? na lapy tez tak duzo serii robisz ? Po wycince sylwetka mega konkretna !

TChP vol. 16 jest Twoja widzę jak już pisałem w 15 edycji ekstra, wielki szacunek, zwłaszcza, że w tak krótkim czasie mega przemiana nie zdziw się jak znajdziesz swoje foty na allegro, jak jakiś "trener" wystawi aukcję typu: "20 kg w 3 miesiące" itp joke nogi trochę podciągnąć i zwycięstwo niemal murowane liczysz wartości [...]

prążkowanie na klacie i barkach już mega

mega!

seb co tu dużo mówić jak zawsze klasa. mega szacunek za sylwetkę. Powodzenia w dalszej pracy !

mega! :-))