SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Proszę doradzić.

    Post
    Doping

    [...] zrobić(uuu) (jeżeli 1 strzał skłąda się z 2 ampułek to wyjdize mi 50 ampułek) czyli 10 X 35 nawet to 350 zeta+ 160 w necie za stanabol wiec pewnie troskzę wiecej ja zapłacę, mega hardocorowo drogi cykl jak dla mnie+ dieta i suple. Dlatego kombinuję z tą metą przerwą i winkiem co wyjdzie 100+160 za same środki. tak jeszcze ze 200 na suple [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-03-06 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Magda

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hamburgery mega :D a z tym uczuciem glodku to ja mam tak samo :D

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2015-07-22 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg i cykl

    Post
    Doping

    Czyli jedynie po samym testosteronie większa gęstość krwi? Jeżeli chodzi o zabieg zastanawiam się jaki wpływ może mieć testosteron na tą odbudowe kości no i później na samo przyjęcie się implantu bo wiadomo że różnie z tym bywa akurat. Sam zabieg to najmniejszy problem. Bo nie jest to jakaś mega poważna operacja.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2023-09-14 09:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kop białka przed snem :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moge na noc posilić sie mega massem 4000? czy za dużo ww

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2007-01-08 00:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 vs. Soja85 (+ MCT)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie thermo speed thermo line to faktycznie jakis mega slabiutki kobiecy stack ,ja sobie chwale obecnei duze dawki green tea extrac,koffy i synferyny

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2005-11-13 10:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady co robić

    Post
    Ladies SFD

    Jak tak obserwuje dzienniki kilku dziewczyn to widze, ze redukcyjna dieta nie dziala na cellulit. To méga oporny tluszcz, chyba nawet bardziej nie Moj bâ brzuchu. Osobiscie przemawia do mnie teoria, ze cellulit sie zmniejsza, gdy mamy bardziej umiesnione nogi, bo skora sie lepiej napina, co moze wyrownac rozmmieszczebie tluszczu. W kazdym razie, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2017-02-22 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDSON/Dziewnik - Wodyn school of training

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam mega zakwasy na nogach, aż ciężko się chodzi ... jutro trening 10A, mam nadzieję, że do piątku, czyli do treningu nóg, te zakwasiory zejdą dzisiaj miska taka ona jest: 1. 250g Wieprzowina + surowka 2. 250g Wieprzowina + surowka 3. 250g Kurczak + mizeria 4. 250g wierzpwina + surowka 5. Białko przed snem wciągne

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2010-04-14 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDSON/Dziewnik - Wodyn school of training

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rekord! W przerwach podciąganie podchwytem 10x0kg 10x0kg 10x0kg 10x0kg Prostowanie ramion na wyciągu górnym 3x10x40kg Uginanie ramion ze sztangą 3x10x30kg UWAGI Trening mega mnie spompował zakwasów już nie miałem po poniedziałku, czego nie można powiedzieć o nogach, które mnie cały czas na****iają. BTW Ten trening jest bardzo ptymalny jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2010-04-15 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest mój rok, teraz albo nigdy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 2 bułki razowe Kolacja: odżywka białkowa PODSUMOWANIE Na treningu znów dołożyłem 5 minut do aerobów, ale było ciężko, przez pierwsze 15 minut walczyłem sam ze sobą, bo bolało mnie coś w lewej nodze nad łydką, ale sie nie poddałem i samo przeszło, jeżdzenie autem dalej sprawia mega problemy (takie zakwasy po poniedziałku) WAGA rano 123,5kg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2013-08-28 07:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 145 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Myślicie, że Jones da rade zgasić Danowi światło ? Wolne żarty :-D Ja bym obstawiał jakiś sub, a jeśli TKO to jeno z wycieńczenia. W sumie może nie będzie tak źle z tym jego cardio - raczej takie bomby jak w walce z Shogunem co chwilę nie będą spadały. Tutaj raczej będzie więcej czajenia. A co do czyszczenia dywizji - to jeszcze trochę jednak [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8923 Data: 2012-04-23 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólniorozwojowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawet ćwicząc wiele miesięcy/lat nadal będę miał regularnie zakwasy? Kiedyś zakwasy miałem po każdym treningu, aktualnie staram się zawsze robić na maksa (nie ma odpuść)czy też chodze na crossa gdzie treningi sa mega wyczerpujące i zakwasy mnie nie ruszają (zawsze jestem tylko zalany potem). Zmieniony przez - blocked w dniu 2013-11-13 13:03:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-11-13 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9kg masy w 14 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziemniaki to bardzo wartosciowe zrodlo tegoz makroelementu. A ten humavit to co to jest?Jakis magiczny srodek na przyrosty?Łaczac go z duza iloscia wody gwarantuje zapewne mega przyrosty.Idz lepiej na rower,albo modele samolotow sobie poskladaj a nie sie za "diete"bierzesz.Pozdrawiam Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-07-14 22:43:27 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2007-07-14 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT frvn3k

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    29.08.2015 DT TRENING Super trening, mega czułem mięśnie. W ostatniej serii ściągania drążka zmniejszyłem ciężar, bo jakiś typek pokazał mi technikę. FBW Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach : 30/35/37.5 kg Plecy: Wiosłowanie sztangą : 20/25/25 kg Klatka: Wyciskanie hantli na skosie : /10x2/10x2/12x2 kg Barki: Wyciskanie żołnierskie : [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2015-08-29 21:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lece melanotan 2, lecialem 1 butle 10mg w dawce 1mg ed. Teraz lece 2 butlę wbijam 2 razy w tyg 1mg. Po 1 butli i 3 pobytach na sloncu efekt mega, moze dokupie 3 butle bo efekt cikawy jest. Sex drive niezmienny, zawirowan w brzuchu nic , apetyt nic sie nie zmienil. Pieprzyki pojawily sie w okolicach 3-4 dnia w wiekszosci na twarzy. bierz igle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2022-05-28 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu na ławeczce płaskiej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Czy kobiety mogą startować ? No i czy mają osobną klasyfikację? No i muszę przyznać że wybraliście chyba najtrudniejszą opcję do sędziowania w WW /mostek i nie odbijanie od klatki/.Albo macie zgraną komisję sędziowską albo mega sędziego.No w każdym bądź razie robi wrażenie.A czy zgłoszenie można dokonać na miejscu w dniu zawodów ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11976 Data: 2013-01-07 21:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowo - odchudzający

    Post
    Trening dla początkujących

    Wspaniale. Akurat A6W to najgorszy trening brzucha. Jeśli nie chcesz pomocy to nie zawracaj mi głowy. PS. wszystkie ćwiczenia mega szczegółowo masz na youtube + opisy w artykułach... O bieganiu pisałem, wszystko.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2011-05-24 21:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na kozim mleku + cala kozia reszta i jest super pamietam, ze dawalas owcze, ale kozie szeroko dostepne Próbowałam obydwa rodzaje, ale przez długi czas bujaliśmy się z mega wysypką (na 99% - jajka przepiórcze) i lekarka zaleciła wstrzymanie się na jakiś czas z nabiałem, a za to spróbować wprowadzić jakąś rybę i więcej warzyw. Ale niedługo [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12558 Data: 2017-01-09 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłam sobie dziś protokół na oporny tłuszcz Mcdonalda. Na rowerku. Mega wyczerpujący ale super! Robił ktoś z was zasysanie brzucha na wąska talię?

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12558 Data: 2017-02-23 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radze połaczenie METABOLIC PUMP I X_PAND do tego jakies białeczko....oczywiscie jak masz kase takie połaczenie to około 430 zł by było ale efekt za***isty ja jestem własnie na cyklu:X-PAND,METABOLIC PUMP,BIOGENIX BIAŁECZKO,CARBO BX.I jestem mega zadowolony z efekltow sa jak dla mnie rewelacyjne!!A sylwetke masz bardzo fajna!POZDRAWIAM KLIMO

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17569 Data: 2005-05-21 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2800 czasem na redu...więc po co ucinać do takiego pułapu? Toć to zagrzebanie samego siebie żywcem "na śmierć" Zacznijmy od tego co zrobiła pejdzer aby nie podbić kcal o 400 nagle bo zaleje Ją mega tłuszczem. Przez 2 tygodnie utrzymać 1600 kcal. Po 2 tygodniach zwiększyć o kolejne 200. Po kolejnych 2 tygodniach o 200 kcal i wtedy zacząć ciąć.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2016-01-14 19:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)