http

http://www.sfd.pl/%5BNAJLEPSZA_FIT_PRZEMIANA%5D_Nagrody%21-t1107581.htmlDziękuję! /-)

http://www.sfd.pl/8_sk%C5%82adkowy_test_przed_trening%C3%B3wek__zapisy_-t1116715.html

http://www.sfd.pl/Nab%C3%B3r_do_testu_dla_2_os%C3%B3b_masa_i_wycinka-t1117438.html

Promocja w dziale +35, ojan(moderator) daje pochwale za oddanie glosu w konkursie (chyba tylko dzisiaj - nie jestem pewien :-) ) http://www.sfd.pl/G%C5%82osowanie_w_konkursie_Krata_na_Lato_wszystkie_etapy-t1114234-s11.html#post4

http://www.sfd.pl/%5BSPAM%5D_lato_%2C_metka_i_ma%C5%82peczka_nowa_pisze_si%C4%99_bajeczka_-t1121494.html

http://www.sfd.pl/%5BSPAM%5D_lato_%2C_metka_i_ma%C5%82peczka_nowa_pisze_si%C4%99_bajeczka_-t1121494.html %-) https://www.youtube.com/watch?v=XxGDav2F2Xo

ktoś, coś? http://www.sfd.pl/-t1120181.html miałem wrzucać tam fotę ale jakoś , nie mogę sie zebrać do zrobienia i pewnie nie zbiore;/

klikać w pajacyka :-) http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_%21%21-t1138796.html

http://www.sfd.pl/Szybkie_bułki_z_rodzynkami_by_MissInvincible-t1153969-s1.html#post-18232295 Polecam z calego serca <3 /SFD/2017/8/30/55aab6cf7ad242e7aac209b83a0a2af5.jpg

głosujemy http://www.sfd.pl/Najlepszy_blog_Pa%C5%BAdziernika_g%C5%82osowanie_-t1157143.html

Siema IF Spam. Może ktoś zechce dołączyć I wesprzeć kolegę z foruma: http://m.sfd.pl/Wyciskamy_z_Jaworem-t1163479-s5.html#post-18453270 Pozdro! Przeczytac pozniej o co dokladnie chodzi ale na pewno sie dorzuce

jak ktoś ma chwilkę niech zagłosuje http://www.sfd.pl/Najlepszy_blog_kwietnia_g%C5%82osowanie_-t1165815.html

http://www.sfd.pl/_Jak_wyjść_poza_schematy_treningowe__moje_sposoby-t1172617.html#post-0 mój nowy artykuł :) JAK WYJŚĆ POZA SCHEMATY TRENINGOWE

http://www.sfd.pl/_Jak_wyjść_poza_schematy_treningowe__moje_sposoby-t1172617.html#post-0 mój nowy artykuł :) JAK WYJŚĆ POZA SCHEMATY TRENINGOWE Jutro sobie przeczytam

http://www.sfd.pl/%5BARTYKU%C5%81%5D_Sposoby_na_oporne_partie_-t1173001.html mój nowy art SPOSOBY NA OPORNE PARTIE Się rozkręciła z artami

miszcz kuchni poleca :-) http://www.sfd.pl/%C5%9Bniadanie_w_60_sekund-t1172995.html nie wierze w to, co czytam

Zapraszam do konkursu w dziale Cross https://www.sfd.pl/Konkurs_Trec_a%21_-t1185164.html#post-0 http://media.tumblr.com/e3672befe809991691401156c96a2ba5/tumblr_inline_mr6zs3MjhR1qz4rgp.gif %-)

Waga zgodnie z planem wzrasta http://www.niedziela.pl/gifs/portaln/624x400/1547217653.jpg };-)

Ja kończę trening powoli http://pl.memgenerator.pl/mem-image/tylko-szlachta-ma-dzisiaj-wolne-pl-000000 /-)_

Dzięks. Trochę mnie nie było na forach tego typu ale kurde... coraz mniej ludzi %-) Kiedyś to dyskusja jednego dnia na milion stron. http://www.egida.us.edu.pl/images/articles/5b2ef557c49e03ffe024a9e14af1cf3c.png Testuje sobie obecnie nową przedtreningówkę od WXN, dam znać jak działa (to ta co jeszcze etykiety nawet nie ma %-) )