[...] mógłby zagościć na liście zabronionych w sporcie substancji. Tymczasem już w roku 1992 komisja medyczna MKOI uznała oficjalnie popularną „trawkę” za doping i zakazała jej stosowania przez sportowców. Skąd taki pomysł? Czyżby palenie marihuany poprawiało wyniki sportowe? cd: http://potreningu.pl/artykuly/1784/marihuana-jako-srodek-dopingujacy
[...] świeżego oddechu przez całą dobę. Produkty z serii niwelują nieprzyjemny zapach - halitozę, który pochodzi nie tylko z jamy ustnej, ale także z układu pokarmowego. Zalecane porcjowanie Zaaplikować 1 lub 2 dozy odświeżacza do jamy ustnej, przed użyciem wstrząsnąć. SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Air_Lift_-_Spray-opis35081.html
Układam sobie dietę wg. postu quazara http://www.sfd.pl/temat173140/ i mam następujące pytanko: Jak podzielić makroskładniki? Ile gramów ww, białka i tłuszczów? moje zapotrzebowanie + nieśmiertelne 500 kcal = 2500 kcal. Chodzi o dietę na masę (w czasie cyklu kreatynowego). Ja mam to tak: ww - 300 (1200 kcal) tłuszcz - 105 (940 kcal) białko - 90 [...]
[...] narciarskim dla chętnych # taksę klimatyczną # sprzątanie końcowe # powitalny kielonek z organizatorami:D Cena nie zawiera: # wyżywienia # kaucji zwrotnej za apartament Więcej informacji i zapisy na: http://www.slizgaj.go.pl Marek Socha tel. 506 528 205 [email protected] Organizator: Samorząd Studentów Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie.
[...] I jeszcze jedno pytanie... to smieszne ale na silce robie masowke, waze jakies 87 kg przy 188cm, podobno taka waga to za***ista rzadkosc wsrod tajbokserow? No i zapodaje sobie No-Xplode (http://www.thesupplenet.com/noxplode.html). Jest sens, moze nie tak: czy moge (a jesli tak to czy da to jakies efekty) brac to tez przed trningiem muay thai??
Witam serdecznie przeczytałem sobie właśnie ten art. http://www.sfd.pl/REGENERACJA-t169370.html i postanowiłem załozyc osobny topic, dowiedzieć się co najlepiej robić a raczej nie robić podczas regeneracji. Zostało mi jeszcze 17 dni, więc nie za dużo czasu i teraz pytanie.. po 2 miesiącach redukcji (tyle bedzie za te 17dni), diety w której ani [...]
[...] Otóż w tej chorobie przy postaci biegunkowej CAŁKOWICIE ZAKAZANE są produkty pełnoziarniste (kasza gryczana, ryż brazowy , makaron pełnoziarnisty, płatki owsiane itp) ...? http://www.niam.pl/pl/artykul/461-zespol_jelita_drazliwego___problem_ludzi_ambitnych Czy wg was mozna wyglądać fajnie i mieć jakąs tam rzeźbę jedząc codziennie białe pieczywo [...]
Mam problemy z nadwagą które są opisane tutaj http://www.sfd.pl/temat220781/ RZecz w tym że nie mam czasu na siłownie.W domu mam atlas-od kilku lat prawie nie uzywany.Jest to typowy atlas domowy.Mam jeszcze troche chantelek.Rzecz w tym że chciałbym trenowac codziennie powiecmy po45 minut w domu.Czy ma to jakiś sens.I jeśli tak to jak mam rozłożyć [...]
[...] z tagami nadgarstek na forum, zaczne od poczatku. od jakichś 4 dni mam ból w nadgarstku (no wlasnie nie jestem pewien czy to jest nadgarstek dlatego załączam zdjęcie ) http://i35.tinypic.com/2q8bszo.jpg ta kostka. ból polega na tym ze siedząc przy komputerze co jakiś czas jakby "ukłuje" no zaboli i przestaje. Byłem dziś na siłowni [...]
W dniach 23 czerwca - 6 lipca odbędzie się 122 w historii Wielkoszlemowy turniej Wimbledon. Wszystkie najważniejsze informacje o turnieju dostępne są na oficjalniej stronie:http://www.wimbledon.org/en_GB/index.html. Tytułu wśród mężczyzn broni Roger Federer, u kobiet zaś Venus Williams. Moi faworyci to Roger Federer i Maria Sharapova Zmieniony [...]
Zmieniam sport i potrzebna kasa na sprzęt ;) +Regulowana ławka skośna na brzuch MS-L015 +Ławka prosta do wyciskania MS-L012 +Ławka regulowana ze stojakami (szeroka) MS-L004 +Blokada ud do ławek z linii Semi-Pro MS-A003 +Przyrząd do ćwiczenia nóg do ławek Semi-Pro MS-A002 +Modlitewniki z podparciem do ławek Semi-Pro MS-A001 +Gryf prosty fi28 [...]
[...] na sam koniec. Często kupujemy też przypadkowe prezenty, bez większego zastanowienia. Tymczasem pomysł na prezent może nam ułatwić jego poszukiwania i skrócić czas spędzony w galerii handlowej. Czym moglibyśmy obdarować sportowego freak’a? Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4423/jaki-prezent-kupic-sportowemu-freakowi
[...] doświadczeniem i chęcią dzielenia się wiedzą z innymi. Uważam ,że powinien zostać pogrubiony. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
[...] na siłownie we wrześniu. Do tej pory nie biorę niczego , i nie stosuje żadnej diety na masę. Lecz chciałbym to zmienić. Za jaką kolwiek pomoc będę bardzo wdzięczny .! http://img268.imageshack.us/img268/2927/ztylu.gif Up macie mnie. :p Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 71 Wzrost: 184 Cel treningowy: ogólny rozwój organizmu Staż [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] godzin przyjmowania posiłków. Otóż jestem ektomorfikiem i mam problemy ze zwiększeniem masy dlatego przeglądając forum znalazłem jak sądzę odpowiednią dietę dla siebie ( http://www.sfd.pl/dieta_4000_kcal_ektomorfik_do_sprawdzenia-t419743.html) tylko mankament polega na tym ze na siłownie będe chodzić około godziny 13-14 wiec nie ma szans [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mięśniom? 2. Jakie ćwiczenia na dolne mięśnie klatki piersiowej i mięśni środkowych klatki? Mam tylko taką ławeczkę do ćwiczeń jak w linku więc może jakieś pompki? http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3201459698.html 3. Chciałem robić trening na rzeźbę ale jak wiadomo trzeba z czegoś... Mam 15 lat 171cm [...]
W związku z tym, iż dużo czasu zajęło by mi wypisywanie zawodników, którzy biorą udział w turnieju zwycięzce turnieju wybieramy ze spisu zamieszczonego na stronie: http://www.atpworldtour.com/Tennis/Tournaments/Roland-Garros.aspx (mniej więcej na połowie strony jest napis "Main Draw Singles", na który klikamy) POWODZENIA! Zapraszam do typowania! [...]
Witam zastanawiam sie czy wartko kupic worek: http://allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-180x45-owijki-torpeda-i1841132470.html Czytalem tu o doborze workow do danych treningow. Tak wiec chce kupic dlugi worek bo bede kopal oraz uderzal. Mam teraz worek ( firmy gmg?? ) Niestety moj pierwszy zakup juz dobre kilka lat temu byl nie przemyslany i [...]
Opis skopiowany z allegro.Cena 325 zł sprzedam dysk zewnetrzny Western Digital (WD) o pojemnosci 500GB, format 3.5'', 16MB cache, 7200rpm, dorzucam aluminiowa obudowe Tracer, kabel usb i zasilajacy, oraz stopki aby postawic dysk na biurku. Zostawiam system plikow NTFS chyba ze ktos chce FAT to moge sformatowac ale nie polecam takiej operacji. USB [...]
[...] Tyrone Spong, Melvin Manhoef, Ben Edwards, Errol Zimmerman, czy Mourad Bouzidi. Gala reklamowana jest sloganem „The last Fight of Badr Hari”, po której „Bad Boy” prawdopodobnie przeniesie się do boksu zawodowego. Cały plakat oraz pełna rozpiska gali w rozwinięciu." http://www.fight24.pl/its-showtime-55-badr-hari-vs-gokhan-saki/ To mi się podoba.