[...] słuchanie muzyki przez 18 godzin, a funkcja Flight Mode powoduje, że telefon można wyłączyć w miejscach, gdzie zabronione jest korzystanie z urządzeń bezprzewodowych. http://allegro.site11.com/aukcje/56421/w880i-pitch-black-2627.jpg Do telefonu nie posiadam ładowarki ani słuchawek , sprzedaje sam tel. Bez Simlocka ! Cena 100 zl + moja [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Diet_Ripped_i1480_d400x400.jpg Diet Ripped Diet Ripped - 120 kap To nowa formuła, pozwalająca zmniejszyć apetyt i podnieść zasoby energetyczne, które prowadzą do utraty wagi. Ten naturalny produkt dietetyczny zawiera unikalną mieszankę błonnika, roślin oraz antyutleniaczy, które w połączeniu powstrzymują apetyt. [...]
http://www.mmauniverse.com/interviews/SS82 Nie chce mi się tego tłumaczyć bo jest za długie ale streszczę co nieco. Randleman między innymi mówi o tym że wyleczył wszystkie kontuzje-ramie, kolano i szyję( miał złamanie w kręgosłupie i walczył z nim przez 3 lata) i jest gotowy walczyć. Wróci do Pride i prawdopodobnie będzie walczył w HW. Kevin mówi [...]
[...] - 6 dan aikijutsu / aiki-jujutsu - 6 dan idokan karate / zendo karate tai-te-tao - 6 dan all-style karatedo - 5 dan iaido - 4 dan kobudo - 3 dan judo - 2 dan kick-boxing. http://www.idokan.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=68&Itemid=65&lang=pl ________________________________________ Mam jeszcze dylemat w takim razie na o się [...]
[...] 2s uginanie leząc 2s wspięcia na palce 3s do maxa Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 3s do maxa wiosło sztangą podchwytem 2s MC 3s uginanie ramion ze sztangą 3s. http://www.sfd.pl/_Split__partia_2x/tydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Mój problem polega na tym, że od jakiegos czasu barkuje mi sił do [...]
[...] 2.0 + EDR Sieć 3G Tak (HSPA) Kamera Zintegrowana kamera internetowa 1,3 Mpix Czytnik kart 3 w 1 (SD, SDHC, MMC) D-SUB Tak USB 2.0 3 Kensington Lock Tak Wymiary 261 x 185,5 x 30,3 mm Waga 1,33 kg Bateria Litowo jonowa 6 ogniw 5200mAh Kolor obudowy Czarny link do aukcji allegro: http://allegro.pl/samsung-nc10-bcm-i1746367326.html
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Olive_Leaf_Extract_i28261_d400x400.jpg Olive Leaf Extract Opis Olive Leaf Extract(750mg) -Standaryzowany produkt -Wspiera system immunologiczny -Silny antyoksydant Standaryzowane 20% oleuropein w 1 kapsułce.Ekstrakt z liści drzewa oliwnego jest bardzo dobrym produktem wspierającym system immunologiczny. Liście [...]
Zawodnik Ultimate Fighting Championship wagi lekkiej, Josh Neer został aresztowany wczesnym czwartkiem po tym jak rzekomo uderzył w policyjny radiowóz. Policja kontynuowała pościg przez piętnaście minut. Miejscami pościg był prowadzony z szybkością 100 mph (161 km na godz.). Neer został zatrzymany. Wczesnym Nowym Rokiem został aresztowany po czym [...]
Witam, Mam na imię toni i chciałbym dowiedzieć się jak zwiększyć swoją masę. Wzrost:177 Waga:74 Cel:Przytycie do 85 kg(w 6 miesięcy) Od niedawna zacząłem ćwiczyć w warunkach domowych tzw. (pompki, hantelki, drążek)itd. Cwiczę na poszczególne partię mieśni tj.(plecy, biceps, triceps, przedramię, uda, klata) myślę że dieta w moim wypadku jest [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amped_ECN_NOS_Concentrate_i30702_d380x380.jpg Opis - Hardcorowa formuła treningowa - Poprawia koncentrację i samopoczucie zwiększając motywację - Wspomaga siłę, moc i regenerację - Nie obciąża układu pokarmowego Amped ECN NOS Concentrate - to zaawansowany i wyjątkowo silny preparat przedtreningowy o działaniu [...]
Witam, i o drogę pytam :D Obecnie ćwiczę planem push & pull z podwieszonego tematu http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html do którego mam kilka pytań. Pull 1 1.Martwy ciag rampa 10 2.Podciąganie na drążku szeroki nachwyt rampa 6 3.Wiosłowanie sztangielką rampa 12 4.Glute ham raise 4x max rep -jeżeli zrobić przynajmniej [...]
Czesc Wlasnie rozpoczelem bic propa i wino w tabsach. Prop eod0.8 atomic wino razak 10 2 tabsy ed. Oslonki 6 tablet symilar 9 tabs liw52 i dandelian root 3 tabsy dzienie. Cel cyklu sila bez zbednej masy czas 7 tygodni. Dolaczam fote tego co mam. Czytam forum od dawna ale zarejestrowalem sie dopiero dzis bo niepotrafilem znalezc konkretnych [...]
[...] wcześniej 2 mies Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): prosty atlas z obciążeniem 50kg- coś na wzór tego: http://www.fitness-sport.pl/catalog/images/atlas_4300.jpg 3 hantle po 10kg każdy ławka i sztanga 90kg (80kg obciążenia + 10kg gryf) Uchwyty do pompek opaski obciążeniowe na [...]
[...] uboczne, czy coś??? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB
Przeczytałem wszystkie tematy dotyczące HST. Oto plan jaki zrobiłem(a raczej przepisałem, bo jest to plan, który był http://www.sfd.pl/HST_przeczytaj_zanim_dasz_plan_do_sprawdzenia.-t164144.html) Wtorek Klatka - ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ : 2 serie, 15 powtórzen - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ : 2 [...]
[...] spojrzał okiem czy wszystko jest dobrze.. bo staram się jak mogę i chciałbym mieć pewność, że dieta jest dopięta na 100% pomocy! mój temat jakby ktoś chciał spojrzeć- http://www.sfd.pl/Mumin__Redukcja_2013-t921881.html#post5 1. WIEK: 24 2. WAGA: 70kg (minął tydzień diety, aktualnie 68kg) 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: - biceps: 36cm [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Platinum_100_Whey_i31856_d380x380.jpg Opis - 24 g białka serwatki jakości premium w porcji - Aż 5,5 grama BCAA w porcji - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej Platinum 100% Whey nie tylko zawiera 24 g białka w porcji, ale również 5,5 g BCAA - to więcej niż można znaleźć w niektórych preparatach BCAA. 100% [...]
[...] podchwytem lub nachwytem 12-11-10 3. Ściąganie klamer wyciągu górnego 12-10-9 Na koniec robie takie rozciągające nie wiem jak się nazywa koles robi je na tym filmiku jako drugie: http://www.youtube.com/watch?v=12cxsfC6cVA W poniedziałki i czwartki robie dodatkowo 3 cwiczenia na miesnie brzucha. We wtorki i piatki 25min aero po treningu silowym
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/F-VIT_C_1000_i31455_d380x380.jpg Opis - F-VIT C 1000 zawiera lewoskrętną witaminę C w formie proszku - Każda porcja produktu dostarcza 1 000 mg witaminy C - Nie zawiera substancji wypełniających, przeciwzbrylających, barwników, słodzików itp. Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu [...]
[...] się kobietom w ciąży, karmiącym oraz dzieciom. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla dzieci. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60tab SKŁADNIKI AKTYWNE Piperyn Zawartość jednej porcji zaw: Piperyna (BioPerine 95%) 10 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Piperyna-opis33858.html