http

Witam, mam pytanie odnośnie kupna hantli. Lepiej kupić 2x20kg powlekane (http://allegro.pl/markowe-hantle-xylo-2x20kg-zestaw-40kg-gryfy-aq-i4401172789.html) czy 2x10kg żeliwne (http://allegro.pl/hantle-zeliwne-set-20kg-2x10kg-rekawice-gratis-i4422026010.html) ? dziękuję ! :)

Dokladnie taka http://allegro.pl/item540363455_abercrombie_a_f_kurtka_hamilton.html

[...] zaczynają się niestety schody). Nie mam zielonego pojęcia jaki plan wybrać, aby efekty były jak najlepsze. Napotkałem na SFD plan treningu ACT opublikowany przez Michail'a ( http://www.sfd.pl/temat18564/ ) i stwierdziłem, że najlepszym wyjściem byłoby rozpoczęcie mojej przygody właśnie z tym planem, gdyż potrzebuje nabrać techniki i podstawowych [...]

http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/12/products_id/1124 <- to ; ] czy http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/12/products_id/889 - to ;] jak ktos moze mi powiedziec co lepsze a moze sobie te 2 kupic ?

Poszukuję nazwisk zawodników i sędziego przedstawionych na poniższych fotkach. Foto nr. 1 http://junior.blogtrotter.com/dwunasta/golik/mma01.jpg Foto nr 2 http://junior.blogtrotter.com/dwunasta/golik/mma03.jpg Pozdrawiam

Hmmm a co powiecie o tym http://bezuzyteczna.pl/zoltko-zawiera-wiecej-bialka-niz-same-bialko/ }:-(}:-( http://bezuzyteczna.pl/zoltko-zawiera-wiecej-bialka-niz-same-bialko/ Zmieniony przez - bilon977 w dniu 2012-11-01 15:45:33

Witam sprzedam odzywki prosto z bodybuilding.com http://allegro.pl/muscle-pharm-assault-60-porcji-z-usa-bcm-i3542529844.html http://allegro.pl/booster-testo-p6-black-extreme-z-usa-legenda-bcm-i3542570439.html Zapraszam i powodzenia w licytowaniu.

Witam! Zamierzam troche popracowac na moim brzuchem. Czy warto zainwestowac w lawke skosna np ta http://www.marbo-sport.pl/lawka-skosna-do-brzuszkow-drabinka-ms-l016.html czy lepsza bedzie ta http://www.marbo-sport.pl/regulowana-lawka-skosna-na-brzuch-ms-l015.html

Siema mam hantle 2x 25kg i kurde nie moge ich odkrecic zeby zdjac troche obciazenia bo 25kg nie podniose.Daje zdjecia i czy jest jakis sposob zeby je odkrecic. http://img221.imageshack.us/img221/1959/53488148.jpg http://img408.imageshack.us/img408/2209/75808543.jpg

Cena 6.2 zł(para) stopki i zwykłe http://img8.imageshack.us/img8/8135/59082357.jpg http://img713.imageshack.us/img713/2005/91932136.jpg p.s czarnych zwykłych już nie mam gg 35789548 Zmieniony przez - Doooku w dniu 2011-06-27 09:44:05

Witam, Na sprzedaz dwa laptopy. Chetnych zapraszam do licytacji, skladania ofert i zadawania pytan. Pozdrawiam Packard http://allegro.pl/show_item.php?item=3300909274 Hp Dv9000 http://allegro.pl/od1zl-hp-dv9000-vista-17...3300434133.html

[...] zdobyć masę mięśniową (priorytety: klata, łapy), zbudować solidną plażową sylwetkę, nabrać kształtów i mięśnia) Staż (3 miesiące z treningiem dla początkujących Mawashiego http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html + regeneracja) Aktywność fizyczna (na co dzień fizyczna praca na magazynie, [...]

witam,mam pytanie który jest lepszy na cykl po S.A.W-ie i mona.Zależy mi na sile..http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis2752.html

Witam wszystkich. Mam pytanie a mianowicie - w jakim czasie przejde z tego: (aktualnie takie sa moje miesnie) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/4aa84ddea95636ab.html , w cos takiego? - http://www.chudyzhelu.republika.pl/AUKCJE/BRZUCH/brzuszek3.jpeg ????

Czy na rzeźbę prócz diety ( mam ) mogę wziąć następujące odżywki na wpsomaganie ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html + http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Fatblock_Base-opis2703.html + bcaa sfd Może tak być ? Chodzi mi o skuteczność. Można tak połączyć :) ?

Kupię używaną ławeczkę Kelton/marbo/thorn ,oraz stojaki Tego typu http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 Stojaki http://allegro.pl/stojaki-wol-pod-sztange-gryf-na-ciezary-obciazenie-i4349882135.html Jak ktoś ma to proszę o zdjecia i cene.Pozdr

[...] tylko stopniu korygować. Chciałbym jeszcze dwa razy w tygodniu ćwiczyć brzuch, ale nie wiem jeszcze z którym dniem będzie mi szło najkrócej oraz gdzie najlepiej te ćwiczenia wrzucić. Za pomoc bardzo serdecznie dziękuje i pozdrawiam :) mp_rz (jakby ktoś nie wiedział jak z klatką to: http://www.sfd.pl/Kombinacyjny_trening_na_klatke-t231354.html)

Czy ten czlowiek istnieje naprawde

Witam Doradzcie mi co lepiej kupic To http://www.wojosport.pl/sklep,2353,,,03,webkupiec,pl-pln,302233,0.html czy to: http://www.sportbazar.pl/sklep,478,,,03,webkupiec,pl-pln,339266,0.html z gory dziekuje

Witam, Zgromadziłem trochę info od użytkowników traktor71 i Tomasz1405. W miarę możliwości prosiłbym o ich wypowiedzi czy taki plan będzie odpowiedni. 3 x w tygodniu tradycyjnie: poniedziałek/środa/piątek . 1. Przysiady ze sztangą na barkach 2. RDL (rumuński martwy ciąg) lub unoszenie tułowia z opadu 3. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4. [...]