SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Forma u co niektorych wrecz poraza, a u inncyh poraza powbijany olej, naprawde dziwne, ze tacy zawodnicy sa w ogole dopuszczani do zawodow

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mnie szczesliwe. zająłem 8 miejsce i nie dostałem sie do jutrzejszego finału. Nie jestem załamany jak rok temu. Bardzo dobrzy zawodnicy u mnie w kategorii i widocznie moja forma nie była wystarczająca na dojście do finału. Marcin Kosel 13, Tomasz Lech 8, Jakub Potocki 11, Tylko Andrzej jutro finał. Wszyscy trzymajmy za niego kciuki [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 17:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ten Arab z ciezkiej wygra co ma trimala i czarne wlosy forma proporcje zj**iste i ogolnie gestosc miesnia troche klata odstaje ale mega wyszedl na fotach ciekaw jestem zdj z porownan bo wtedy mozna troche realnie powiedziec i porownac zawodnikow

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 19:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tez, ale IMO miejsce Karola jest 80-tce, nie rozumiem u zawodników az takiego na sile zbijania wagi, takiego, ze jestes juz na maxa wysuszony, brak tłuszczu kompletnie, forma zyleta, prazki na dupie, na nogach i brzuchu siatka zyl, a jestesmy 5 kg nad limitem i "na sile" zbijamy te 5 kg (przyklad tutaj wlasnie Karola Maleckiego i Zacharego [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    prownajcie pękatosc Karola do 69.. forma byla super ale za plaski wyszedl a reszta przy podobnej formie duzo bardziej nabita. Kosel moim zdaniem za malo porobione nogi (pociete suche) mimo ze wszyscy maja super forme to i tak znajdzie sie ktos z jeszcze lepsza co mnie zadziwia. Przydaloby sie jakies porownanie z kat Andrzeja ale szczerze mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak dla mnie Kolodziej mega dobra forma i pudlo pewne

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 20:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ogromne gratulacje! forma doskonała!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 22:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga niemiecka - Bundesliga

    Post
    Piłka Nożna

    Szkoda tylko, że żadna niemiecka drużyna grająca w LM nie zrobiła nic żeby coś w tych rozgrywkach znaczyć. VFB i Werder z taką formą pewnie podzielą los HSV (o ile Bremeńczycy się wogóle zakwalifikują), a Schalke raczej też nie ma drużyny, którą stać by było na poważne sukcesy. Bayern wreszcie zachwyca. Dwa mecze z Werderem w krótkim czasie i w [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga niemiecka - Bundesliga

    Post
    Piłka Nożna

    "Kicker": świetna nota Błaszczykowskiego Tak jak się można było spodziewać, Jakub Błaszczykowski, którego forma rośnie z dnia na dzień, dostał od dziennikarzy fachowego periodyku "Kicker" notę 2 (1-klasa światowa, 6-występ poniżej krytyki). Polak w znacznym stopniu przyczynił się do zwycięstwa Borussii Dortmund nad Werderem [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 13:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Balcerek-dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na końcu treningu a trening na daną grupę rozpocząć (nogi) przysiad wykroczny, prostowanie nóg siedząc, syzyfki. Tego schematu trzymać się na wszystkie grupy. Resumując trening na dana grupę rozpoczynamy od ćwiczeń separujących a kończymy masowym. Znając ciebie, podejście oraz wsparcie ukochanej małżonki jestem pewny że forma będzie na 100%.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Balcerek-dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Widzielismy forme dzis na zywo, do zawodow jeszcze duzo czasu a forma juz jest mega dobra! Marcin nie wyglada na ten wiek ;-) no i podejscie do sprawy na 100% - mowi ze ulozy wszystko w zyciu jak trzeba pod zawody, nie ma zartow :-D Powodzenia kolego, pozdrawiamy !

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 23:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - OFERTA

    Post
    ATLETA

    ogólnie i krótko 1- regenerator tkanek stawowych 2- identyko jak olimp, a jak działa kto to wie 3- spalacz tł 4- drastyczny spadek tkanki tł, eksplozja rozmiarów 5- buzer testosteronu 6- lepszejsza forma karnityny, poniekad tez buzuje testosteron 7- białko nr 1 8- spalacz tł członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimo Leopoldo - profil.

    Post
    Scena MMA i K-1

    całkiem nieżle się trzyma,dobra forma wizualna

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    A kebab nie jest zdrowy? Samo mięso i warzywa... sos na jogurcie naturalnym i forma w górę :-D

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec do oceny oraz porady

    Post
    Galeria Zdjęć

    forma na kozaku do pozazdroszczenia oby tak dalej

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9100 Data: 2010-04-16 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetris_<3/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] nosie spalasz 2000kcal, redukowalam laski zaczynajac od 2500kcal i chudly, dodaj jeszcze ww, ale jakis ruch powinnas miec, bez sportu sie nie da, silownia jest calkiem dobra forma ruchu przy twiuch problemach bo tetno jest stabilne, mozesz powalczyc o ciezary, a i nad tetnem popracowac troche by wytrenowac powloli serce. Zawse uwazam ze kazda [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2012-06-17 10:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mam na mysli mowiac o gibkosci (nie szpagatach).to jest rosciaganie poprzez ruch, facet z ciasnymi barkami (bo za duzo skupial sie na klacie) za cholere nie zrobi tego cwiczenia poprawnie. jesli mowimi o strong man to zapraszam na strone www.maxkettlebells.com nie bez powodow to jest bardzo popularna forma cwiczen wielu zawodowych sportowcow.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15968 Data: 2007-05-28 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cos sie zaradzi :) jesli nie na te lato forma to na nastepne :D

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14164 Data: 2017-04-06 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na siłowni Pytania :)

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Twaróg po treningu siłowy to bardzo kiepska forma posiłku. Musisz uzupełnić odpowiednie składniki odżywcze, zjeść pełnowartościowy posiłek. Białko + Węglowodany złożone. Na obecnym poziomie wytrenowania, kreatyna jest całkowicie zbędna. ( Taki suplement, nie zrobi z Ciebie 'koksa' ) w taki sposób można to odebrać. Odpowiednio zbilansowana [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-11-21 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.instagram.com/p/B22uWejgvCr/ forma niczym Bruce Lee. Jak za przygotowaniem fizycznym pójdą dobre obalenia, to będzie się działo! Pewnie rozkminiają z Ricksonem różne tricki Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-09-26 16:53:35

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2019-09-26 16:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)