forma

Ja również wielkie dzięki za trening! Mega intensywnie tak jak lubię zresztą z tego co wiem Ty też x) czas na pogadanki dopiero na bieżni na wspólnym cardio! Kuba jak na okres w którym był i w którym aktualnie się znajduje formą nie grzeszy. Jak tylko wróci na właściwe tory to w chwile moment będzie to już konkretnie wyglądało. Mam również [...]

[...] rodzinnych stronach - czyli w Bełchatowie - dopiero są takie ambitne plany, czyli za 30 lat. Miska jak zwykle na najwyższym poziomie. a już pizza - o czym wspominałam - powala na kolana. Jak otworzysz pizzerię - masz we mnie stałego klienta ;) Prezentowana forma też zacna. Ani się obejrzałeś i pięknie i gładko powróciłeś do siłowych treningów.

Dobra forma jak na te problemy co masz ;)

forma dobra, a jak jeszcze podetniesz i się pokaże co nieco, to możesz wychodzić w niższych kategoriach wagowych .... a później parę lat i extremalna :-D Ajj fajnie wyglądają te wszystkie relacje osób z ustawki, a patrząc na to zdjęcie to człowiekowi się serce kraje, ale mam nadzieję, że w końcu kiedyś i mi się uda tam być :-)

Hoho co systematyka robi z forma :-)) z tygodnia na tydzien lepiej i zylki na kozaku :-))

No, czyli widzę forma zmienia się z dnia na dzień, a jeszcze występowanie tylu żył przy jeszcze stosunkowo wysokim bfie- co będzie potem?!;-D Ten filet z kiełbasami z grilla...foodporn.

[...] 5. na noc twaróg + makaron i polewa z malin https://i.imgur.com/jsaHXjj.jpg Znajomy ,z którym kiedyś trenowałem, a obecnie wznowił po dłuższej przerwie treningi i potrenujemy z 2x w tyg razem pytał się dzisiaj mnie, czy obecna forma to nie czasem moja życiówka :-? Hmmm, nie mi to ocenić ,ale jak się pytają - to znaczy, że coś się dzieje :)

[...] wygladaja bardzo porzadnie i ida Ci leciutko widze:-) O zdj uda bokiem nawet nie wspominam, wkrwilo mnie tylko%-) Powodzenia, mocno trzymam kciuki- w lato mnie przegonisz z forma:-) Chciałbym być tylko zdrowy i móc do lata trenować bez większych przerw, a wtedy o nic się nie martwię - będę usatysfakcjonowany, że nie zmarnowałem tego czasu [...]

forma bardzo dobra ;-) widze ze nie tylko ja choruje:d ale ja to chyba rekordzista pod zwględem długosci chorowania na forum a ty kontuzji/urazów które uniemożliwjaja dobry trening %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-01-15 11:15:06

no to będzie się działo, forma na lato gwarantowana /-)_ DoDo - łap trochę kolorów i fotek , bo się serio zacząłem o Ciebie martwić };-) - śniadanie https://i.imgur.com/tgfvPiZ.jpg - obiadek https://i.imgur.com/FlzfSEU.jpg - po jedzeniu i kilkudziesięciu pompkach %-) musiałem sprawdzić czy jestem w stanie jeszcze zrobić pompki po takiej przerwie, [...]

Kuba daj pas neoprenowy to Ci zejdzie Taki dżołk 8-) Świetna forma. Barki rewelacja!

Kuba, te profilowe to aktualne jakieś. Przyznaję, że mam zaległosci m.in. w Twoim dzienniku ale jak to jest aktualna forma to ruszyłeś dosyć. Jedno się nie zmienia tylko....dalej fotki żarcia przyprawiają o zawrót głowy

siema byku. elegancka forma a widzę, że redukcja dopiero przed tobą. dawno nie zagladałem na forum ale progres zrobiłeś ogromny. brawo :D

Gulasz wygląda znakomicie- im dłużej duszone tym lepiej;-D Forma zayebista, bez 2óch zdań:-)

Dawno nie zaglądałem, patrzę i aż wierzyć się nie chce, forma jest mega!!!! Micha oczywiście tez :D

Żarcie petarda, forma petarda :-) później popatrze sobie na ten hotel. Powoli rozglądam sie za czyms na przyszły rok.

Do łodzi mam najbliżej chyba z tych wszystkich więc zjawię się też na następnej.;-) tylko trzeba z formą podgonic bo za bardzo się odstaje od ekipy;-)

Trening dobry, forma się trzyma jedzenia nawet nie komentuje bo zajrzałem głodny %-)

Co ty sie przejmujesz blogiem jak ty takie szczytne cele cały czas prowadzisz :) I tak podziw za ogarnianie tylu spraw poza domem , rodziną i praca :) ale pamiętaj "forma sama się nie zrobi " hehe ..:) pzdr

[...] łódzką ustawkę treningową SFD 15 czerwca w sobotę - tutaj również dam znać. Liczę,że jak zawsze będzie MEGA. Plany długofalowe nie zmieniły się u mnie -> na przyszłe lato forma lepsza niż w zeszłym, ten rok raczej zostanie na luzie i pod kątem poprawy zdrowia i tych zasranych urazów, przez które moja kariera kulturysty legła w gruzach }:-(