SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Bcaa i aminowkasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa - to tylko trzy aminokwasy:leucyna,izoleucyna,walina stosuje sie je jako antykatabolik w suplementaji okolotreningowej aminokw.dzienne - to szybko dostepna forma bialka dla organizmu poprawiajaca bilans aminokwasowy posilkow jak i wykorzystywanie i przyswajanie bialek zawartych w tych posilkach - stosuje sie je ok.20 min przed posilkami xl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2003-10-31 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL KREATYNOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    polaczyc mozesz ale moim zdaniem lepiej pojechac jedna forma a druga zostawic na nastepny cykl, twoj wybor, pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-12-17 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    stack+ pojedyncza forma kretki Moze byc Xpand + mono/cm3 Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-08-26 14:18:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2008-08-26 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opinie... Xpand w nowym wydaniu rowniez. Jak juz to bierz Xpanda w starej puszce. Dieta rozumiem jest?? Mozesz wziac jakis stack przedtreningowy Np. Nitrobolon Energizer. Z tanszych a polecanych w tej chwili stackow polecam N.O.K.O. do tego pojedyncza forma kretki. Jak Cie stac najlepiej jakies creapure np z Universala Kaizena czy Inkosporu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2008-08-26 15:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA , OMEGA 3 , MULTIWITAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musi byc "sofgel" - moze byc forma plynna%-) każdy ma swoje podejscie i ja nie neguje twojego ale w tym wypadku mam odmienne zdanie, zdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2011-11-29 18:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję sali z ringiem

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nasza forma sparingów powoduje częste dynamiczne wpadanie w liny, w związku z czym nie może to być "ring na słowo honoru", tuż przy ścianie, ale taki, żeby zapewniał bezpieczeństwo w takich sytuacjach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2013-04-21 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które weglowodany wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak chodzi mi o treningi siłowe a co sadzisz o vitargo ? a do treningu sztuk walk ktora forma najlepsza ??:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-04-05 10:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna przed treningiem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    CZeść. Jak dla mnie sauna tylko i wyłącznie w dni nietreningowe. Jest to poniekąd też fajna forma regenracji ale do stosowania w dni nietreningowe. Sam na swoim przykładzie wiem jak kiedyś poszedłem na saune po treningu to potem do końca dnia się czułem dosłownie tak połamany jak przy mocnym przeziębieniu. Więc tym bardziej nie wyobrażam sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2021-10-29 13:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sauna przed treningiem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    CZeść. Jak dla mnie sauna tylko i wyłącznie w dni nietreningowe. Jest to poniekąd też fajna forma regenracji ale do stosowania w dni nietreningowe. Sam na swoim przykładzie wiem jak kiedyś poszedłem na saune po treningu to potem do końca dnia się czułem dosłownie tak połamany jak przy mocnym przeziębieniu. Więc tym bardziej nie wyobrażam sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2021-10-29 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna przed treningiem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nigdy w życiu nie poszedłbym na saunę bezpośrednio czy nawet 2-3h przed treningiem. Jezeli chodzi o korzystanie z sauny to uważam podbnie jak Mariusz jest to świetna forma regeneracji, poza tym dla mnie to taki czas dla wyluzowania glowy ale tylko i wyłącznie z dala od treningu a najlepiej w dni wolne od treningu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2021-11-01 12:00:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GymBeam kazeina micelarna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co przeczytać można w składzie produktu, jest to forma kazeiny micelarnej, a nie gorszej jakości i tańszy surowiec w postaci jakiegokolwiek kazeinianu, np. wapnia. Nie widzę aby produkt ten był jakiś wyjątkowo tani. Około 60 złotych za kilogram to bez wątpienia dość sporo. Chyba, że znalazłeś jakieś sporo tańsze rozwiązanie. Poza tym, warto [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2021-03-07 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie odnośnie dawkowania BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAk masz fundusze to bierz przed siłownią i przed aerobami, oszczędna forma to przed aerobami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-09-30 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan vs. san shou

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeciwnika (co jest też elementem sportowego san shou) oraz szybkie przemieszczanie się (na co jednak yiquan też nie ma monopolu). Istotą yiquan nie jest bowiem "forma", ale specyficzny zestaw metod treningowych i zasad typu: "wykorzystać siłę całego ciała", "odważny atak", "zagryźć, zadeptać i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-10-12 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nano vapor - a moze cos innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym brał - 50zł na opakowaniu oszczedzasz Wez 1 jak spasuje dokup 2 - do tego jakas pojedyncza forma sie przyda mono/jabłko.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-07-28 10:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol + ???

    Post
    Doping

    [...] winko inject 5-7 50mg e2d Celem jest budowa suchej masy w pierwszych kilku tygodniach (m-drol), następnie lekka redukcja z maksymalnym zachowaniem mięcha (wiadomo, wakacyjna forma w kilka tygodni ) Odblok będzie z 10 clomidów plus novedex xt (najprawdopodobniej). Jak coś to będę mógł wrzucić nolvadex, ale chyba nie będzie potrzebny. Jeśli trzeba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2010-04-17 10:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 Cykl kreatynowy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bedzie, kreta bedzie dzialac tak samo zawsze, to co moze wydawac sie slabszym dzialaniem moze byc po prostu spowodowane tym ze w miare uplywu czasu poprawy sylwetki kolejne postepy przychodza troche ciezej , ja bylbym za poj. forma

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-10-12 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny przypadek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    stosowałem prze rózne formy od mono,ester,jabłczan,glukonian,a o dziwo po creatine magnesium chelate nie mam spadków dziwne jak by ta forma była tak dostepna jak mono to bym sie nie przejmował i bym kupował ją cały czas bez zbędnego marudzenia a ja chce progresować stosować normalne kreatyne tpu mono bo wiadomo taniej ,stosowałem standardowe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2014-12-17 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem supli.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Hahah kolejny który myśli że jedzenie w proszku czy suple załatwią za niego sprawe i będzie sexi flexi forma plażówka w miesiąc....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2014-04-07 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza odżywka dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki zaczniesz brać jak już nie bd mógł nic więcej na sucho wyciągnąć (pół roku minimum, choć mysle że rok spokojnie bez odżywek dasz rade z efektami). Nitrobolon na pierwszą suplementację odpada kompletnie nie potrzebny... 1 cykl = Pojedyńcza forma kreatyny (Mono,Jabłko...).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-05-17 09:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Scena MMA i K-1

    Poprawna forma to "niesamowitym" - jedno słowo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2019-02-19 17:10:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)