SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • liszka2000\\\forma lato 2012

    Post
    Trening dla początkujących

    siema :) ciekawe jak teraz forma wyglada bo pamietam ze po zakonczneiu cyklu bylo b dobrze :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2012-04-24 09:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liszka2000\\\forma lato 2012

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://img819.imageshack.us/img819/1940/dsc01755mj.jpg http://img137.imageshack.us/img137/2567/dsc01758ez.jpg http://img14.imageshack.us/img14/2073/dsc01760iw.jpg http://img577.imageshack.us/img577/1918/dsc01762ei.jpg http://img28.imageshack.us/img28/5606/dsc01763v.jpg zdjecia tak jak mialy byc jak widac forma taka sobie ale bedzie duzo lepsza

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2012-04-24 19:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Powtórzę się, dopóki forma wykonywanego ćwiczenia jest prawidłowa, jesteś bezpieczny. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2014-02-10 19:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem. Ale po prostu staje w miejscu. Jest forma. Jest dobre samopoczucie. Tylko zero chęci. Mogę leżeć cały dzień. Teraz kończę okres redukcji. I ograniczam koffę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-03-02 17:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja, jak zachować formę?

    Post
    Trening dla początkujących

    odpocznij forma od tak sama nie spadnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-06-29 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w Kulturystyce-Mińsk Maz. 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Nie wspominam o fitness sylwetkowym i bikini. Bardzo dobre sylwetki i ksztalty. Poza tym tak na marginesie co rzucilo sie mi w oczy i co jest dla mnie istotne to wysoka kultura wsrod ludzi..prosze,przepraszam itd. to sie chwali. ps. Zapomnialem dodac,ze Karol Malecki prezentuje przygotowanie naprawde godne mistrza. Super forma. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2012-10-22 13:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH Cell Tech Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zjadłem troche nitro, według mnie za***iste połączenie jabłczan - według mnie najlepsza forma aakg - dobra pompa dla mnie ta ilość styka idealnie i inne bzdury tanio, pewnie, duzo. nie znalazlem rownie dobrej oferty na rynku a co do smaku to ma za***isty, zwykly napój orzeźwiający Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-09-11 07:49:32

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13512 Data: 2007-09-11 07:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek kopie w worek Sefo ma kontuzje barku której doznał na sparingu... ze swoim bratem... biedny Ray, ciągle taka forma była a nagle goleń teraz to

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2004-03-24 10:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra forma, w sam raz pod spokojne budowanie masy, a tym samym poprawienie "odstających" od reszty partii! Rozumiem, że 1500 kcal to dostarczana ilość, a sam deficyt ("minus" kaloryczny) wynosi kilkaset kalorii? ;-) Opcja 'pomiędzy' o którą Ci chodzi to zapewne rekompozycja, niemniej jednak wymaga ona większego doświadczenia i lepszego poznania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-03-29 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trenującymi mma itp (zwykłe sparingi, nie mówie tu o jakichś ulicznych podbojach), znam kolesia trenującego karate WKF, (kto trenuje wie, że jest to raczej mało kontaktowa forma walki), na ulicy jest niezniszczalny. ZSnam kogoś, kto tylko biega a i tak na ulicy zagiął by nie jednego :) A np. jest kilku kick-bokserów, którzy mają świetne [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2008-11-18 09:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś brałem test przez miesiąc ale nie wyszlo 8. TRENING: trening wlasny 9. CEL CYKLU: siła, sprawność, dynamika, ogólna forma 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2022-02-13 08:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś profilaktyka przy dłuższym braniu testa? Te badania krwi na czerwone krwinki i gęstość jak się nazywają? Dzieki Przy dłuższym prostata też, reszta jw. Forma dobra, ale skup się na albo formie albo wynikach bo widzę że chyba rozdarty jeszcze jesteś :-) Wyniki też przyjdą ale masz dobrą baze do bdb formy :-))

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2022-02-13 11:43:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czesc, przyszly mi wyniki badan holesterolu. Wrzucam zdjecie ponizej. Prosilbym o jakis komentarz. Aktualnie 250mg enan x2 w tygodniu i tak juz od 9 miesiecy. Nic nie zmienialem ze srodkami. Czuje sie dobrze, a forma mogla by byc lepsza. /SFD/2022/7/11/5e0ba3b6844044e89e15b48691e5365f.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2022-07-11 09:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan 500mg tygodniowo przez ostatnie 8 miesiecy 8. TRENING: trening wlasny 9. CEL CYKLU: siła, sprawność, dynamika, ogólna forma 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2022-07-25 15:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska-Portugalia 29 Luty

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to akurat moim zdaniem nie musimy narzekać. Poza Obraniakiem i Perquisem byli też inni, którzy zagrali całkiem nieźle (np. Błaszczykowski czy Piszczek). Tak więc nie ma co na razie narzekać. Jeśli forma reprezentacji będzie w takiej formie rosła do Euro to powinno być dobrze. Zresztą nasi grupowi rywale (może poza Rosją) tez nie zachwycili.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2012-03-02 08:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pijecie na rowerze?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sok z dwóch cytryn żeby sie pić nie chciało wsumie to witamina C:)A jak docieram do celu to pije 250ml Coca Coli Liht w puszce:) pozdro. Kumple jak jadą to walą po 3 browarki minimum a zdaża się nawet 7-8 browarków ale oni mają łeb:)A ja żadko pije ale zdażyło sie z dwa lub trzy razy 3 browarki:)Jak wruci forma to będzie i browarek pozdro

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2005-03-24 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włocławek

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Do Budy nie chodze bo juz skonczylem mature mam :D A na siłke chodze do klubu "Forma"

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12396 Data: 2006-03-30 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włocławek

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Hello, też z Włocławka. Forma.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12396 Data: 2006-06-26 17:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wakacyjna forma 15 lat!!!%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ufom tak forma jeszcze z 14 lat za tydzien beda nowe fotki bo bede mial kabel usb to wrzuce mmmxxx-daje fotki do porownania a ze dostalem bana to nie znaczy ze nie musze juz miec fotek na sfd...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11888 Data: 2006-08-06 22:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wakacyjna forma 15 lat!!!%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    niech jakis mod zmieni na "wakacyjna forma nowe strona 3"

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11888 Data: 2006-08-15 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)