SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • A6W- serie, powtórzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    poszukaj filmikow w necie, nie wiem jaka forma Ci bd bardziej odpowiadac, ale jest tego syfu mnostwo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2011-11-21 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY wit. B12 TO KOKS??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma zasdaniczo definicji słowa "koks" Jesli chodzi o B12 to nie oczekuj zbyt wiele...niektórym pomaga ale na pewno nie wszstkim. Forma doustna to dibencozide (kobalamina)...jak chcesz to sprawdź ale wg. mnie to badziew. Jedynym plusem jest niska cena. Co do formy w iniekcjach to bardzo uważaj-może doprowadzic do wielu schorzeń i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2002-08-10 15:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie betonowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A w jednej formie da rade odlać kilka krążków czy po odlaniu jednego forma juz się nie nadaje do dalszego odlewania ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2013-11-28 08:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres anaboliczny ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bronkz jak przyjdzie na to czas to zobaczysz, nie będe sie błaźnił jak co drugi placek i wstawiał fotki dopóki forma nie będzie "kosa" czyli za jakieś 6 miesięcy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2011-02-18 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jest ze nawet jesli sie osiagnie co sie chcialo to widzi sie zawsze cos co mozna poprawic i nie jest sie do konca zadowolonym przynajmniej ja tak mam " Tak samo.Wprawdzie życiowa forma,ale mysle ze jeszcze może być lepiej. W wakacje zawsze robie se 3 tyg przerwy najczęsciej w lipcu potem cały sierpien i wrzesien poswięcam na trening.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2007-06-15 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie jest to bez nadziejny pomysł przerywać siłke i popić a więc po co ćwiczycz obliczając 2 miesiące przerwy dodatkowo spada forma i pijesz czyli około 4-5 miesięcy w dupe Pozdro .

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2007-06-19 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Whey Gourmet vs Cooler (różnice)

    Post
    Odżywki i suplementy

    + Wheh Gourmet - forma szejkow bialkowych, mleko/woda Whey Cooler - w postaci lekkiego napoju , wylacznie na wode W lato taki Cooler / Nectar z Syntraxa / IsoCool z Ultimate itp = swietna sparwa , robisz sobie pyszne orzezwiajace napoje , dodajesz lodu i jest miazga a bialko dostarczone

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-07-01 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz połączyć z pojedynczą formą kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, pirogronian, cytrynian, ester...), jak i z drugim stackiem (storm, gm, clout, nitrbolon, cell pump), czy też po prostu zrobić cykl solo na samym hors power-rze. Czego byś nie wybrał, efekt końcowy i tak będzie do siebie zawsze bardzo zbliżony.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2010-12-26 00:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol w syropie

    Post
    Doping

    bo forma podania (wziewna lub oralna) decyduje o działaniu albo ogólnoustrojowym, albo selektywnym. Jak wrócę to dam art, w skrócie to saly jest najskuteczniejsze przy inhalatorze, nieco mniej przy syropie (który jest czymś pośrednim miedzy inhalacja a tabletkami) i najmniej skuteczny przy tabletkach, gdzie substancja musi przejść cały układ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2011-07-30 11:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koprus - redukcja IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się estetycznie jeśli chodzi o bf, a jak zjedziesz z nim zbyt nisko, to po tak długiej redu polecą w dół hormony, poza tym - zejscie jeszcze 2 - 3kg w dół = zabiedzona forma (nogi już wyglądają bardzo chudo). Bardzo niski bf u Ciebie będzie wyglądać idealnie jak dobudujesz z 4 - 5kg mięsa. To moja rada ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2015-08-09 21:29:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sprzeczne opinie.

    Post
    Doping

    Bardziej bym sie zastanawial nad wplywem na uklad krazenia. Wplyw na watrobe jest marginalny ps Dibo jak forma na Zlotoryje? ;-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-11-02 20:13:54

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2012-11-02 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs pod patronatem Iron Horse

    Post
    Iron Horse Series

    Z tego co widzę to większość wrzuca kolarze zdjęciowe. Taka forma jest akceptowana?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2015-08-09 17:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma swietna, ne widac tych dwóch tygodni bez ćwiczeń. Ja też na urlopie odpuściłem sobie ciężary i robie tylko treningi z gumą i ciężarem ciała. Zmieniony przez - czarus11a w dniu 23/08/2021 11:54:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2021-08-23 11:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas wyszczuplający

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Njabradziej efektywną formą ćwiczeń jest szybki marsz, względnie marszobiegi. Nie potrzeba do tego żadnego sprzętu, wystarczą checi szukala

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2003-09-24 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand Xtreme Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz obrać realny cel - masa lub rzeźba do xpanda przydałaby się pojedyncza forma kreatyny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2012-02-19 01:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Magnez do aptecznego ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, przede wszystkim trzeba patrzeć czy nie sa to formy nieorgniczne, które pomimo teoretycznej wielkiej ilości mogąbyc praktycznie nieprzydatne. a chelaty jak wiadomo sa najlepsza formą.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2009-02-08 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrate czy stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staki to wymysł marketingowy. Odpowiednią formą kreatyny będzie właśnie mono. Nade wszystko nic nie wiemy na Twój temat.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5539 Data: 2016-08-22 15:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie 10km dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawą kształtowania sylwetki jest trening siłowy. Każda inna forma aktywności fizycznej może być dodatkiem, ale nie musi. Jeżeli masz siedzący tryb życia i pracy, to jak najbardziej można dodać jakieś sensowne marsze, interwały, rower, pływanie, tabatę, czy kompleksy sztangowe. Nie widzę jednak sensu i takiej ilości chodzenia. Dwa trzy razy w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2021-07-03 06:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie 10km dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skoro OP pyta o takie rozwiązanie, to znaczy, że jest to dla niego czasowo/logistycznie realizowalne. Dla mnie czy ciebie może nie być, ale mowa o autorze tematu. Ważną informacją dla niego jest, że ta sama aktywność, czyli w tym przypadku chodzenie cały czas na tej samej odległości w tym samym tempie, etc. będzie z czasem coraz mniej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2021-07-10 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg do wyjazdu, końcówka ścinki :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup Perfect Body . Jest tam poradnik " Ekspresowa Forma Plażowa - Czyli jak w Tydzień poprawić swój wygląd . Chyba o to Ci chodzi aby wciągnąć jak najlepszy wygląd z tego co pracowałeś dotychczas . Mam nadzieje że pomogłem :) Powodzenia i udanych wakacji ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2012-07-03 09:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)