SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Polskikoks - forma zima '08 - nowe strona 5

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdrowa forma sog zdrowia

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polskikoks - forma zima '08 - nowe strona 5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra forma,dokladaj masy, tylko nie zapusc sie przy tym jak Wujek Kubuś Pozdrawiam,rowniez bylem wtedy w Lodzi,ponoc nawet mnie widziales

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 16:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polskikoks - forma zima '08 - nowe strona 5

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra forma na plaże, ile w łapce ?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • WYBIERSZ NAJLEPSZE LOGO I WYGRAJ KOSZULKĘ !

    Post
    NATURE'S BEST

    na stronie eformy http://www.e-forma.pl/index.php?cPath=118

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 23:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polskikoks - forma zima '08 - nowe strona 5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema! Daje kilka fotek z wakacji z Hiszpanii Forma na ten rok byla OK, jak na plaze, sadzac po slowach niecwiczacych warto tyrac caly rok W porownaniu marzec-lipiec 2008 waga zmniejszyla sie o 10, jednak nie ubolewam, bo talia wyglada swietnie

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ladies first

    Post
    Galeria Zdjęć

    obecnie celem jest forma plażowa :D jesień/zima masa, oczywiście:)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 07:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wrobcio

    Post
    Galeria Zdjęć

    teraz pracuje nad klatka i nogami , mysle ze tak za pol roku bedzie dobrze , przez pol roku jechalem na sucho teraz zakupilem N.O.K.O i do tego 2 kg białka i monohydrant kreatyny zobaczymy jak będzie szła forma

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wrobcio

    Post
    Galeria Zdjęć

    aktulana forma przed zima

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wrobcio

    Post
    Galeria Zdjęć

    aktualna forma

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 15:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wrobcio

    Post
    Galeria Zdjęć

    obcena forma /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc737c45cddb4c4da398e55ac29c9fee.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5aaa7e37e0964e71b9f8659f5c0f6b62.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/917df2ea7675499cb4b2b607fbc81095.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9e998df7a05425bac508136e62eeba0.jpg

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 14:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wrobcio

    Post
    Galeria Zdjęć

    forma kozacka.widać masę.jak się klata poprawi będzie konkret

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 11:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wrobcio

    Post
    Galeria Zdjęć

    obecna forma /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4fa6359be38f4540a219ff0c888174a5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/543a50ba9cd343d1b3c7f57ab939cf44.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3249bc1dc6b40be8828eb3bf5dd33f3.jpg

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wrobcio

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki , no 2 lata ale to ostrych treningow by musialo byc dobre jedzenie itp a jak sie pracuje, melanzuje , nie je jak powinno bo czasem sie nie chce albo niema kiedy itp to juz tak forma nie idzie

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Po redukcji ... nowe foty str.11

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sobie ze dam jakis znak zycia i wkleje przy okazji jakies focisze W miedzy czasie mialem kilka miesiecy przerwy w treningach , ale to dawne czasy , jakis czas temu wygladalem tak (rzezba) Teraz jestem na masie i mam zamiar masowac do wiosny , potem bedzie wycinka i robienie formy na lato Aktualna forma prezentuje sie tak ... Pozdro

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Fabio.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W treningu pleców staram się oprócz ćwiczeń ogólnorozwojowych wyizolować konkretne mięśnie grzbietu 1. Podciąganie 4s - forma rozgrzewki, rozciągnięcia (dogrzania po wstępnej rozgrzewce) 2. Wiosłowanie podchwytem 4s 8-12 - tutaj staram się zbliżać do kąta 90st by czuć najszerszy już na samym dole. Oczywiście wiosłowanie nie wyizoluje najszerszego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2017-08-30 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redukcyjna do oceny, 73kg kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mleko też nie wiele zmieni nadal smaczne to nie będzie, no chyba że taka forma Ci smakuje i bilans dizenny dopełniony

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2017-09-24 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak, musisz mu przetłumaczyć, że forma ważniejsza. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2020-04-08 16:26:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2020-04-08 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    byc moze to moj ostatni rok w trojboju wiec forma musi byc ;D

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 17:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jak z wiosenna forma

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 09:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak forma bo cos cicho

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cobra pharma zgaga po ryzu melanotan enzymy trawienne wyciskanie hantlami AllDeynn wołowe jakie suplementy cm3 bcaa playboy thermomix Biowell mikronizowany monohydrat kreatyny animal flex Cobrapharma na stawy power rack kurs na trenera butelka
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane