forma

@rozbójnik - żeby nie pisać tego samego --> http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_dla_ektomorfika_-t1152175-s2.html#post-18186894 kamcio - w jakim celu polecasz komuś kolagen lub preparat witaminowo-minerałowy który jest kiepską formą uzupełnia niedoborów? Suplementacji nie zaleca się na ślepo, gdyż jest to kompletny nonsens, wręcz szkodliwy. [...]

Aktualna forma troche wysuszony i lekki :( ~94.5kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64cc2806287546ed92f6d2c0caf852e7.png

· Mistrzostwa Województwa Pomorskiego - Bytów 02.04 · Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne - Słupsk 09.04 na tych chce wystartować, jak będzie dobra forma to gdzieś jeszcze wystartuje

zobacze jak forma a fromą sam wiesz nie świece jeszcze, mam nadzieje, że zaświece hehee zrobie jak mowisz, żeby woda zeszła ogólnie po tym spalaczu narazie czuje lepszy humor jak bym był poza sezonem na normalnym żarciu, a prawie 1 h jeździłem na rowerku wytrzymałość chyba się zwiększyła bo machałem troche dłużej na rowerku Zmieniony przez - [...]

trochę chudo,ale forma git pewnie wiele cię kosztowała,sog:-))

Ile razy w tygodniu Pan ćwiczy ? Ps. Wspaniała forma , jedynie pogratulować i oby dalej z takim samy zawzięciem realizować plan ;) Zmieniony przez - roni1999x w dniu 2014-12-31 10:40:02

Forma naprawdę fajna

Forma naprawdę fajna Cały czas ćwiczę w swoich surowych warunkach nie poddaje się.

Zagląda, zagląda ;-) Fajna forma u Ciebie - filmiki ciekawie się ogląda. Sam jakoś nie mam odwagi nagrywać ;-)

Tutaj sami amatorzy. To ja ten z najgorsza formą hak by co.

Takiemu to dobrze! Nie trenuje a forma znakomita!

Forma siedzi cały czas - takie geny :-)

Też mam kompleksy i takie gacie, na tym niestety podobieństwa się kończą. Dobra forma, będzie co tracić podczas wakacji.

[...] się sposób walki. Bruce Lee rozwinął Jeet Kune Do, ale życzył sobie by nie nadawano jej nazwy! Ponieważ właśnie te słowa, Jeet Kune Do same wskazują, że jest to inna forma sztuki walki. Inne formy i style ograniczają A jego poglądy przeciwstawiają się im. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być [...]

***KONTRATAKOWANIE*** Kontratakowanie może wyglądać jak obrona lecz to zaawansowana forma ataku. Kontratakowanie to przebiegła strategia i wymaga prawdziwej umiejętności walki. Kontratakowanie może rozsierdzić przeciwnika szczególnie gdy ty wyczekujesz. Kontratakowanie jest najskuteczniejsze kiedy on atakuje, gdyż wtedy jego możliwości obrony [...]

[...] na patelni, dodać pokrojony wcześniej rabarbar, posłodzić stevią lub innym słodzidłem, wedle uznania, mieszać do miękkości. Masę uzyskaną z ciasta wlać na blaszkę (u mnie forma sylikonowa) na kilka minut 10-15 wystarczy, by ciasto się zbiło. Wyciągnąć rozłożyć na nim rabarbar. Na patelni rozpuścić pozostałą część masła (30g oraz mąki ryżowej [...]

Widzę, że dyskusja się mocno rozwinęła. Cezi, nie musisz mnie przekonywać, że Briggs jest dużo gorszym bokserem od Kliczki i że jest mnóstwo lepszych zawodników od niego. Mnie chodziło o to, że przynajmniej ma JAKIEŚ szanse na fartowne zwycięstwo, czego nie miał np. Sosnowski i czego nie będzie miał Adamek. Co z tego, że Adamek jest dużo lepszy od [...]

[...] oczywiście) a pewnie i o treningu poszła od dawnych czasów tak znacząco, że jak Vito zejdzie z ringu w wieku 46u lat będąc niepokonanym, wcale się nie zdziwię. Zresztą forma sportowców nieco starszych rośnie we wszystkich chyba już sportach. Boks nie jest wyjątkiem. Najlepiej chyba widać to w kulturystyce, jak się przezentują weterani [...]

[...] oczywiście) a pewnie i o treningu poszła od dawnych czasów tak znacząco, że jak Vito zejdzie z ringu w wieku 46u lat będąc niepokonanym, wcale się nie zdziwię. Zresztą forma sportowców nieco starszych rośnie we wszystkich chyba już sportach. Boks nie jest wyjątkiem. Najlepiej chyba widać to w kulturystyce, jak się przezentują weterani [...]

Zgadzam się,ale postanowiłem rozpętać kontrowersyjną dyskusję o Gołocie i o 90's na odpowiedź Serious1 i Bobowi. Jako,że jest tam mała wzmianka o Briggsie,to jest na temat... Cezik> No, 2 lata dobrych treningow to nie tak malo, jakas wiedza praktyczna musi byc. A moim zdaniem trenowac zawsze trzeba przynajmniej dla zdrowia , i rekreacji. [...]